Boli frecvente
Tot mai multe femei caută soluții naturale la problemele lor de sănătate. Acest lucru se datorează faptului că nu vor să se expună la efectele secundare ale drogurilor sintetice. Și nu este nevoie de acest lucru, deoarece există nenumărate ierburi în grădina de ierburi care pot fi folosite pentru vindecarea eficientă a diferitelor afecțiuni feminine.
De la problemele inițiale ale adolescenței până la plângerile menopauzei, nenumărate simptome feminine pot fi tratate cu ierburi și remedii homeopate. Cele mai norocoase în acest sens sunt femeile aflate într-o eră a schimbării, deoarece aceste tratamente oferă o gamă deosebit de largă de soluții la problemele lor.
Pentru majoritatea femeilor, vârsta schimbării este cuprinsă între 45 și 55 de ani. Activitatea ovariană încetinește, sângerarea menstruală regulată devine mai puțin frecventă și, în cele din urmă, se oprește. Cu aceasta, gospodăria hormonală feminină se dezechilibrează, provocând simptome vegetative și psihiatrice mai ușoare și mai puternice. Deoarece rinichii, ca puncte de energie vitală, sunt în mod special amenințate de o scădere a producției de hormoni, ar trebui acordată o atenție sporită atacurilor de transpirație în perioade variabile. Această plângere are cu siguranță nevoie de mai mult sprijin terapeutic.
Cele mai frecvente plângeri în timpul menopauzei sunt tulburările de sângerare, tulburările vegetative și mentale (nervozitate, iritabilitate, tulburări de somn), bufeurile și uscăciunea vaginală. Această vârstă se caracterizează printr-o deteriorare generală a pielii și a mucoaselor. Toate aceste afecțiuni pot fi ameliorate cu metode naturiste adecvate, fără a suprima artificial modificările fiziologice specifice vârstei femeii.
Exact ceea ce declanșează menopauza este la fel de necunoscut ca declanșatorul inițial pentru adolescență. Cu toate acestea, atât de multe sunt sigure, echilibrul hormonal se schimbă, ciclurile fără ruptură foliculară devin mai frecvente, menstruația devine mai neregulată. Pentru a stimula funcția ovariană, glanda pituitară produce din ce în ce mai mulți hormoni, dar ovarele nu mai răspund la acestea. Ca urmare a tuturor acestor modificări hormonale, nivelul de estrogen din organism scade.
Dintre estrogenii pe care îi știm, cel mai important este estradiolul, ci estrona. Acest estrogen special este produs nu numai în ovare, ci și în țesutul adipos, cu ajutorul glandelor suprarenale. Nivelurile de progesteron (celălalt hormon ovarian) sunt reduse, deoarece nu mai apar rupturi foliculare și, prin urmare, nu se dezvoltă corpul galben care ar produce acest hormon. Prin urmare, progesteronul este produs și de glandele suprarenale, dar în cantități mult mai mici decât înainte.
Cum poate ajuta natura?
Avem o multitudine de ierburi cu diferite efecte și puncte forte pentru a trata afecțiunile femeilor. Ne ajută și astăzi, așa cum ne-au ajutat pe predecesorii noștri de secole. De exemplu, utilizarea unei plante anticonvulsivante nu afectează efectul antibioticelor care ar putea fi necesare. Multe analgezice puternice provin din floră.
Salicina extrasă din scoarța de salcie, de exemplu, este un antiinflamator, analgezic și antipiretic. Datorită proprietăților sale asemănătoare aspirinei, extractul de scoarță de salcie poate fi utilizat eficient pentru a trata migrenele și sângerările menstruale dureroase.
