Ceasurile inteligente măsoară incorect caloriile arse

Potrivit Universității Stanford, cele mai populare brățări de fitness și ceasuri inteligente nu măsoară bine caloriile arse. Dar cel puțin datele lor sunt bune în ceea ce privește ritmul cardiac.

Șaizeci de voluntari au fost selectați cu atenție dintr-o gamă destul de largă. Au fost luați în considerare factori precum sexul, indicele de masă corporală, dar chiar și culoarea pielii. Au fost selectați în total 31 de bărbați și 29 de femei.

Printre gadgeturile lor, au fost incluse prima generație Apple Watch, Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2, PulseOn și Samsung Gear S2. Voluntarii au trebuit să meargă în sus și apoi să meargă mult timp cu bicicleta.

Rezultatele ceasurilor și brățărilor au fost comparate cu datele măsurate cu instrumente medicale. Cu ajutorul instrumentelor medicale, inima, dioxidul de carbon expirat, a fost măsurat, iar caloriile arse pot fi calculate destul de bine din acesta.

S-a dovedit că ceilalți, în afară de dispozitivul Samsung, au dat rezultate destul de bune în măsurarea ritmului cardiac. Au arătat o diferență de doar cinci la sută, ceea ce înseamnă, de asemenea, că pot oferi medicilor informații utile.

Au avut rezultate mai slabe decât numărul de calorii. Ceea ce nu este atât de surprinzător, deoarece ritmul cardiac poate fi măsurat direct, în timp ce caloriile sunt puternic ghicite de mișcare.

Aici, cea mai mică discrepanță a fost de 27%, Apple Watch și Fitbit măsurând cea mai mică rată de eroare. Cu toate acestea, PulseOn a măsurat 93 la sută din calorii. Și mai precis este dacă utilizatorul ghicește unul.