Wellness și inovație sunt prezente în wellness în același timp

Turismul, dar mai ales wellness-ul, va fi o industrie profitabilă și în acest an. Singura problemă este întreruperea - care este agravată doar de armata de aplicații web din ce în ce mai inovatoare: oferta este deja atât de mare încât există o persoană în picioare care navighează pe teren.

Căutarea sănătății fizice și mentale datează din antichitate. Adică Ayurveda, formată în jurul anului 3000, și medicina tradițională chineză pot fi considerate strămoșul sănătății în sens modern. Cu toate acestea, abia cu iluminarea au ajuns în Europa metodele de medicină alternativă, aducând cu ei ideea că un corp sănătos este produsul unei minți sănătoase. Această percepție stă la baza bunăstării în sens modern. Termenul wellness în sine a fost inventat în 1950 de Halbert Dunn din combinația cuvintelor bunăstare (bunăstare) și fitness (stare bună). Începând cu anii ’70, dr. John Travis, Don Ardell, dr. Bill Hettler și colegii și-au dezvoltat propriile modele complete de wellness și apoi au înființat primul centru de wellness din lume, făcându-i părinții mișcării wellness. Până la sfârșitul secolului al XX-lea, industria spa și fitness a început să crească rapid. Astăzi, el trăiește în perioada de glorie a sănătății. Fitness, o dietă sănătoasă și un stil de viață sănătos se răspândesc în mod sălbatic, iar conceptul de wellness pătrunde și transformă fiecare industrie de la mâncare la călătorie.

Ayurveda Wellness: metoda milenară continuă să cucerească

Metodele ayurvedice și ierburile cu tradiție milenară sunt foarte răspândite și se așteaptă ca popularitatea lor să crească și mai mult. Potrivit expertului Carbona Tünde Torhosi, director executiv spa și wellness, Ayurveda este atât de populară în 2019, deoarece oferă soluții practice, bine utilizate pentru oamenii moderni. Metodele sale bazate pe masaj detoxifică, întineresc și ajută la crearea armoniei triplei unități a corpului, sufletului și minții.

Wellness offline: trebuie să îl puteți dezactiva

Revenind la ritmul lumii pre-digitale: promisiunea de wellness offline este atât de simplă. Opriți gadgeturile, deconectați-vă de la internet! De asemenea, să ne modelăm ritmul și mișcarea zilnică, indiferent de dispozitivele și aplicațiile noastre inteligente, timp de cel puțin o săptămână și vom simți deja efectul răcoritor al detoxifierii digitale. Potrivit lui Tünde Torhosi, suntem expuși la o mulțime de informații în viața noastră de zi cu zi, care este foarte împovărătoare, deci este uneori necesar să ne retragem complet și să ne oprim. Wellness offline poate însemna butonul „reset” de pe corpul nostru.

Să ne întoarcem la ritmul nostru interior de somn și mâncare, să fim în natură cât mai mult posibil, să fie motto-ul nostru dulce!

Simțiți-vă liber să vă bazați pe instinctele noastre, deoarece organizația noastră vă arată de ce aveți nevoie!

Beauty Wellness: întinerire la vârf

Tratamentele de înfrumusețare făcute din ce în ce mai eficiente cu ajutorul științei vor continua să predomine și în 2019. Acestea sunt populare deoarece majoritatea oferă o soluție eficientă și nedureroasă.

Facialele biotehnologice, de exemplu, se bazează pe reînnoirea structurii pielii la nivel celular, utilizând ultrasunete speciale pentru a introduce noi molecule în piele, susținând reînnoirea sa naturală.

Pe lângă tratamentele de întinerire cu cele mai noi tehnologii, tratamentele estetice medicale sunt și ele în perioada lor de glorie. În timpul unei vacanțe la hotel, acum este adesea posibilă îndepărtarea tatuajelor sau tratarea rapidă a petelor enervante ale pielii.

Wellness gratuit: satisfaceți-vă sănătatea

Și în domeniul wellness este așteptată o revoluție gastronomică în următorii ani: un weekend lung de odihnă sau o vacanță va însemna gustări din ce în ce mai puține. Odată cu recunoașterea mai eficientă a alergiilor alimentare și a intoleranțelor alimentare, se dezvoltă programe de sănătate din ce în ce mai specifice, personalizate în legătură cu nutriția. Potrivit expertului Carbona, la Hévíz, de exemplu, avem deja ocazia să participăm astăzi la sondaje de stare, unde primim programe personalizate și diete pe durata restului cu ajutorul unui medic. Există, de asemenea, un dispozitiv de evaluare a stării care oferă o idee despre ce parte a corpului nostru are nevoie de sprijin pentru a restabili echilibrul fizic și mental, astfel încât să putem completa experiența de wellness cu exerciții corporale, tratamente și nutriție individuală.