Încercați acest panaceu!

Ghimbirul valorează aur iarna, cel puțin pentru sănătatea noastră și poate nimic mai important decât atât.

Diet and Fitness scrie că rădăcina de ghimbir reduce greața, este utilă atunci când suntem chinuiți de plângeri digestive. Cu toate acestea, hipersensibilitatea poate apărea și la copii.

Ghimbirul scade colesterolul și are și proprietăți antioxidante.

Ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge și crește eficacitatea insulinei. Booster de inimă, eficient împotriva cancerelor, în special a cancerului ovarian și de colon, dar distruge și celulele anormale ale cancerelor pulmonare, mamare, cutanate, de prostată și pancreatice.

Iarna, în cea mai mare parte bem ceai de ghimbir. În acest caz, poate fi folosit râs și în cerc. Ceea ce este important este să fierbem și să nu gătim, astfel încât să putem simți efectul său mai bine.

Pentru ceai de ghimbir, radeți 2 cercuri de ghimbir proaspăt sau cerc. Fierbe un litru de apă, folosește miere și lămâie pentru condimente. Lăsați apa fierbinte să stea pe ghimbir până se răcește până la moderat călduță.

Un adevărat panaceu este opărirea cu ghimbir
Foto: Shutterstock

Când sezonul rece și gripal se dezlănțuie iarna, trebuie să întărim sistemul imunitar.

Ghimbirul ne ajută să depășim inflamațiile și să suprimăm febra.

În acest caz, beți mai multe ceaiuri de ghimbir, dar îl puteți amesteca și în deserturi. Când vă răcoriți, puteți face și o folie de ghimbir pentru piept.

Pentru a face acest lucru vom avea nevoie de o lingură, ghimbir ras, miere, ulei de măsline și puțină făină.

Se amestecă făina în miere, apoi se adaugă puțin ulei, iar apoi ghimbirul poate intra în ea. Se amestecă bine pasta, apoi se întinde pe un tampon steril de tifon și se așează pe piept.