Așadar, folosiți anason stelat pentru tuse și dureri în gât

Anasonul stelat nu este doar un condiment caracteristic, ci și o plantă valoroasă. De asemenea, putem fi un ajutor eficient sub formă de ceai și ulei esențial.

Deși anasonul stelat a fost folosit în gastronomia asiatică de milenii, a apărut pentru prima dată în Europa abia în anii 1600 și este și astăzi unul dintre condimentele mai rare. Cu toate acestea, merită să o cunoașteți un pic mai bine, deoarece nu este doar foarte decorativă - de exemplu, poate fi folosită pentru a decora prăjiturile frumos - dar are un gust plăcut și conține mulți nutrienți și compuși care sunt foarte pot avea un efect pozitiv asupra sănătății noastre.

dureri

Efectele benefice ale anasonului stelat

Anasonul stelat conține și vitaminele A, C și B, care ne protejează parțial celulele deteriorarea radicalilor liberi, și parțial, ele contribuie la buna funcționare a sistemului nostru nervos, ceea ce ne face mai ușor să ne ocupăm de consecințele stresului. De exemplu, dacă adormim mai greu, s-ar putea să doriți să savurați o ceașcă de ceai de anason stelat.

De asemenea, este bine să beți ceai de anason stelat dacă stomacul este dureros după o sărbătoare mai mare, aveți arsuri la stomac, balonare sau doar constipație ne luptăm. Compușii din anason stelat sunt, de asemenea, foarte eficienți în reducerea acestor simptome.

În medicina tradițională chineză și indiană, anasonul stelat este o infecție a căilor respiratorii superioare, rece, considerată una dintre ierburile importante împotriva gripei. Ceaiul puternic din anason stelat reduce tusea, întărește sistemul imunitar - astfel corpul nostru poate face față mai ușor agenților patogeni -, ajută și la dizolvarea secrețiilor blocate, la ameliorarea durerilor de cap asociate bolii. Ar trebui să începeți să beți ceai imediat dacă începeți să vă simțiți mai rău și de două-trei ori pe zi bea și din ea o ceașcă.

Anasonul stelat poate fi utilizat și extern

Uleiul esențial obținut din anason stelat poate fi utilizat și extern (mai întâi, bineînțeles, amestecat cu un ulei purtător), de ex. dureri de spate sau lombare, dureri articulare și musculare in caz de. Pur și simplu masați în zona afectată de două ori pe zi.

Anasonul stelat poate avea, de asemenea, efecte fungicide și bactericide, potrivit experților, astfel încât utilizarea acestuia poate accelera și vindecarea bolilor infecțioase: probleme orale (de exemplu mucegai oral) sau faringită În cazul anasonului stelat, clătiți cu ceai preparat de două până la trei ori pe zi.