Cum vrei să mori?

Summit-ul Global Wellness 2019 reunește în fiecare an cele mai tari tendințe de wellness; în acest an, mulți oameni au ridicat sprâncenele când deathworld a apărut și pe listă printre subiectele tradiționale de frumusețe-sănătate. Prin definiție, este o tendință de formare a atitudinii care îi ajută pe oameni să regândească moartea radical. În plus, există o percepție tot mai mare în rândul companiilor din Silicon Valley că îmbătrânirea și moartea sunt doar un cod de rupt, dar până când vor reuși, acceptarea va rămâne.

Moartea este tabu în multe culturi, în zadar se repetă de toată lumea că este o parte naturală a vieții. Majoritatea oamenilor doresc să schimbe subiectul imediat când apare sau nu se ocupă de el pentru că nu sunt afectați.

Cu toate acestea, adevărul este că odată cu dezvoltarea medicinei, procesul morții s-a schimbat și el - și nu neapărat în direcția corectă.

În timp ce până în secolul al XX-lea era firesc ca oamenii să moară acasă, printre cei dragi, astăzi a devenit un proces clinic impersonal care trebuie experimentat singur într-un loc necunoscut, ceea ce este înspăimântător pentru majoritatea oamenilor. În plus, procesul de doliu a devenit un lucru pe care oamenii cel mai adesea trebuie să-l proceseze pe cont propriu, fără ajutorul unui expert. Anxietatea cu privire la moarte astăzi este o boală în masă despre care experții spun că ar trebui schimbată cât mai curând posibil. O viziune mai pozitivă asupra morții urmărea să rescrie atitudinea civilizației occidentale avansate asupra morții.

Sala de sport este noua comunitate religioasă

Deși mulți încă se consideră religioși astăzi, numărul persoanelor care frecventează în mod regulat comunitățile bisericești scade brusc la nivel global - deși acestea erau grupurile care îi ajutau pe jelitori, de exemplu, să proceseze moartea. Potrivit unui studiu care a implicat 106 țări, persoanele cu vârsta sub 40 de ani frecventează comunități religioase mult mai rar decât cele cu vârsta peste 40 de ani, iar acest decalaj se extinde. Și cei care nu s-au dus în astfel de locuri la o vârstă fragedă, nu vor pleca mai târziu. În plus, sunt mulți care, ca un fel de credincios hibrid, urmează în principiu tradițiile creștine sau evreiești, dar în același timp, de exemplu, iubesc yoga sau cred în migrația sufletească.

Potrivit unui studiu, rolul comunităților religioase este preluat de săli de sport, unde se formează o comunitate, și tot mai multe săli fac acest lucru pentru a menține comunitatea respectivă împreună cu diferite programe de agrement. În mod surprinzător, au apărut și săli de sport care oferă clienților un sentiment de îndrumare spirituală, inclusiv ajutarea celor care au experimentat un fel de tragedie în viața lor.

Moartea s-a schimbat mult

Moartea a luat o direcție încă din secolul al XX-lea, ceea ce nu face de mirare că mulți preferă să nu vorbească nici măcar despre asta. O alternativă la moartea spitalului ar putea fi serviciul de hospice, care ar pune capăt vieții unei persoane cu demnitate acasă, prin ameliorarea durerii din ultimele săptămâni, dar acest serviciu este încă disponibil pentru prea puțini oameni. Pentru cei mai mulți dintre ei, rămâne moartea spitalică impersonală, fragilă și singuratică. Mai mult, consecința urbanizării este că, în timp ce copiii trăiesc în orașe mari, părinții sunt singuri în mediul rural. În Japonia îmbătrânită, acest fenomen este atât de comun încât i s-a dat un nume separat. Kodokusi (moartea singuratică) este numele dat când cineva moare singur și corpul său este găsit doar săptămâni mai târziu. În 2017, un ziar japonez a scris că 4.000 de Kodokus se întâmplă în fiecare săptămână, iar numărul șocant de mare este de așteptat să crească în viitor dacă această problemă nu este recunoscută și abordată corespunzător.

