Ieșirea din robia mâncării (forum de chat)

Acest forum a fost deschis pentru următorul articol: Way Out of the Slavery of Eating

Aș dori să mă întreb dacă cineva îmi poate furniza informații exacte despre întâlnirile de grup „Anonimi peste/mâncători compulsivi”. Mă lupt cu această problemă de mult timp, ar fi de mare ajutor.

Aștept cu nerăbdare semnalele tale.

Mulțumesc anticipat.

A evidentia? Acest lucru este foarte frustrant:(

Ești foarte furios dacă ceea ce mănânci nu este suficient de delicios? Ei bine, asta este chiar mai frustrant decât precedentul.

Nu știu câte kilograme sunteți, dar nu veți fi niciodată mai puțini, doar din ce în ce mai mulți (

Citind subiectul, încă nu știu cu adevărat dacă problema cu mine este că mă bucur să mănânc. Este de fapt punctul culminant al zilei când mănânc. Și este foarte important să mănânc delicioase, sunt foarte supărat când sunt forțat să mănânc alimente care nu prea au gust bun și oricum iau prea multe calorii.

Ar trebui să urmez o dietă foarte, foarte strict și nu există nimic în ea care să-mi provoace o anumită plăcere. Deci, atunci nu mai este nimic în lumea cerului de care să mă bucur, așa cum poate fi compensat. Singura mea distracție este să mă uit la televizor, dar asta nu compensează gustul unei mese delicioase pentru mine.

Îmi place articolul, cred că am fost așa ceva timp, dar cred că nu am descoperit că există un motiv spiritual. Îmi dau seama în zilele noastre că așteaptă să mănânce, pentru că atunci m-am simțit mai bine. deci acum 6-7 ani.

Cred că oricine se simte mereu lubrifiat timp de un an și îi dă nasul să mănânce, ar trebui să găsească o preocupare care să-l facă să se simtă bine, trebuie să examineze singur ce este bine pentru el, ce cauzează nasul și să facă asta. va iubi doar și veți fi fericiți cu asta.

Am citit articolul, m-a făcut foarte curios, așa că m-am uitat și pe site-ul tău.

Este foarte simpatic pentru mine că scrieți despre propriile experiențe, nu declarați lucrurile cu valabilitate absolută. Acest lucru este foarte convingător prin exemplul dvs. Ceea ce scrieți despre latura spirituală a mâncării, cred, are o mulțime de adevăr și poate ajuta oamenii mult dacă devin conștienți de asta.

Ceea ce susțin mulți sunt cele trei mese pe zi. Și pentru mine este îndoielnic, dar accept că a funcționat pentru dvs. și poate ajuta pe alții. Nu am fost niciodată atât de supraponderal, am vrut doar să scap de maximum 2-3 kg uneori, așa că nu pot vedea atât de mult în chestia asta. Pentru mine, însă, trei mese pe zi ar fi foarte puțin. Pentru mine, principiul este adesea un pic, de cel puțin cinci ori pe zi, dar trebuie să mănânc de mai multe ori, iar printre gustările mele sunt și legume crude:)

Am fost prins la radio zilele trecute de o frază: dacă Freud ar fi în viață astăzi, nu s-ar ocupa de sexualitate, ci de mâncare.

Adolescenți, tineri și mai în vârstă, care fug să mănânce sau doar se chinui cu o dietă constantă.

Am avut 73 kg de când aveam 14 ani, asta nu s-a schimbat până de curând. Apoi am rămas însărcinată, născând la 92 kg. Dar este interesant că nu am mâncat așa după naștere și acum am 66 kg, dar slăbesc zi de zi. Ce este mai frumos în toate acestea, h mă bucur, nu vreau mâncarea în special. Nici ciocolata nu este interesantă, chiar dacă este la o distanță de braț.

Poate că și eu am născut lacomia mea, tocmai l-am lăsat în spital.;-)

Ai absolut dreptate, trebuie să fii hotărât, trebuie să spui nu și ai terminat. Este atât de simplu. Desigur, este și extrem de dificil, dar dacă vrem ceva, trebuie să ne luptăm.

Te poți obișnui cu dependența de alimente, uiți când vezi numărul frumos pe cântar.