Efectul antiseptic și antiseptic al salciei îl face potrivit pentru tratamentul infecțiilor urinare. Mușețelul și șarpanta își datorează antispastice substanțelor numite bisabolol, care pot fi extrase din uleiurile esențiale ale plantelor. Ierburile precum geanta păstorului, pe care Kneipp a numit-o „farmacia săracilor”, au proprietăți astringente și, prin urmare, potolesc sângerarea. Datorită conținutului de acid tanic din iarba mantalei, acesta are un efect astringent. Alte ierburi, cum ar fi iarba de fier, afectează uterul, în timp ce anemona stimulează producția de hormoni. Plantele cu efecte asemănătoare hormonilor sunt adesea plante simbolice antice, precum trifoiul ca simbol al zeiței germane a fertilității, Freya, în timp ce rodia este un simbol al Afroditei.
Ierburi care reglează homeostazia hormonală
FRUCTE PRIETENI (Vitex Agnus castus)
Proprietățile sale similare progestogenului și scăderea prolactinei au fost demonstrate în mai multe experimente. Din păcate, nu întotdeauna ajută. Femeile tratate cu extracte de arbust pentru PMS se plâng adesea de dezinteres sexual în timp ce iau produsul. Mai ales doamnele care vor să rămână însărcinate. Plantele care suprimă apetitul pot fi o barieră suplimentară pentru cuplurile care doresc să binecuvânteze copiii. Arbustul este recomandat femeilor aflate în stres constant, deoarece reduce în mod fiabil nivelul de prolactină, ameliorând astfel tensiunea sânilor.
URBAN (Artemisia vulgaris)
Planta zeiței soarelui Artemis. Stimulează digestia, menstruația, ameliorează crampele, îmbunătățește circulația sângelui. O cura de ceai de patru saptamani curata profund sistemul hormonal. În ginecologie, pelinul este o plantă de detoxifiere obișnuită pentru toate femeile, deoarece stimulează excreția produselor finale metabolice prin urină, sudoare și sânge menstrual. Trebuie remarcat faptul că bagheta moxa a medicinei chineze este fabricată și din această plantă. Pelinul poate fi, de asemenea, utilizat bine dacă menstruația este pierdută după ce ați luat contracepție pe termen lung. Cu toate acestea, în cazul hipertensiunii arteriale, este necesar și efectul de echilibrare al remediilor homeopate.
DAMIANA (Turnera diffusa)
Funcționează cel mai bine în deficiența corpului galben. Floarea poate fi atribuită lunii, parfumul ei amintește de mușețel. Ca neurotoxic, acționează și asupra zonei urogenitale și stimulează funcția creierului. Când este amestecat cu pelin în aceleași proporții ca ceaiul, ajută la crampele abdominale care dispar imediat când sângele menstrual curge normal. Fierbeți damianatea - amestecată cu floare de portocal sau menta după cum doriți - timp de trei până la cinci minute, apoi păstrați ceaiul finit într-un ulcior. Datorită efectului său asupra zonei urogenitale, poate fi utilizat și pentru tratarea afecțiunilor hemoragice. Consumând 15 picături pe zi de tinctură de plantă, putem obține un efect relaxant și de acumulare a forței.
ANGEL ROOT (Angelika archangelika)
Aerul poate fi atribuit unui element și afectează starea sufletească a unei persoane. În consecință, este un armonizator al tulburărilor relației bărbat-femeie. Acest lucru se datorează faptului că o mare parte a problemei relațiilor interumane poate fi urmărită din incapacitatea lor de a ajunge la un compromis satisfăcător. Cinci până la zece picături de tinctură ne ajută să putem privi lucrurile din mai multe unghiuri.
