Zona mobilă
Sigur, fiecare mireasă încearcă să sculpteze cel puțin un pic din greutatea sa inițială înainte de nuntă, dar Beth este copleșită de toată lumea! Prietenul ei James i-a cerut mâna în aprilie 2009, când cântărea peste 200 de lire sterline. Solicitarea unei fete i-a dat lui Beth o astfel de încredere în sine și o motivație care i-a încurajat perseverența incredibilă, deoarece a slăbit 63 de lire sterline până la nunta ei! Această performanță sună pur și simplu inimitabil, dar Beth a făcut-o fără umbră de îndoială.
Alegerea hainelor
Cel mai curajos pas pe care l-a făcut a fost să-și comande (prin numerotare străină) rochia de mireasă de mărimea 12, care era cu 18 mărimi mai mică decât mărimile rochiei pe care le purta atunci! Se uita la rochia de mireasă în fiecare zi și pur și simplu a decis că se va potrivi în nunta ei! Ea a comandat rochia la mijlocul dietei sale, în jurul lunii octombrie 2010. În acest moment, el a văzut deja rezultatul și a crezut că rezultatele ar putea fi îmbunătățite și menținute în continuare. Acest mod de gândire este un bun exemplu pentru toată lumea a puterii creatoare a gândirii. Dacă credeți, imaginați-vă și simțiți sentimentul - pe care probabil a făcut-o Beth - că ceva va funcționa, cu siguranță veți reuși! În fiecare zi, Beth își imagina și se simțea din ce în ce mai aproape de obiectivul de a purta hainele la alegere în ziua cea mare a vieții sale.!
Dieta cu mii
Cu toate acestea, pentru ca visele sale să devină realitate, el nu numai că a trebuit să creadă, ci și să acționeze. Deși deja se hotărâse și începuse să iasă la dietă înainte de logodnă, evenimentul de tragere a inelului i-a dat puterea cu care s-a aruncat în dietă cu toată forța. Beth a pornit la o dietă strictă pentru a reuși. Și-a schimbat obiceiurile alimentare și s-a alăturat grupului local Weight Watchers în aprilie 2009. Dieta personalizată asociată cu punctele alimentare a adus, de asemenea, succesul lui Beth.
Munca în echipă înseamnă mult pentru indivizi, deoarece nu trebuie să suporte singură povara. Membrii grupului se ascultă și se încurajează reciproc când este nevoie. Ele oferă ajutor și motivație. La urma urmei, dacă partenerul dvs. o poate face, o putem face.
Ajutor
Pe lângă membrii grupului, Beth a avut un alt susținător, logodnicul ei James. Odată cu logodna, acest bărbat a dovedit că, indiferent de aspectul lui Beth, va fi întotdeauna îndrăgostit de el, dar când a început să iasă la dietă, a stat alături de logodnica sa în toate și a fost foarte mândru de el de la început. La nuntă, însă, cuvântul său s-a oprit când a văzut-o într-o rochie care i-ar fi fost greu să urce în genunchi în urmă cu câteva luni, chiar și în genunchi.
În aproape doi ani, Beth a pierdut aproximativ trei sferturi din greutate și într-un mod sănătos! El a spus că dieta și stilul său de viață s-au schimbat complet, dar este foarte fericit, deoarece îl face să se simtă mai bine și se poate mișca mai ușor.
Soțul macaw, care a slăbit între 20 și 63 de lire sterline, a glumit la nuntă: „Când te căsătorești, obții de multe ori mai mult decât te-ai așteptat. Ei bine, am mai puțin ... ”
- Dieta incredibilă! -3 kilograme în 3 zile! Blikk
- Rulouri de brânză de menta-chili georgiene; Unu; Doar, steaua mea!
- Dieta peste 100 de lire sterline - Sfaturi pentru dietă - Cum să slăbești pentru femeile obeze
- Viermi în copil Doar nimic de panicat, așa că tratează-l, parazitism taur viță
- Aflați despre efectele incredibile ale clorofilei asupra eliminării hematopoietice și a metalelor grele