Membrii generației baby boomer (născuți între 1946 și 1964) se confruntă acum cu propria lor mortalitate. Din moment ce ei au fost cei care au fondat și mișcările de wellness, vor fi probabil și cei care vor rescrie atitudinea față de moarte. Nu se mai gândesc la îngrijirea persoanelor în vârstă, ci și la îngrijirea la sfârșitul vieții, pe care pare să înceapă să se construiască o industrie cu totul nouă.

Death Rangs pe Facebook

Taurii morți sunt practic o tranziție între personalul hospice și membrii familiei. Ei sunt cei care pot ajuta moartea în pace, demnitate, demnitate și pace celor care le cer ajutorul, ajutând în același timp familia să accepte că persoana iubită pleacă. Inventatorul profesiei, Henry Fersko-Weiss, a lucrat într-o casă-ospiciu în 2003 și a fost frustrat că nici măcar acolo nu ar putea ajuta pe muribund și rude în mod corespunzător. Prin urmare, după modelul doulelor care au ajutat la naștere, el a lansat primul antrenament pentru a ajuta oamenii să moară. Astăzi, astfel de ajutoare sunt instruite în mai multe țări din întreaga lume. Sarcina lor este de a oferi un ajutor constant și atent morții.

Ei vorbesc cu ei despre temerile lor, ajutându-i să onoreze pe deplin ultimele zile sau săptămâni.

Nu numai că este vorba de a ajuta dacă o persoană în vârstă ar putea să nu poată merge la baie, dar se ocupă și de lucruri mici pentru a face genul de muzică pe care persoana pe moarte o dorește. Ei cer fiecare detaliu: ce doriți la înmormântarea dvs. sau dacă există ceva care ar putea fi pe lista dvs. de ghete și pot chiar să bifeze. Dar există și întrebări practice despre ce ar trebui să se întâmple cu site-urile lor sociale după ce vor muri. „Fiecare persoană este unică, deci fiecare moarte este unică, dar toată lumea este de acord că ar trebui să fie lipsită de stres, fără durere, pașnică și calmă”, spune un doula, care a spus că un sfârșit demn al vieții ar trebui să fie așa, nu o practică conform căreia oamenii din spitale mor singuri și plini de frici. Majoritatea dușurilor lucrează o dată pe oră, dar există deja ajutoare voluntare și tot mai mulți oameni se antrenează pentru a-și ajuta propriii părinți, de exemplu.

Compostare în loc de sicriu

Există o cerere în creștere în lume pentru metode de înmormântare netradiționale, în special pentru soluții care simbolizează renașterea, întoarcerea la natură. De exemplu, prin plasarea decedatului într-un sicriu ecologic, din care apoi se dezvoltă un răsad, dar sicriele din bastoane împletite sunt, de asemenea, din ce în ce mai căutate. Ceremoniile s-au schimbat și ele mult, iar cercetătorii explică acest lucru prin faptul că, deși ritualurile religioase obișnuiau să determine cursul unei înmormântări, astăzi morții sunt centrul atenției. Să aud din ce în ce mai multe înmormântări care, după ultima voință a decedatului, sunt mai mult o petrecere decât o întrunire formală tristă.

Este probabil ciudat și morbid pentru majoritatea oamenilor, dar este un lucru existent faptul că muribundul își păstrează propria tora a morții în timp ce este încă în viață. Potrivit rapoartelor, nu este vorba despre plâns, ci despre reunirea familiei și prietenilor, revigorarea amintirilor, poveștilor împărtășite, râsul și mâncarea împreună. Experții spun că acest lucru poate părea ciudat, dar ajută foarte mult pentru toți participanții, care își pot arăta dragostea, recunoștința și nu pot menține nimic nespus în ei. Înmormântarea nu a fost până acum necunoscută în cultura noastră, dar în America, de exemplu, nu a fost atât de tipic până acum încât adunările au fost ținute acasă de familie. Acum această tendință se schimbă.