IARBĂ DE ARBUȚ (Alchemilla vulgaris)
Esența și sarcina sa simbolică este protecția, înfășurarea. Floarea delicată va fi înconjurată de frunze ca o haină. Nu este de mirare că iarba mantalei simbolizează și organele genitale feminine ascunse. Armonizează raportul hormonal permanent și fără efecte secundare. Acest lucru facilitează tolerarea zilelor dinaintea menstruației. De la adolescență până la vârsta menopauzei și nu numai, putem obține ajutor util de la această plantă. Datorită efectului său progestativ, este utilizat pentru afecțiuni care apar în a doua jumătate a ciclului, dar este util și pentru descărcări galbene și inflamații ovariene. Iarba mantalei susține procesele ritmice ale abdomenului inferior. Efectul său benefic poate fi îmbunătățit prin adăugarea de compuși homeopatici de cupru diluați, care au un efect de tensiune și anticonvulsivant atât la nivel fizic, cât și mental. Plantele bogate în cupru utilizate în homeopatie sunt nux vomica sau ignatia. Compușii stigmasterolici din soia sunt implicați în reglarea funcției corpului galben.
Iarba de manta este o plantă de pajiști umede și păduri de zone umede. Puterea sa de vindecare se dezvoltă în principal în epoca schimbării, în cazul fluxurilor și inflamațiilor.Bara de aur are un efect diuretic și detoxifiant. Planta tipică cu flori galbene crește în câmpuri uscate și păduri ușoare
Tinctura mantalei este realizată din frunze și flori. Ideea: tinctura întărește conștiința de sine feminină în cinci picături de două ori pe zi.
GOLD RUTA (Solidago virgaurea)
Își datorează reputația în primul rând efectelor sale de vindecare a rinichilor. De aceea este folosit și ca plantă feminină.
Bagheta de aur are un efect diuretic și detoxifiant. Planta tipică cu flori galbene crește în câmpuri uscate și păduri ușoare
Căci există viața noastră emoțională cuibărită în rinichi, toți sunt influențați de emoțiile noastre, de furia noastră și de dorințele noastre de nestins, tot ceea ce soarele aduce cu el. Acesta este motivul pentru care femeile fac bine să ia 15 picături de tinctură Solidago în perioada principală de activitate a rinichilor (între orele 17:00 și 19:00). Întărește rinichii și dă rezistență emoțională.
KÖKÖRCSIN (Pulsatilla vulgaris)
Datorită efectului său toxic, poate fi utilizat doar ca remediu homeopat. Se află sub protecție și, din păcate, este în pericol de dispariție. Preparatele terapeutice sunt, prin urmare, preparate dintr-o versiune cultivată. Anemona afectează compoziția sângelui și circulația sângelui. Din punct de vedere homeopatic, „tipul anemonei” tinde să explodeze rapid și domnește în împrejurimile sale datorită puterii lacrimilor sale.
D4 - 5 Globuli de două ori pe zi - este recomandat în cazul în care pacientul prezintă simptome reci, vezicule datorită stării pe o suprafață rece și așezării pe o suprafață rece. Efectul său este similar cu cel al antibioticelor.
D5 - 5 Globuli de două ori pe zi - eficace împotriva otitei medii și pentru a stimula sângerările lunare prea slabe.
Anșoa proaspătă este toxică, dar ca remediu homeopat au dobândit o experiență bună cu tulburările hormonale
D12 - 5 Globuli pe zi de la mijlocul ciclului până la debutul sângerării menstruale - echilibrează echilibrul hormonal feminin. Datorită proprietății sale de reglare a corpului galben, previne balonarea înainte de menstruație. Este recomandat chiar și pentru edem facial și picior, tensiune a sânilor și schimbări de dispoziție.
D30 - 5 Globuli o dată pe zi - este medicamentul adevăratei „personalități anemonice”. Așa sunt doamnele blonde, cu ochi albaștri, predispuse la schimbări puternice de dispoziție. În a doua jumătate a ciclului menstrual, acestea necesită îngrijire, țesuturile lor devin edematoase și sunt adesea atacate de foame, urmate de vinovăție și remușcări. Ei tind să fie atinși până la lacrimi, să fie jigniți.
