Ierburi pentru tratamentul diareei

Diareea este o indigestie comună, dar neplăcută, caracterizată prin scaune libere, apoase, de mai multe ori pe zi. Cele mai bune plante antidiareice sunt bogate în taninuri și pectine și au efecte antivirale și bactericide. Consumând ceaiuri din plante, completăm și lichidul și mineralele pierdute prin diaree.

Consultați întotdeauna medicul înainte de a începe tratamentul cu plante!

diareei

Ierburile cele mai potrivite pentru tratamentul diareei

Ierburi astringente

Cea mai cunoscută dintre plantele astringente folosite pentru diaree este ceaiul din mure sau frunze de zmeură (o linguriță pe cană), dar utilizarea lor în timpul sarcinii nu este recomandată, deoarece pot provoca contracții uterine și naștere prematură.

Făina bogată în fibre de lăcuste este, de asemenea, foarte eficientă și ar trebui consumată dizolvată în suc de mere, miere sau alte lichide, la o rată de 1,5 grame pe kilogram de greutate corporală. Datorită efectului ridicat al pectinei și al taninului antiviral, normalizează rapid starea intestinelor.

Brusturii mici și afinele sunt, de asemenea, eficiente în tratarea diareei, dar pot interacționa cu medicamentele anticoagulante, provocând sângerări datorită efectului lor de subțiere a sângelui.

Medicamente antiinflamatoare

În caz de diaree, inflamația sistemului digestiv poate fi bine redusă cu ceai de mușețel, consumul a trei căni pe zi poate atenua simptomele. Alte plante antiinflamatoare sunt quercetina, care se găsește în frunzele și fructele legumelor, și rădăcina de marshmallow sau zilizul medicinal.

Pentru a combate infecția

Ierburile care conțin berberină sunt foarte eficiente în tratarea diareei infecțioase. Berberina se găsește și în strugurii de afine, rădăcină aurie și oregon. Este recomandat să consumați 250-500 mg de trei ori pe zi din oricare dintre acestea, dar nu trebuie utilizate în timpul sarcinii și alăptării! Datorită efectului său antimicrobian și antiseptic, extractul de semințe de grapefruit este excelent pentru tratarea diareei călătorului, la fel ca și sucul de lămâie proaspăt stors, din care consumarea a 3-5 porții pe zi ucide agenții patogeni ai diareei. Ca efect preventiv, luați 1-2 linguri din acesta înainte de mese. De asemenea, sunt incluși usturoiul, hreanul, agrișa și ghimbirul, care sunt bine cunoscuți în medicina populară.

Creșteri în greutate

Psyllium este unul dintre cei mai buni câștigători în greutate. Această fibră solubilă în apă umple intestinele, absorbind conținutul de umiditate al scaunului, solidificându-l astfel. Când utilizați, acordați atenție aportului adecvat de lichide, altfel umflarea gâtului poate provoca sufocare.

La ce să fii atent?

Diareea cronică, sau diareea însoțită de febră, dureri abdominale severe sau sângerări, necesită asistență medicală cât mai curând posibil! Copiii și persoanele în vârstă prezintă un risc crescut de deshidratare, deci verificați-le în mod regulat starea!