Întrebări de la oaspeții noștri - Răspunsuri de la maseuri

Nu am fost încă la un masaj, ce ar trebui să iau cu mine?

Nu este nevoie de nimic altceva, prosoape și papuci sunt furnizate dacă doriți să faceți un duș înainte sau după.

Puteți mânca înainte de masaj?

Poate fi o masă ușoară, dar nu recomandăm un masaj cu stomacul plin, deoarece poate supăra stomacul, este posibil să aveți greață.

Merg înainte sau după un masaj de antrenament?

Cu siguranță merită înainte de masaj, masajul regenerează mușchii, după masaj poate fi doar un antrenament cardio mai slab, deoarece este mai ușor să colectezi o leziune sportivă.

De câte tratamente de masaj am nevoie și cât de des ar trebui să vin?

Acest lucru nu se poate spune la început, depinde de cât de legați sunt mușchii tăi, de cât de stresant trăiești. O dată pe săptămână timp de 3-4 săptămâni, acesta poate fi redus după aceea, dar de 1-2 ori pe lună ar fi necesare pentru a menține mușchii normali.

O să simt ceva după un masaj?

Durere ușoară asemănătoare febrei musculare, oboseală musculară.

Numai tratamentele de tonifiere ajută?

Acestea ajută, dar astfel puteți obține rezultate mai lungi și mai lente cu acesta, îl recomandăm ca supliment la dieta și sportul.

Merg pentru o jumătate de oră sau mai bine zis o oră de masaj?

Masajul de o jumătate de oră este doar pentru o anumită parte sau spate sau picior, cine alege ce. Masajul de o oră este destinat întregului corp.

Nu voi avea o erupție cutanată din uleiuri?

Nu, pentru că lucrăm doar cu uleiuri și creme hipoalergenice.