Vă vom citi blogul. Sunt curios.: D

Bună. Eram hotărât să fiu într-o formă excelentă până pe 13 iunie. Vreau să fiu din nou în mini-fuste. Din păcate, nu am participat la asta vara trecută pentru că eram îndrăgostit. Aceasta este doar o scuză. Dacă cineva vrea o siluetă drăguță, o face. Nu este nevoie să obiectez că vai acum mă duc odă și amodă. Deci trebuie să rezistăm. Eram anorexică și acum sunt în opus. Știu atât de mult să mănânc, încât nu este adevărat. Foarte mult. 4x mers pe jos. Am făcut dietă de la 13 ani și o metodă a funcționat pentru mine și acum o voi face. S-ar putea să slăbesc rapid, dar nu mă întorc dintr-o dată pe kilogram. Atunci trebuie să fii atent la ceea ce mănânci și la cât de mult. De asemenea, trebuie să vă ocupați de ideea că sportul = mișcarea. Aș vrea chiar să spun că, dacă mă țin de acestea și nu trăiesc cu artele lor artificiale, alergia la ambrozie nu va ieși în vară. Am experimentat asta pentru mine. Nu iau medicamente, doar mănânc sănătos. Marți mă voi forța și o voi face. Încep pe 14 aprilie și stau pe 13 iunie. Dacă voi reuși, voi fi foarte fericit. Voi descrie viața mea de zi cu zi, ce am făcut, cum am reușit.

Vreau doar perseverență pentru toți cei care încep, pentru că trebuie doar să te gândești la rezultatul final. Știu câteva trucuri bune pentru a împiedica gândurile să se învârtă în jurul mâncării. Pot da câteva sfaturi bune pentru că am slăbit 25 kg în 3 luni în 3 luni, dar am revenit la durerea mea de dragoste după 1 an. Știu că acest lucru nu ar fi trebuit să mă las, dar mâncarea mea a dispărut și kaja-kaja. La fel ca o țigară, puteți pune mâncare în ea. Trebuie să înveți să spui nu. Dacă ai un copil, poți. Am o pisică și mănânc cu el, dar el devine delicios pe care îl mănânc, ceea ce nu-mi place acum. O mulțime de vitamine. Acord o atenție deosebită greutății pisicii mele, dar îi ofer întotdeauna o delicatesă. A trebuit să mă uit și la cookie-ul din magazin timp de 10 minute. Nu l-am cumpărat atunci, ci am cumpărat o țigară și m-am dus repede acasă. A fost teribil. Organizația o dorește pentru că este deja dependentă. Chiar și la consumatorii de droguri, renunțarea declanșează astfel de reacții. Voi scrie mai multe despre acestea pe blogul meu. Și cum încep pentru el și prin ce trec.

Multumesc mult pentru articol ! Până acum, am crezut întotdeauna că este un vok care mănâncă stres, dar acum mi-am dat seama că nu este, ci că mănânc ca odihnă, ceea ce văd pe el.

cu două zile înainte de a citi articolul, exact asta am decis să fac eu că mănânc o cantitate medie de trei ori pe zi și nu introduc alte restricții, cel puțin la început. Planul meu este să mă țin de el timp de o lună și să văd dacă rămân fără el, dacă nu, voi strânge ceva pe el. dar cred că trebuie să slăbesc pentru că până acum am avut două mese pe zi sau două prânzuri.

Așadar, mulțumesc pentru articol, trebuie să mai găsesc o odihnă și abia atunci voi mânca.

Este amuzant să te certi despre defectele stilistice într-un forum ca acesta.

Venim aici pentru că ne adunăm puterea din ideile și poveștile celeilalte.

Nu contează cum sau ce scrii. Pentru că ceea ce scriem îi ajută pe alții. Și dacă am ajutat o singură persoană, de ex. cu propriul meu articol, atunci cel puțin o persoană în afară de mine citește cu adevărat aceste bloguri pentru că vrei să-ți schimbi viața.

Este ridicol să critici scrisul cuiva pe un forum pentru stilul de viață. chiar și eu am fost revoltat, deși nu am fost rănit.

Perla! Ține-o așa.

Îmi pare rău că am scris asta cu mult înainte, dar ceea ce am spus poate fi util. Pe scurt, ideea este: Articolul este propria mea scriere. Fără traducere. Am formulat gândurile câștigate din propria experiență în funcție de scop. Sunt un profesor maghiar cu o mare practică de redactare. Și garantez că scrierile mele vor atinge standardul cerut. Nimeni nu ar trebui să se simtă fără pretenții dacă îmi citești replicile, am trecut deja testul câtorva cititori foarte pretențioși.

Îi urez tuturor o zi frumoasă astăzi.

A fost odată o femeie. Gătea prânzul, nu un festin festiv, mâncare simplă, obișnuită, dar sănătoasă, hrănitoare. A practicat acest lucru, gătind în mod regulat pentru alții. Mulți i-au plăcut tocană și a fost fericit să dea mâncarea pe care a făcut-o celor care au mers acolo. Odată ce a venit un bărbat, s-a instalat neinvitat și a spus:

-La ce miroase asta? Ați scos ingredientele din coșul de gunoi, din care strângeți această oțelă nepretențioasă în oală.?