Există, de asemenea, cazuri care încă fac ca majoritatea oamenilor să se simtă mai resentimentați. Un astfel de exemplu este tendința membrilor familiei de a pregăti morții, adică se îmbracă și se machiază. Mai mult, deoarece este legal în unele țări, ele răcesc corpul până la ceremonie și chiar organizează înmormântări unde trupul mort este vizibil în timpul distracției lor preferate, cum ar fi să fie pus pe o motocicletă sau plantat la o masă de cărți sau, eventual, să dea controlerul jocului video.

Turismul cu moartea este în creștere

Specialiștii disting două ramuri ale acestui lucru. Una este să călătorești în locuri în care eutanasierea poate fi efectuată legal și profesional pentru pacienții incurabili. An de an, mai mulți oameni doresc să-și termine viața cu demnitate, aleg singuri cât timp vor încerca să se vindece și când le pasă că niciun leac nu îi va ajuta și vor să-și pună capăt vieții înainte de a fi neputincioși și vulnerabili.

Celălalt este tipul de turism în care, după diagnosticul unei boli incurabile, mai multe persoane au tăiat-o. Ei călătoresc acolo unde și-au dorit dintotdeauna, doar amână. Se reîncarcă puțin, gândiți-vă astfel încât, atunci când se întorc acasă, să poată face față fie tratamentelor, fie conștientizării că mai au doar luni. Ar fi important să aveți suficiente informații la dispoziție și aici, dar deocamdată niciun hotel sau centru de experiență nu încearcă să se facă publicitate cu posibilitatea unui astfel de ajutor spiritual între două masaje.

Ce altceva trebuie făcut înainte să mor?

Întrucât organizatorii de evenimente acordă atenție micilor detalii, este posibil să încredințați profesioniștilor servicii complexe pentru a vă ajuta să încheiați o viață în mod corespunzător. În cazul suedezilor, dösdning sau curățarea morții este denumirea de a scăpa de lucrurile inutile în ultimii ani din viața unei persoane, astfel încât familia să nu mai aibă de-a face cu eliminarea gunoiului.

Un port mare a fost agitat în urmă cu câțiva ani de anunțurile de la Beyond.life care au comparat moartea cu o călătorie și au arătat prețurile pentru o călătorie. Cu toate acestea, afacerea companiei nu este neapărat o prostie, ci doar destul de morbidă. Acestea ajută la compararea prețurilor diferiților furnizori de înmormântări, organizează incinerarea și chiar iau un împrumut pentru înmormântare de la aceștia. Ei aranjează testamentul și, dacă este necesar, sunt de acord cu persoana, punct cu punct, ce vrea la propria înmormântare. De asemenea, trec prin ce altceva trebuie să faceți pentru a ușura familia (cum ar fi ce acreditări trebuie să scrieți).

Persoanelor în vârstă le place să se asigure că există bani pentru înmormântare, mulți îți vor spune în viața lor pentru ce vor să-i îngrop. Și aici trebuie imaginat ceva similar, doar fiecare mic detaliu este de acord cu clientul. Este posibil să creați o pagină memorială personală, unde puteți încărca poveștile dvs. preferate, fotografiile partajate și chiar și decedatul poate crea videoclipuri și mesaje personale aici. Dar puteți crea o pagină de strângere de fonduri și chiar puteți împărți costul înmormântării cu rudele dvs. prin intermediul acestei pagini.

De asemenea, trebuie înțeles pentru a fi acceptat

Mulți oameni încep să se pregătească mental pentru moarte atunci când nici măcar nu-și doresc să moară, dar vor să se conștientizeze că acest lucru este inevitabil. Cursuri de meditație sunt disponibile în mai multe locuri pentru a introduce oamenii în tehnologia acceptării morții și există chiar și o aplicație telefonică care trimite înțelepciune și meditații pe tema morții în fiecare zi.

Dar nu numai că este nevoie de acest lucru, ci și ca oamenii să înțeleagă ce se întâmplă cu corpul după moarte, de exemplu.

Majoritatea oamenilor nici măcar nu pot spune cui să sune dacă bunica a adormit pentru totdeauna în canapeaua de acasă.

