Inflamația articulațiilor cozii

Pe măsură ce circulă mai multe lichide în organism în timpul sarcinii, acesta pune și mai multă presiune pe nervi și tendoane. Din această cauză, este posibil să simțim o anumită umflare la nivelul membrelor. Acordați atenție poziției dvs. și asigurați-vă că nu vă încordați inutil!

Cum se tratează durerea osoasă a cozii?
Tablete cu glucozamină și condroitină

Dacă sunteți pe punctul de a ridica ceva de la sol, îndoiți genunchii, mai degrabă decât să vă aplecați înainte de șolduri! Stai mai degrabă decât să stai în picioare! Înotul regulat și un masaj ușor la domiciliu sunt bune, ambele putând ameliora durerile articulare.

Sindromul tunelului încheieturii mâinii Sindromul tunelului este cauzat de apariția apei la încheietura mâinii, care provoacă amorțeală la nivelul degetelor și palmelor. Reclamația dispare de obicei după livrare. Sfatul nostru: Masați-vă și exercitați palmele, degetele și încheieturile pentru a reduce cantitatea de lichid care s-a acumulat. Slăbirea anormală a articulației pubiene Ca și alte articulații, osul pubian se relaxează în timpul sarcinii, astfel încât diametrul bazinului să se poată adapta la dimensiunea capului bebelușului nenăscut la naștere.

Dacă relaxarea este anormală, poate exista o ușoară sau chiar dureroasă durere în jurul osului pubian, o scădere a funcției de susținere sau deteriorarea cartilajului articular, inflamația articulațiilor cozii.

Se pot dezvolta și inflamația și incapacitatea de a merge. Plângerile sunt ușurate după nașterea bebelușului. Sfatul nostru: Nu stați cu picioarele întinse, evitați picioarele întinse, întinse și culcate în timpul travaliului și al nașterii.

Este cel mai preferat să folosiți o poziție în genunchi sau scaunul unui părinte. Durerea în articulația dintre sacru și osul șoldului Efectul relaxării articulare hormonale este, de asemenea, crescut prin creșterea greutății abdomenului: postura se modifică, la fel ca și sarcina pe oase și articulații.

Slăbirea articulației dintre sacru și șold poate provoca dureri și dificultăți de mers.

Când sesiunea este de nesuportat: durere în coadă

Sfatul nostru: înotul rapid și înapoi, gimnastica cu apă, unde există o presiune mai mică asupra articulațiilor, poate fi bună. În caz de durere severă, doar odihna vă va ajuta.

Dureri de spate și lombare Mușchii spatelui sunt supuși unei presiuni mai mari din cauza dimensiunii crescânde a uterului. Odată cu creșterea rapidă în greutate, forța musculară nu poate ține întotdeauna pasul.

6 cauze, 3 simptome și 12 tratamente pentru durerea oaselor cozii [descriere completă]

Durerea apare cel mai frecvent în jurul taliei, dar nu este neobișnuită în mijlocul sau partea superioară a spatelui, nici în jurul gâtului și umerilor. Durerea poate fi, de asemenea, cauzată de echilibrul corpului modificat și articulațiile slăbite de hormonii sarcinii. Sfatul nostru: Purtați tocuri joase, dar nu pantofi complet plati!

Evitați ridicarea și nu vă aplecați zile în șir! Evitați frecarea, nu vă împingeți abdomenul înainte!

Durere de coastă Durerea dintre axile și talie în coaste este cauzată de diafragma atașată la coaste și de mușchiul abdominal fiind întins de uterul în creștere. Spre sfârșitul sarcinii, inflamația articulațiilor cozii fătului poate provoca, de asemenea, dureri în jumătatea inferioară a pieptului.

6 cauze, 3 simptome și 12 tratamente pentru durerea oaselor cozii [descriere completă]

Sfatul nostru: Efectuați exerciții de întindere pe umeri și pe coapse, acestea pot ameliora disconfortul. Durerea abdominală Tratamentul artrozei hormonale în cavitatea abdominală, durerea usturătoare este de obicei asociată cu modificări ale mușchilor și creșterea uterului și rareori indică o problemă gravă.

De asemenea, menționați medicul dumneavoastră, mai ales dacă simțiți dureri severe care nu vor să dispară. Sfatul nostru: Buclați-vă într-o poziție fetală și încercați să vă relaxați. Crampe la picioare Fiecare crampă durează doar câteva minute, dar este mai dureroasă. Plângerea este cauzată de greutatea crescută și de supărarea gospodăriei cu sare. Sfat: De îndată ce aveți o crampă, încercați să vă ridicați pe picioare sau să vă întindeți picioarele de perete în poziție culcat. Trage-ți piciorul spre tine și întinde-ți tocurile. Ca măsură de precauție, mâncați banane și migdale înainte de culcare.

Inflamația articulațiilor cozii prin ochii unui obstetrician Dr. Ágota Bábinszki obstetrician-ginecolog: În lunile de așteptare a unui bebeluș, postura noastră se schimbă constant, deoarece fătul în creștere trebuie să se potrivească cumva. În plus, hormonii relaxează ligamentele articulațiilor, făcând legătura dintre oase mai flexibilă pe măsură ce se apropie travaliul. Durerile generale ale articulațiilor rezultă din aceste modificări, dar, din fericire, în majoritatea cazurilor nu există mare lucru.

