Ce este mai bun în dietă decât ultima masă? Brânză de vaci slabă sau shake de proteine? (forum de chat)

Nu fi un ticălos, bea-l, nu-l arunca:)

Că aprox. 5 grame plus carbohidrați, care au mai mult pe porție decât, să zicem, cea mai scumpă proteină, nu vor face nimic, nici la culcare, nici în alte momente.

Știu că alimentează cu gaz atât de intermitent, dar în ultimul, care a fost de fapt primul, am folosit 100wpp, mi-a plăcut foarte mult, l-am băut după antrenament, tocmai am primit asta, nu am spus, apoi voi folosește-l data viitoare când îl cumpăr, îl cred din nou

Ei bine, aș mânca-o în loc de o gustare la ora zece, dar nu veți avea probleme chiar dacă declanșați cina cu ea, deși există destul de mulți carbohidrați în ea:)

fii atent, simți-te liber cu individul dacă îl ai deja, doar gândește-te să nu cumperi una data viitoare, poți cumpăra preparate cu o compoziție mult mai bună (acum nu mai contează ce producător, despre toate)

Ambele proteine cu absorbție lentă și rapidă se găsesc în matricea de proteine a Ultra Loss Shake. Acest lucru înseamnă că proteinele de înaltă calitate din shake oferă mușchilor tăi energie instantanee și continuă.

Jajj. Dacă conține atât căi de absorbție lente cât și rapide, ce ar trebui să mănânc?: D

Ei bine, asta e, mulțumesc.

Oricum, am primit acest pachet cadou, dar acum nu știu ce să fac cu proteina.:/Poate nu cel mai bun.

deci aveți nevoie de proteine cu absorbție rapidă după un antrenament.

din nou, ar fi ideal să înlocuiți o masă.

dar nu le-aș cumpăra într-un „pachet” și despre nimic dintr-o cutie foarte roz.

cel mai simplu mod este să intri într-un magazin alimentar, să le spui ce vrei și să ajute.

cea mai bună parte este să o recitiți și să decideți singuri de ce aveți nevoie:)