Suntem misterios inconștienți - de ce visăm?

Cei mai mulți dintre noi îl experimentăm în mod regulat, dar este misterios, evaziv. Visul a fost la intersecția interesului științific și ezoteric din cele mai vechi timpuri. Deși cercetătorii au făcut nenumărați pași pentru a ne înțelege visele, experiențele noastre din timpul somnului rămân unul dintre marile mistere ale științelor comportamentale. Ar fi ele doar produse secundare ale proceselor biologice? Sau mai bine zis, mesajul secret al conținutului nostru spiritual pentru noi înșine? De ce visăm? Rezultă din articolul nostru.

Nu este interesul nostru pentru visele noastre recente. Deja înainte de vremea noastră din mileniul al treilea, conducătorii mesopotamieni și-au înregistrat visele misterioase și au căutat îndrumări în privința provocărilor vieții lor. Egiptenii au realizat și cărți de vis în care au adunat sute de vise comune și presupuse semnificații ale acestora. Sigmund Freud a publicat cartea sa Interpretarea viselor în 1900, în care tatăl psihanalizei a încercat să arate că visele noastre pot fi interpretate. El credea că în visele noastre se exprimă conținutul nostru spiritual inconștient. Există dorințe și îndemnuri în care nici nu îndrăznim să mărturisim în fața noastră. În același timp, din faptul că nu sunt conștienți, ei nu încetează să mai existe și se străduiesc să fie mulțumiți. Conform lui Freud, este de asemenea o satisfacție a dorințelor să realizăm o dorință în imaginile noastre fantastice, adică sub forma unui vis. În terapia psihanalitică pe care o dezvoltă, se pune un mare accent pe procesarea conținutului nostru inconștient. Freud s-a gândit: „ interpretarea viselor este modalitatea regelui prin care funcționarea inconștientă a spiritului poate fi descifrată ".

De-a lungul secolelor, filosofii, oamenii de știință și cercetătorii au încercat să înțeleagă de ce visăm. În articolul nostru, am explorat teoriile care ne vor apropia cel mai mult de înțelegerea tărâmului viselor.!

Visul și evoluția

Fugim de urmăritorii noștri, ciocnim cu dușmanii, încercăm să fugim de un vehicul în mișcare cu picioarele împământate sau ne găsim goi într-o reprezentație publică. Apari adesea în visele noastre în situații extreme de stres. Dar de ce visăm la imagini neplăcute sau obositoare? Potrivit neurologului cognitiv Antti Revonsuo, scenele noastre de vis nu se concentrează accidental pe supraviețuire sau pe evitarea rușinii. Cercetările sale au arătat creșterea funcției amigdalei în timpul somnului în timpul fazei REM. Faza REM este ciclul de somn în timpul căruia vedem majoritatea viselor noastre. Amigdala este centrul „lovit sau fugit” al creierului nostru care activează cel mai optim răspuns din scara de evacuare și atac într-o situație de stres extrem. În plus, amigdala este responsabilă de activitățile motorii, mișcarea, acțiunea corporală. Pe baza acestora, Revonsou crede că

Deși membrele noastre sunt imobile, zona motorie a creierului nostru este activă permanent în timpul fazei REM. Potrivit psihologilor evolutivi, în visele noastre încercăm practic să obținem răspunsuri reale „lovite sau fugite”. Deci visele ar fi adaptări evolutive în consecință. Putem testa comportamentele de autoapărare izolate în siguranță, astfel încât, în realitate, să putem reacționa mai rapid și mai precis la situații similare.

Înțelegerea tărâmului viselor i-a preocupat întotdeauna pe oameni.

Înțelepciunea vieții sau simpla purificare

Dacă ne-am aminti fiecare imagine a vieții noastre alerte pentru totdeauna, o mulțime de informații ne-ar copleși creierul. Deci avem nevoie de screening. Potrivit lui Matt Wilson, un cercetător al învățării și memoriei, această funcție este îndeplinită de visele noastre. El gândește în timp ce doarme, creierul nostru selectează amintirile și apoi decide de care mai avem nevoie, care pot merge la coșul de gunoi.

În experimentele cu labirint, activitatea creierului a fost observată la șobolani în timp ce animalele căutau o ieșire. După finalizarea sarcinii, ei și-au examinat activitatea cerebrală nocturnă în timpul fazei REM și au găsit corelații surprinzătoare.

în labirint. Rezultatele au fost interpretate de cercetători în sensul că animalele au retrăit evenimente importante din acea zi în timpul somnului. Wilson crede că, în timp ce visăm, separăm experiențele inutile de amintirile importante care merită salvate în memoria noastră pe termen lung. Potrivit acestui fapt, somnul ar transforma dezordinea stimulilor vieții noastre de zi cu zi într-o experiență de viață care oferă apoi suficiente informații de bază pentru deciziile noastre viitoare.

Cu toții visăm, totuși este evaziv pentru știință.

Teoria neurobiologică a lui Crick și Mitchinson abordează, de asemenea, subiectul din partea memoriei, dar dintr-o perspectivă ușor diferită. Potrivit acestora, ne stocăm amintirile într-o rețea codificată similară cu o pânză de păianjen, unde fiecare celulă nervoasă și conexiunile sale reprezintă momente diferite în imaginile noastre de memorie. Punctul slab al unui astfel de sistem este acela că este paralizat de prea multe informații. Din această cauză, creierul nostru are nevoie de un mecanism care să filtreze distracțiile inutile și să regândească rețeaua după cum este necesar. Un astfel de mecanism este capabil să funcționeze optim atunci când sistemul este în repaus și este posibil să funcționeze aleatoriu rețeaua.

Potrivit lui Crick și Mitchinson, acesta nu este altceva decât somn REM. Când rețeaua este curățată, ne trezim și creierul nostru este gata să primească mai mulți stimuli. Din acest motiv, spre deosebire de psihanaliză, cercetătorii nu recomandă amintirea viselor noastre, deoarece ajută la păstrarea tiparelor de gândire care sunt de fapt mai bine uitate.

Visele noastre emoționale

Pentru mulți, teoriile de mai sus sunt prea uscate. La urma urmei, este tărâmul visului în care putem experimenta cavalcade emoționale complexe și uneori confuze și apoi putem încerca să le interpretăm dimineața. Dar emoțiile noastre? Teoria lui Ernest Hartmann se concentrează pe învățarea emoțională care are loc în timpul viselor. El crede că ne folosim visele pentru a ne vizualiza emoțiile complicate. Somnul este sigur în inconștient

la care mințile noastre critice și protectoare nu s-ar trezi niciodată. Pe baza acestora, visul este de fapt un fel de terapie prin care putem învăța despre procesele emoționale dintr-un aspect mai puțin rațional. De asemenea, ne permite să acceptăm lucruri pe care altfel le-am înăbuși.

Desigur, mulți oameni cred că visele nu au deloc sens. Acestea sunt doar produse secundare ale operațiilor aleatorii ale creierului și este doar rezultatul operatorului nostru prea conștient că dorim să introducem ceva adânc chiar și în aceste imagini aleatorii. În ciuda cercetărilor științifice și a perseverenței, încă nu avem un răspuns exclusiv la motivul pentru care visăm. Cu toate acestea, odată cu dezvoltarea continuă a tehnologiei, prin cercetarea creierului, ne apropiem de cartografierea inconștientului uman și de rezolvarea întrebărilor noastre fără răspuns.

Psihologia mentalității este mai mult decât un set de articole interesante. Nu este doar o revistă. În acest scurt videoclip animat, puteți afla despre ce este cu adevărat această platformă unică!