CICKAFARK (Achillea millefolium)
Nu puteți sta departe de ginecologie, deoarece ameliorează crampele menstruale și inhibă fluxul de sânge. În caz de sângerare prelungită împreună cu punga ciobanului, acesta are un efect deosebit de bun, în mod similar în fibroame. La vârsta schimbării, este exploatat efectul său progestogen. În bolile fungice, este combinat cu frunze de nuc și iarbă de trifoi, făcându-l un agent de clătire excelent. Yarrow este, de asemenea, utilizat împotriva insomniei și a reumatismului. Beți una sau două căni pe zi - ceaiul se prepară turnând două deci și jumătate de apă fierbinte pe o lingură de flori, înmuiând timp de zece minute și apoi strecurându-l. În plus față de ingredientele sale amare, efectul șarpei se datorează uleiului său esențial.
BNOSTER (Cimicifuga racemosa)
Un remediu excelent pentru reclamațiile menopauzei. Frumoasa plantă ajută la structura membranei mucoase, ameliorează uscăciunea vaginală, valurile de căldură, afectează umflăturile dispoziției.
Medicamentele homeopate D2 și D30 au un efect hormonal. Dacă aveți afecțiuni după ce nu sângerați - cum ar fi depresia, migrenele și reumatismul - vă recomandăm să vă gândiți la această plantă.
Semințe de rodie
Arborele Afroditei, rodiul, simbol al tinereții veșnice, este un important producător de fitoestrogen. În lumea arabă, semințele de rodie au fost consumate mult timp pentru a-și păstra tinerețea cât mai mult timp posibil. Substanța din semințe numită estronă este exact aceeași cu hormonul produs de gonadele feminine. Din păcate, până acum niciun producător nu a fost implicat în producția de extract de semințe.
Totuși, putem face și o tinctură acasă.
Ce știu puțini: scăderea producției de hormoni la vârsta schimbării este o amenințare specială pentru rinichi
Minunate rodii roșii apar în comerț în jurul Crăciunului. Tăiați fructele, răzuiați semințele, uscați-le puțin, beți sucul roșu.
Zdrobiți semințele într-un mortar și turnați 60% alcool. Se lasă să stea în alcool pentru o fază lunară, se agită regulat și se păstrează într-un loc întunecat.
20 de picături o dată sau de două ori pe zi sunt suficiente pentru a preveni și elimina simptomele neplăcute ale menopauzei, scăderea libidoului, bufeurile, uscăciunea vaginală.
Ajutați la diverse probleme
Dacă sângerarea este prelungită și grea
Se amestecă frunzele de urzică (conține fier și stimulează hematopoieza), trifoiul (hemostatic și regulator hormonal), punga de cioban (pentru sângerări excesive) și coadă (pentru sângerări roșii deschise) în cantități egale.
Se fierbe o lingură din amestecul de ceai cu două dl de apă, se înmoaie timp de opt până la zece minute, se îndulcește cu miere. De la mijlocul ciclului, beți zilnic una sau trei căni din el. Se machiază cu înlocuirea fierului.
Dacă transpirăm
Amestec de ceai antiperspirant: 50-50 de grame de trifoi, hamei și frunze de nuc, 100-100 de grame de lămâie și salvie. Se toarnă trei linguri de apă fierbinte, se lasă să stea cinci minute, se condimentează cu miere. Bea uniform pe tot parcursul zilei. Bea ca leac timp de patru săptămâni.
Împotriva durerii toracice
Plante progestogene și întăritoare a nervilor împotriva tulpinii mamare și mastodiniei: 100 g frunze de urzică (detoxifiant general), 150 g trifoi (regulator hormonal), 50 g sunătoare (intensificator de dispoziție), 50 g lemongrass (întăritor nervos), 50 g măceșe (balsam spiritual). Se toarnă 3-4 linguri din amestecul de ceai cu jumătate de litru de apă fierbinte și se lasă la macerat timp de 5-10 minute. Ca însoțitor pentru ceai, puteți sugea, de asemenea, 20-30 de picături de Mastodynon N pe zi.
