Așa s-a frământat Henry Cavill pentru rolul lui Superman

Henry Cavill a luat rolul lui Superman foarte în serios, au fost săptămâni de luat 5.000 de calorii pe zi pentru a construi mușchi.

Nu numai că este de actualitate să discutăm subiectul, deoarece se zvonește că va purta din nou costumul de Superman al actorului, dar și pentru că Robert Pattinson, care va fi văzut în curând în rolul lui Batman, a spus că nici măcar nu-și amintește să frământeze pentru că a rolului lui Batman cu mai multe lucruri distractive.ocupa în timpul carantinei.

Nu știm dacă următorul Bruce Wayne a fost serios, dar Henry Cavill a luat rolul lui Superman foarte în serios, așa cum arată videoclipurile de mai jos.

Cavill se antrena cinci zile pe săptămână, odihnindu-se miercurea și duminica. A făcut antrenamente de tip crossfit și, pe lângă diferitele exerciții de greutate de bază, alergarea a fost inclusă și în programul său de antrenament. Desigur, masa a jucat, de asemenea, un rol important în obținerea lui Cavill pentru a ajunge la mușchiul dorit. În cele patru luni de pregătire, uneori a trebuit să mănânce 5.000 de calorii pe zi.

Mânca de șase ori în fiecare zi. La micul dejun, mânca de obicei ouă, ovăz, mere. În timpul zilei a mâncat orez brun, broccoli, piept de pui, ton, banane, tortilla, salate. Pentru mesele de seară, a primit brânză de vaci, lapte, curcan, naut, migdale și a băut mereu shake-uri proteice.

Cavill nu este unul dintre acei actori care s-au frământat pentru un rol și l-au dezamăgit. Actorul se antrenează în mod regulat de atunci, își încarcă constant videoclipurile de antrenament pe pagina sa de Instagram, dar recent am văzut în Vaják că este într-o formă excelentă.