Indicele de masă corporală sau IMC ca indicator decisiv?

Cea mai cunoscută măsură pentru a determina gradul de obezitate este indicele de masă corporală sau IMC. Cheia popularității sale este calculul foarte simplu și determinarea rapidă a gradului de obezitate pe baza valorii obținute. Dar este suficient să te bazezi doar pe asta și pe ce altceva mai poate fi luat în considerare?

Cea mai cunoscută măsură pentru a determina gradul de obezitate este indicele de masă corporală sau IMC, care provine din indicele de masă corporală englezesc. Cheia popularității sale este calculul foarte simplu și determinarea rapidă a ratei obezității pe baza valorii obținute.

Cum contează și ce arată valoarea sa?

IMC = greutatea corporală [kg]/înălțimea corpului [m] 2, adică greutatea noastră în kg trebuie împărțită la pătratul înălțimii noastre în metri.

De exemplu: Dacă cineva are 85 kg și 178 cm înălțime, se aplică următorul calcul al IMC:

Exemplu IMC = 85/1,78 * 1,78 = 26,83 kg/m2

Pe baza valorii obținute, sunt posibile următoarele clasificări ale obezității (sau chiar slăbiciunii):