Simpatie - Ce fel de apă ar trebui să bem

Ce înțelegem prin conceptul de apă minerală și în ce fel se deosebește de apa medicinală?

În general, prin apă minerală se înțelege apă potabilă care conține cel puțin 400 de miligrame de materie dizolvată pe litru. Aceasta este de aproximativ două ori mai mare decât valoarea apei de la robinet. În plus, există condiții în care o apă se califică drept apă minerală. Este absolut important ca apa să provină dintr-un acvifer protejat, să fie inerent lipsită de contaminanți cu o compoziție constantă și cunoscută, componente specifice și, desigur, să aibă un efect benefic asupra sănătății. Apele minerale nu trebuie să fie post-tratate sau îmbogățite cu nimic, cu excepția, desigur, a dioxidului de carbon, cu excepția câtorva procese. În ceea ce privește problema specifică: cele două concepte nu sunt aceleași.

Toate apele medicinale sunt ape minerale, dar nu toate apele minerale sunt ape medicinale?

Da. Apele medicinale sunt ape minerale care au un efect de vindecare dovedit medical și sunt certificate ca atare. Conținutul mineral al apelor medicinale este semnificativ mai mare decât cel al apelor minerale și poate fi adesea de zece ori mai mare.

Ce înseamnă acest lucru în termeni de consumabilitate?

Este foarte simplu: apa minerală disponibilă în comerț poate fi consumată de oricine oricând, fără restricții. Cu toate acestea, apa medicinală poate fi consumată numai și exclusiv la instrucțiunile medicului, la intervale și în cantitatea specificată de acesta, dacă este necesar pentru un anumit tratament.

Luați pe rând fiecare apă medicinală! Ce tip de boală recomandă de obicei medicul dumneavoastră?

Una dintre cele mai cunoscute utilizări este probabil utilizarea apelor cu iod pentru tratarea tulburărilor tiroidiene. În orice caz, acestea trebuie administrate în bărbie, cu cea mai strictă respectare a instrucțiunilor medicale. De obicei, apele folosite pentru băuturi sunt așa-numitele ape alcaline, care sunt bogate în ioni de hidrocarbonat și sodiu. Sunt foarte bune pentru unele probleme de stomac, catar, supraîncărcare acidă, dar și pentru boli respiratorii. Mai mult, s-a demonstrat că consumul lor este recomandat și pentru diabetici. Apele de var carbogazoase sunt, de asemenea, deseori recomandate pentru problemele de stomac, iar apele cu clorură au un efect benefic asupra bolilor catarale ale mucoaselor. Anemia cu deficit de fier poate fi remediată cu cure de fier sub formă de cure de băut.

Care sunt așa-numitele ape amare?

Acestea sunt ape medicinale laxative care își iau numele din gustul lor. Amărăciunea este cauzată de ionul sulfat din ele. Acestea sunt utilizate în mod obișnuit pentru afecțiunile stomacale datorită efectului lor de curățare a intestinului, deoarece spală întregul tract intestinal, eliminând bacteriile și diferitele secreții din acesta.

De ce să bem apă minerală în loc de apă de la robinet - desigur, dacă o facem?

În principal datorită compoziției constante și lipsei procedurilor de dezinfecție. Dar asta nu înseamnă că apa de la robinet este dăunătoare și că toate tipurile de ape minerale pot fi consumate în toate cantitățile fără control. Cu toate acestea, faptul este că apa de la robinet purificată are mai puține ingrediente utile datorită procesului de purificare decât orice apă minerală îmbuteliată.

El a menționat consumul de apă minerală fără gât. Prin vizarea acestui lucru, există cantități mai mari de ape minerale dăunătoare?

Desigur, nu asta am vrut să spun și nu se menține în această formă. Dar apele minerale nu sunt aceleași și este sigur, de exemplu, că consumul excesiv de ape cu un conținut ridicat de calciu sau magneziu poate predispune la nisip la rinichi, pietre la rinichi. De asemenea, este mai bine să alegeți o apă minerală cu conținut scăzut de sodiu, deoarece conținutul ridicat de sodiu nu este util pentru bolile cardiovasculare.

În ceea ce privește apa de la robinet, aici curățarea provoacă în principal gustul, lucru care nu le place multora, deoarece curățarea se face de obicei cu ajutorul compușilor cu clor. Substanțele nocive, cum ar fi nitrații, amoniul și altele asemenea, sunt prezente numai în cantități foarte mici în apa de la robinet, deci nu pun deloc în pericol sănătatea.

Purificatoarele de apă disponibile sunt bune pentru ceva?

Cu siguranță, le putem folosi pentru a elimina apa de la robinet de clor, dar trebuie să fim atenți la curățarea lor, deoarece dacă bacteriile se înmulțesc în ele, ne expunem unui risc serios de infecție. Apropo, fără a dori să vorbim cu nimeni despre nimic, apa de la robinet din Budapesta poate fi considerată a fi de bună calitate din toate punctele de vedere, poate fi consumată fără alte curățări casnice.

A mai rămas o singură întrebare: carbonat sau necarbonat?

În forma lor naturală, apele minerale carbogazoase, adică non-îmbogățite, au un efect benefic asupra digestiei, în timp ce în mod artificial, apele postcarbonate tind să sufle. Adică, dacă alegem carbogazoase, nu ar trebui să bem sifon în loc de apă minerală naturală. Dar, în general, această problemă nu este atât de importantă pe cât de des se încearcă să o stabilească. Apa minerală netedă, necarbonată, este, de asemenea, sănătoasă.

sursă: www.mypin.hu/, Dr. Ádám Draveczki-Ury

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!