Conversațiile au loc deja în mai multe locuri în care experților li se pot pune întrebări sau, cu ajutorul unor persoane calificate, oamenii își pot exprima temerile și întrebările despre moarte printr-o conversație ghidată. În Brooklyn, de exemplu, cimitirul Greenwood găzduiește astfel de adunări de mai multe ori, dar cocktailurile, prelegerile, plimbările cu lumină de lună și yoga îi ajută pe oameni să evite moartea ca tabu. Mai mult, există deja jocuri de cărți care facilitează povestirea și discuția despre cine se gândește la moarte.

„Nu este un lucru medical, ci despre oameni, comunitate, despre recâștigarea puterii asupra vieții noastre și asupra morții noastre”, spune Michael Hebb, care organizează mese comune în care participanții pot vorbi despre moarte și durere.

Death Café în Ungaria

Există cafenele cu moarte în multe țări care pot fi ținute inițial de oricine, dar trebuie îndeplinite anumite condiții. Acasă, de exemplu, oamenii se adună și pe insulă pentru a vorbi despre moarte între două concerte și petreceri, dar sunt acolo în Valea Artelor și se întâlnesc lunar și la Budapesta pentru a vorbi. De exemplu, despre presiunea pe care o exercită un adult dacă părinții lor nu sunt dispuși să le vorbească despre care este voința lor.

Cafenelele morții pot fi împărțite în două grupuri. Un tip nu este pentru cei implicați, adică nu morții, rudele lor sau cei în doliu vin aici, deoarece, conform acestei percepții, nu este necesar doar să discutăm aceste subiecte atunci când cineva este direct implicat. Oamenii obișnuiți își împărtășesc opiniile asupra diferitelor aspecte ale morții și își schimbă opiniile formate până acum. Dar există și cafenele cu moarte, care sunt special pentru cei implicați în acest subiect. În timp ce prima este de obicei o reflecție teoretică mai veselă, cea de-a doua se referă la povești individuale, emoții și filosofii, dar ambele au în comun faptul că iau în serios problema morții. Nu este un scop să găsești răspunsuri și nici să ajungă la un consens, spune dr. În articolul lui László Nemes. Nu un grup de sprijin psihologic, nu terapia de grup, nu o adunare de oameni care vor să moară, ci de oameni cărora le place să gândească și să vorbească deschis.

„Din cele mai banale lucruri precum cine vrea să trăiască câți ani sau ce se întâmplă după moarte, cele mai variate subiecte sunt discutate la aceste adunări. Se vorbește despre umor negru, donarea de organe, martiriu, dar și latura moral-etică a sinuciderii sau despre câtă responsabilitate are societatea în acest sens. Și apare și problema eutanasiei ”, spune igienistul mental Geisbühl-Simon Petra. În curând va fi psiholog absolvent, astfel încât să se poată asigura că, în ansamblu, va purta o conversație despre viață sau poate ajuta dacă simte că are nevoie de o conversație separată. El subliniază, de asemenea, că aceste conversații nu sunt despre povești individuale, nici despre religie sau politică și nici nu este scopul ca cineva să recunoască adevărul altuia.

Feedback-ul sugerează că participanților le place genul de libertate intelectuală deschisă, fără tabu, în care se poate dovedi că nu este nimic în neregulă cu cineva interesat de aceste subiecte și se poate dovedi că

sunt alții care râd la o înmormântare pentru că așa eliberează tensiunea.

„De multe ori mediul de acasă este astfel încât să nu permită oamenilor să vorbească despre moarte, să pună întrebări. Acestea sunt reacții instinctive, nu bune sau rele. Este important ca, dacă cineva vorbește despre aceste subiecte, să știe unde să se întoarcă ”, a declarat Geiszbühl-Simon Petra pentru Index. Este, de asemenea, adesea o întrebare cu privire la ce lucruri practice trebuie să acordați atenție sau să vă pregătiți, acest lucru poate fi, de asemenea, subiectul discuțiilor, dar acest lucru este tratat mai mult de Fundația de Planificare a Sfârșitului Vieții acasă.

(Copertă și ilustrare copertă: cerb/Index)