Dulce ca zahărul, dar cu 40% mai puține calorii (forum de chat)

Acest forum este deschis articolului următor: Dulce ca zahărul, dar conține cu 40% mai puține calorii

Dacă aș fi liber, m-aș certa cu tine despre Canderel. Acum, dintr-o dată, nu am de gând să-ți spun pe de rost conținutul de CH și/sau de calorii, dar da, mi-am amintit că a fost aici cu o cutie, așteaptă un minut, îl voi aduce. Sunt deja aici, așa că:

Canderel în 100 g:

energie 380 kcal

glucide 93,7 g

10 g de Canderel corespund la 100 g de zahăr.

Conform acestora, 1 linguriță de Canderel ch conține 0,07 g.

Asta nu mai contează, nu-i așa?

Deci, ideea este că nu folosiți 10 decenii de Canderel, atât de mult încât este cutia mare pe care am importat-o (este cel mai mare lucru disponibil), este de asemenea doar 75 de grame!

O altă problemă pe care nici Candander nu o consider sănătoasă, dar oricum nu zahărul. Deși, dacă nu exagerați, 1-2 ochi de Candander pot fi aruncați în cafea, ceai zilnic.

Celălalt este xilitol. Am descoperit, îmi place, are și un gust grozav, dar nu sunt în stare să cheltuiesc 2.000 HUF pentru o jumătate de kg. suma în jur. Cred că mai bine decât zahărul:-)))

Canderel are același conținut de carbohidrați și calorii ca zahărul, chissina este artificială/deși bună /

Folosesc în mod regulat xilitol, precum și sushi. Copiii mei diabetici se pot îndulci cu xilit cu impunitate, deoarece nu crește glicemia din cauza indicelui glicemic scăzut. Cu cât indicele glicemic al unui aliment este mai mare, cu atât crește mai bine și mai brusc zahărul din sânge. Vă protejează dinții și nu are gust lateral, chiar dacă cineva de aici a scris că este. Conținutul său caloric este cu 40% mai mic decât cel al zahărului granulat. Este excelent pentru coacere, cu excepția pastelor dospite. Totuși, ceea ce a scris cineva aici este adevărat, că ai nevoie de ceva mai mult din el decât de zahăr dacă vrei să simți același efect dulce.

Din experiența mea și a copiilor mei diabetici, o recomand tuturor, chiar dacă prețul este puțin strâns.