TornaKlub
Luni, 11 august 2014
Meniu zilnic - Vital Kitchen - Judecata
Deci, să vedem repertoriul de marți:
(1049 kcal, 92 g carbon)
Ziua Recunoștinței Bunul Dumnezeu este deja joi. Nutriția corpului meu este încă rezolvată de bucătăria vitală, așa că să vedem:
08/07/2014 (joi)
-Masa de pranz: Piept de pui cu brânză și legume la abur (broccoli, porumb, dovlecei, sfeclă): Corect la prima vedere. Două bucăți frumoase de piept de pui cu brânză. La un moment dat am fost surprins când am scos pieptul de pui de pe legumele aburite. Nu era altceva sub el decât porumb. Restul, aranjat cu grijă de dedesubt, era despre asta. Ce este mania porumbului? A fost cel mai ieftin sau ce? Ce sunt eu, purceluș ? Oricum a avut un gust bun, sunt doar puțin din porumbul ăla. A doua mea plângere este că cantitatea de brânză coaptă a fost de aproximativ două ori grosimea cărnii. Meniu dietetic.
-Micul dejun de vineri: Muesli portocalii: Sper că mama nu o citește, dar prima captură a fost ceea ce am aruncat în mod specific. Dacă nu aș fi încercat să o mănânc din cana gigantică a colegului meu, aș fi putut scoate cana din ea. Muesli de magazin de calitate, de genul umplut cu stafide și astfel de bucăți de banane uscate, bucăți uriașe de fulgi de ovăz tari și un alpinist care nu a fost nici gustos, nici delicios, cu o exagerare puternică, unele bucăți albicioase plutind într-un gust asemănător cu mocii. Dar substanța uscată era abundentă, dar această salivă de cal era mică, nu umezea nici un sfert, apoi mestecau giganticul fulgi de ovăz uscat. Teribil. Cu cea de-a treia lingură, am tot implorat, apoi am apucat-o și mi-am aruncat-o din nervi.
(1420 kcal, 151g carbon.)
Nu am așteptat niciodată atât de mult timp pentru vineri. Acum nu pot suporta decât cumva. Țineți-vă la curent, apăsați. Aș spune chiar că am apăsat din nou un adevărat ceas BloodTomi până la 7-8 dimineața, sunt un erou teribil. Să zicem că m-am strecurat în genunchi la muncă.
08/08/2014 (vineri)
-Masa de pranz: Pulpe de pui la grătar, salată tzatziki: Corect, pulpe de pui și tzatziki. Nu spun că voi exploda așa, dar nu a fost rău.
- Meniul de duminică în Debrecen; Știri de sănătate
- Dieta cu dovleac - pierderea în greutate de 5-10 kg, meniu cu rețete dietetice, feedback cu privire la rezultate
- Aspecte Ce să mănânce Aspecte Metabolism Cifra de afaceri zilnică Carbohidrați Vitamine Minerale
- Aveți o zi de succes Horoscop zilnic - 2020
- Meniu de navigare fază acută tenioză