Din această remarcă, mâncarea nu se deteriorase sau mirosea încă, rămânând la fel de sănătoasă și hrănitoare ca înainte, dar cine a auzit-o s-a așezat tot așa de vesel la masa lui, precum ar fi stat acolo fără remarcă.

Ei bine, asta ne-a făcut Fats. Ceea ce a spus el poate fi văzut ca o criză a creditului, calomnie, defăimare. Dar nu vreau să înțeleg asta deloc. Viața este mai scurtă decât să te ocupi de astfel de lucruri. Nu merita. Cel care este așa nu vede că ceea ce face îl distruge. Nu știu altă soluție la astfel de lucruri decât să le acordați cât mai puțină atenție. La urma urmei, nu putem scoate întunericul din cameră cu un rahat, este păcat să lucrăm la asta. Să aprindem o lumânare în schimb!

Ei bine, tot ce tocmai am scris aici ar putea fi, de asemenea, strâns legat de el! Aș putea, de asemenea, să scriu mai multe pagini cu comentarii de prost gust despre asta. Pentru că, așa cum am spus, totul, tot ce este în ceruri poate fi tras în noroi dacă cineva are această intenție. Pentru că, dacă nu ar fi fost mizeria, ci pentru intenția pe care a scris-o mai târziu, ar fi spus, rămânând cu exemplul de pornire:

-Nu-mi place ceea ce gătești, nu mănânc astăzi cu tine. - Sau pur și simplu nu intră în casa femeii. Sau chiar dacă intră, dar vede că nu are gust pentru ceea ce este acolo, pleacă fără un cuvânt. Dar nu distruge în nici un fel starea de spirit, starea de spirit, creditul altora. (La urma urmei, chiar nu avem același gust, dar nu este rău pentru celălalt dacă nu-mi place!)

Nu este un lucru ușor să spălăm noroiul aruncat asupra noastră. Oricum ar fi, este cu siguranță o spălare. Dar de dragul celor care, urmând cuvintele lui Zsirek, cred că este de neconceput să-mi citesc scrierile, voi spune că competența mea în limbă a fost suficientă pentru o diplomă maghiară și apoi pentru un sfert de secol ca profesor de maghiară. Am o lucrare despre a ști ce este literatura și, de asemenea, să știu ce este un eseu. Dar nu m-am putut gândi să scriu un eseu. De asemenea, face parte dintr-un comportament solicitant că cineva poate decide unde să meargă. Este un lucru frumos pentru noaptea cea mare, dar ar suna foarte ciudat pe piață într-o dimineață în timpul săptămânii. Nu trebuie să citiți eseuri sau ficțiuni pe Hoxa. Venim aici să vorbim, să schimbăm experiențe, să ne ajutăm reciproc. Și pentru acest mediu este adecvat un stil simplu și ușor de înțeles. Și nici măcar nu este o problemă dacă propoziția este bătută, cuvântul este nesolicitat și este descris în așa fel încât să fie subliniat de un stilou. Pentru că aici vorbim în scris, nu o „operă de artă”.

Dar, din nou, nu acesta este scopul. Deși - întrucât aceasta este profesia mea - aș fi putut scrie despre probleme de formulare, stil, literatură -, dar aici și acum nu am considerat acest lucru important. De obicei nu scriu despre acestea. Asta fac mulți alții pentru mine. În ultimul timp am scris multe despre supraponderalitate. Și cum să scăpăm de poverile noastre împovărate inutil. Și este, de asemenea, adevărat că am citit multe despre acest subiect, dar nu scriu despre asta pentru că alții au gânduri despre asta, ci pentru că am câștigat multă experiență pe această temă. Am câștigat această experiență pierzând 40 de kilograme în urmă cu câțiva ani folosind propria mea metodă. Am câștigat experiență de atunci, deoarece sunt atentă la modul în care să mențin greutatea ideală pentru noi, adun și experiențele colegilor mei pentru a crea material utilizabil pentru toți cei care au nevoie de el. Și voi scrie mult mai multe despre asta. Dar nimeni nu este obligat să o citească. Există destul de multe alte litere pe net și există și alte lucruri de citit.

Cred că ai căzut victimă unui om plictisit, Gyöngyi, care nu se poate distra. Cred că articolul este de înțeles și acceptabil. Poate fi digerat fără cunoștințe prealabile. Din fericire, stilul este o caracteristică individuală și nu poate fi construit pe un model standard.

Slavă Domnului că nu toată lumea scrie la fel! Ar fi un flagel să citim: P