Încercați să experimentați tipul de mișcare și încărcare care vă face să vă simțiți inconfortabil și este recomandabil să le evitați. Slăbirea articulațiilor poate afecta orice articulație, într-o formă mai ușoară sau mai severă. Pentru mine, de exemplu, articulația încheieturii mâinii mi-a slăbit atât de mult încât s-a entorsat în mod regulat, a fost suficient să gesticulez puțin mai tare în timpul conversației. În acest moment, l-am pus din nou fără un cuvânt și totul a continuat.

Această condiție s-a rezolvat doar la jumătate de an de la livrare!

Aproape toate femeile însărcinate trebuie să facă față unor mici inconveniente, dar cred că este important ca cei care au cunoscut probleme reumatologice și ortopedice să se examineze singuri și să facă radiografii înainte de sarcină, astfel încât este mai ușor să judeci problemele din timpul sarcinii.

Rezultatele preliminare ale testelor, de exemplu, înseamnă foarte mult pentru durerea coloanei vertebrale și a șoldului, deformarea și inflamația articulațiilor cozii pot ajuta, de asemenea, la alegerea metodei de livrare.

În munca mea, cel mai adesea întâlnesc sindromul tunelului încheieturii mâinii și slăbirea vulvei. O formă mai severă a acestuia din urmă este atunci când articulația pubiană se separă. S-a emis anterior ipoteza că riscul apariției acestui lucru este crescut de greutatea fetală mare, travaliul rapid, vârsta mamei, inflamația la naștere a articulațiilor cozii și, de exemplu, întreruperea vidului a travaliului. Cu toate acestea, aceste ipoteze au fost infirmate în ultimii cinci ani. Am citit recent că frecvența separării poate varia între și.

Interesant este că este, de asemenea, mai frecvent la scandinavi și negri și, din fericire, mai puțin frecvent în Ungaria. În ceea ce privește nașterea, literatura sugerează că plângerile nu justifică în mod clar operația cezariană.

Dureri articulare în timpul sarcinii

Cu toate acestea, se poate justifica o abordare mai prudentă și o încetare mai blândă a muncii. De obicei, nu este nevoie să vă fie frică de durerea mai puternică. Bineînțeles, apar excepții rare, caz în care durerea din partea inferioară a vulvei și a coloanei vertebrale poate crește. Aceasta poate fi eliminată prin anestezie epidurală, chiar și în zilele de după naștere.

Trebuie să adaug că cozile se pot rupe uneori în timpul nașterii, dar de cele mai multe ori devin evidente doar după aceea, când apare durerea. Aceasta poate fi o parte naturală a nașterii și este ușor de vindecat, deși provoacă mult disconfort în primele zile.

Ce recomandă specialistul? Gábor Ormos specialist în reumatologie, specialist în terapie manuală: Simțiți-vă liber să contactați un fizioterapeut cu afecțiuni musculo-scheletice generale.

În zilele noastre, tot mai mulți oameni frecventează gimnastica maternității, iar acest lucru este în beneficiul fiecărei viitoare mame. Dacă aveți antecedente de afecțiuni musculo-scheletale și inflamația articulațiilor cozii a făcut un exercițiu special, nu vă opriți sau chiar completați cu un exercițiu gravid.

În acest caz, însă, nu este suficient să consultați un kinetoterapeut, ar trebui să consultați un reumatolog sau un specialist ortoped. În cazul fracturilor de șold, de exemplu, inflamația articulațiilor cozii este aproape întotdeauna observată în timpul sarcinii. În cazul herniei coloanei vertebrale, alunecării vertebrale sau a oricărei forme de scolioză și artrită, medicamentul trebuie discutat cu un reumatolog.

În același timp, problema este că majoritatea femeilor tinere duc o viață sedentară, astfel încât sistemele lor locomotorii și de reținere sunt mai slabe. De îndată ce faptul sarcinii devine clar, ar fi important să începeți imediat exercițiul de sarcină.

Cu toate acestea, în caz de reclamații, un stil de viață blând, sunt necesare multe locații. Stilul de viață urmărit este deosebit de dăunător. Trebuie remarcat faptul că durerea este supraîncărcată și cea mai blândă vindecare este cruță. Dacă viitoarele mame ar fi atenți la acest lucru, cel mai probabil ar evita inconvenientul sau ar suferi mai puțin din cauza acestuia.

Poate fi util să folosiți lenjerie de corp de susținere și ajutoare medicale. Masajul la domiciliu este deosebit de eficient, deoarece femeile însărcinate nu primesc sprijin fizic, dar și emoțional din partea soțului pentru inflamația articulațiilor cozii. Nu ar trebui să faceți două în loc de doshi dureri articulare, deoarece supraponderalitatea vă agravează necazurile! Din păcate, trebuie remarcat faptul că deteriorarea articulațiilor în timpul sarcinii nu se rezolvă automat după naștere.

Există diferite tratamente, dar în opinia mea, soluția reală este protecția articulațiilor. Articole similare:.