Gripa stomacală ce trebuie făcut; Insula naturală

Gripa gastro-intestinală (gastroenterita) este cauzată în principal de viruși, astfel încât numele nu este legat de gripă. Simptomele tipice ale infecției includ greață, vărsături și diaree, precum și dureri abdominale, capului și membrelor. Tratamentul medical este rar necesar la adulții sănătoși, boala dispare de la sine în câteva zile.

Infecția virală este adesea ascunsă de norovirusuri sau rotavirusuri. În cazul infecției cauzate de norovirusuri, evoluția bolii este deosebit de intensă. În special la persoanele în vârstă, pot apărea tulburări circulatorii severe din cauza pierderilor mari de lichide. Norovirusurile sunt extrem de contagioase - riscul de infecție persistă chiar și la 48 de ore după ce ultimele simptome au dispărut. Mai mult, au fost înregistrate și cazuri de norovirusuri care treceau cu fecale săptămâni mai târziu. La copii, rotavirusul este principala cauză a infecției. Aceste virusuri sunt cea mai frecventă cauză a diareei la copiii cu vârsta sub cinci ani.

Cum se răspândește?

Infecția se răspândește de obicei prin contact direct. În acest caz, fluidele corporale sau fecalele pot ajunge pe obiecte, astfel încât agentul patogen poate ajunge în mâinile altor persoane și de acolo în gura lor. În plus, agenții patogeni sunt răspândiți prin infecția cu picături. Infecția poate apărea și cu apă potabilă sau alimente necurate, dar acest lucru se întâmplă în principal în țările cu condiții de igienă slabe.

Simptome tipice

Această boală este în mare parte foarte neplăcută, mulți oameni se simt obosiți și deprimați. Agentul patogen provoacă inflamația membranelor mucoase ale sistemului digestiv, ale căror simptome tipice sunt vărsăturile și diareea. În acest fel, corpul încearcă să scape cât mai repede de agenții patogeni. Pe lângă diaree și vărsături, pot apărea și dureri abdominale, crampe abdominale, greață, cefalee și dureri la nivelul membrelor. Ocazional, febra este asociată cu boala.

Remedii eficiente la domiciliu

De obicei, gripa gastro-intestinală nu necesită medicamente, plângerile dispar de obicei în decurs de 2-6 zile. Cu toate acestea, putem susține procesul de vindecare cu diferite remedii casnice. Liniștea sufletească este primordială. Corpul are nevoie de forță, deci cel mai bine este ca pacientul să stea în pat.

Vechiul remediu casnic este carbonul activ, care leagă toxinele din intestine. Un vârf de cuțit (nu mai mult) de nucșoară rasă poate ajuta la diaree. (Se așteaptă ca pe piața maghiară să apară și pământ medicinal pe bază de argilă, care va avea un efect excelent în astfel de cazuri - ed.)

Ceaiul de mentă și ghimbir poate ajuta la greață și vărsături. Rădăcina Angelica ameliorează, de asemenea, plângerile.

La sugari și vârstnici, un medic trebuie chemat la începutul bolii. Acest lucru se datorează faptului că perfuzia poate fi adesea necesară din cauza pierderii de apă și sare.

Ce mâncăm?

Alimentația corectă este extrem de importantă în această boală. Pierderea de apă și sare trebuie compensată, dar este, de asemenea, important să nu iritați stomacul afectat. Cel mai bine este să beți inițial numai apă minerală (necarbonatată!) Sau ceai de plante fără zahăr. Ar trebui evitat consumul de cola și grâu la copii. Consumul de banane este recomandat într-un stadiu ulterior datorită conținutului ridicat de potasiu.

Dacă vărsăturile scad, poate fi vorba de un aport atent de alimente. Inițial, luați doar o lingură sau două și observați cum răspunde corpul dumneavoastră. Să încercăm mai întâi biscuiții și supele ușoare.

Protecție împotriva infecțiilor

Riscul de gastroenterită poate fi redus prin anumite măsuri preventive:

Evitați contactul cu persoanele bolnave: dacă cineva s-a îmbolnăvit în mediul nostru apropiat, trebuie respectate măsuri stricte de igienă.
Spălați-vă mâinile în mod regulat: folosiți suficient săpun și frecați-vă mâinile energic timp de 30 de secunde. Evitați să vă atingeți fața.
Atenție la gătit: după o spălare temeinică, aburiți peștele, carnea și fructele de mare cu putere. Curățați temeinic toate ustensilele de bucătărie care au intrat în contact cu alimente crude.

(Traducere din limba germană de László Koncz)