Probleme de migrație hormonală
În era schimbărilor hormonale (adolescență, naștere, menopauză), fluctuațiile mentale sunt pe ordinea de zi. În acest caz, sunt recomandate în special două flori de Bach:
1. Nucul: un remediu pentru marile etape ale dezvoltării umane. Când trebuie să mergem înainte, să încălcăm vechile norme și să depășim limitele care erau, nuci are un efect eliberator și stabilizator.
2. Honeysuckle: Recomandat atunci când femeile se simt ținute captive de trecutul lor și sunt scufundate în melancolie și nostalgie. Dacă anxietatea și durerea îi împiedică să privească spre viitor cu încredere, caprifoiul le va da puterea de a acționa și de a se adapta mai ușor la noile circumstanțe. Ei învață să trăiască în prezent și își iau rămas bun de la trecut. Bucuria vieții îi pătrunde din nou.
Trucuri de uscăciune vaginală
Unul dintre principalele organe țintă ale hormonilor ovarieni - în afara uterului și a sânului - este mucoasa vaginală. Datorită scăderii producției de estrogen și absenței sângerărilor menstruale, vârsta schimbării de la momentul schimbării nu mai este aceeași ca înainte. Există mai multe creme disponibile în farmacii pentru această problemă, dar o putem face singuri. Iată o rețetă dovedită: 100 g de gel lubrifiant sau ulei de calendula (vaselina nu este bună!), M 5 picături de ulei de ricin, 1 picătură de chiparos sau ulei de nucșoară (antibacterian și antifungic), 2-3 picături de ulei de mușețel ( antiviral), 1 picătură de ulei de lămâie (capcană de miros). Se amestecă bine și se unge peretele vaginului o dată pe zi. Această terapie pe bază de plante ar trebui completată cu capsule de vitamina E și F și acizi grași polinesaturați, în special germeni de grâu și ulei de primăvară. Deschideți capsula și aplicați-o pe întreaga zonă afectată.
Un calmant natural dovedit este salcia, mai precis ingredientul activ extras din scoarța sa, salicina
Cea mai bună metodă împotriva ciupercilor vaginale recurente este reconstrucția intestinului. Datorită apropierii rectului și a vaginului, ciupercile candida migrează cu ușurință de la un organ la altul.
Bucuria de viață în noua etapă a vieții
După vârsta schimbării, majoritatea femeilor nu se întristează din cauza pierderii sângerărilor sau a schimbărilor de dispoziție, ci din cauza fertilității pierdute. În astfel de cazuri, merită să ne gândim la ce noi perspective oferă noua etapă a vieții. Putem profita de faptul că avem mai mult timp pentru noi, chiar dacă la început ne-am obișnuit cu el. Acest lucru se datorează faptului că femeile sunt, de obicei, educate să se gândească la ele însele doar în ultimul timp. Și încetarea sângerării menstruale nu înseamnă deloc că viața sexuală s-a încheiat deloc! Dimpotriva! Acum nu trebuie să vă faceți griji că rămâneți însărcinată. În trecut, menstruația era cel mai mare dușman al vieții sexuale, acum este uscăciunea vaginală. Dar plăcerea sexuală depinde nu atât de vârstă, cât de relație.
Noua etapă a vieții oferă, de asemenea, o oportunitate de a dezvolta un sentiment de independență în noi înșine, de a ne dedica împlinirii personalității și de a profita de creativitatea noastră feminină. Cel care este capabil să-și treacă propriile limite câștigă o nouă vitalitate. Femeile învață să se trateze mai bine pe sine și pe alte femei. Astfel, ei își vor lua în cele din urmă destinul în propriile mâini și în această nouă etapă a vieții.
-dr. Care-
IX. clasa numărul 12
- Probiotic Foods Magazine NatureMedicine
- Să nu ne luăm pașii cu ușurință! Revista NatureMedicine
- Respirație NatureMedicine Magazine
- Respirație NatureMedicine Magazine - Respirația a început după renunțarea la fumat
- Revista NatureMedicine Fibroids