Informații utile despre celulită și tratamentul acesteia

Ce este mai exact celulita și de ce se dezvoltă? Ce putem face pentru a preveni acest lucru? Cum să rezolvați problema atunci când aveți deja problema?

Am căutat răspunsuri la aceste întrebări și le-am găsit!

Ce este celulita sau celulita?

Vorbim despre celulită sau celulită atunci când produsele reziduale sunt depozitate în stratul mediu al pielii, care extrag apă din țesuturile din jur și formează bulgări și globule din ce în ce mai mari. Apa acumulată provoacă edem, nodulii umflați se întâlnesc pentru a rupe structura zăbrelei fibrelor, astfel încât suprafața pielii devine inegală ca și coaja de portocală.

Celulita afectează 90% dintre femeile adulte, din fericire doar într-o formă mai ușoară. Apare în primul rând pe șold, fese și coapse. Se dezvoltă treptat - în unele cazuri apare în adolescență, iar în altele apare în timpul sarcinii, în timpul menopauzei sau la administrarea pilulelor contraceptive.

Are câteva grade, în cazuri mai ușoare este vizibilă doar dacă ne ciupim pielea între degete. În cazurile moderat de grave, apare numai când stai în picioare, dar nu și când stai întins. Când stați în picioare și culcați într-o formă mai severă, denivelările pielii sunt vizibile.

Nu amestecați celulita cu celulita, care este o inflamație dureroasă a țesutului conjunctiv slăbit.

De ce se poate dezvolta și cum se poate preveni?

Când depozitarea grăsimilor și arderea grăsimilor sunt în echilibru, formarea celulitei nu este la fel de amenințătoare. Dacă, pe de altă parte, mâncăm prea multe alimente grase, echilibrul va fi supărat și va avea loc depozitarea excesivă, determinând creșterea celulelor adipoase până la o sută de dimensiuni, provocând modificări vizibile la nivelul pielii. Consumul excesiv de toxine, hormoni și alți aditivi în alimente, carne, alimente afumate, dulciuri, alcool, cafea și cola se acumulează în organism și duce la formarea de zgură. Planificați-vă dieta corect, mâncați mai puține grăsimi în loc de mai multe legume și fructe, evitați aditivii artificiali și alimentele prea zaharate!

Munca sedentară și stilul de viață sedentar încetinesc metabolismul organismului, circulația limfatică și sanguină și arderea grăsimilor, ceea ce crește și depunerea de toxine și creșterea celulelor adipoase, ceea ce crește șansele de a dezvolta celulita. Să încorporăm mișcarea și sportul în viața noastră, de două sau trei ori pe săptămână este important și exercițiul mai ușor.!

Pielea portocalie este mai frecventă la persoanele supraponderale, deoarece celulele lor adipoase, datorită dimensiunii crescute, încetinesc (în continuare) circulația limfatică și a sângelui, făcând ca toxinele să se acumuleze. Prin urmare, este de asemenea important să fim atenți la greutatea corporală pentru a preveni celulita.

Din păcate, tendința este moștenită, astfel încât celulita este deosebit de frecventă la persoanele care sunt mai predispuse la obezitate. Acesta este un factor împotriva căruia, din păcate, putem face puțin, nu poate fi exclus. Cu toate acestea, „moștenirea” obiceiurilor alimentare și de viață ale familiei este la fel de importantă - merită acordată atenție și, dacă este necesar, schimbarea acesteia.

- Efecte hormonale - estrogen

Dacă cantitatea de estrogen din organism crește, de exemplu în timpul adolescenței, sarcinii sau când se iau pilule contraceptive, devine mai ușor depozitarea grăsimii și a apei. De asemenea, se știe că estrogenii cresc capacitatea de edem. În majoritatea cazurilor, nu putem preveni acest lucru, dar dacă considerăm că merită pentru noi, ar trebui să evităm medicamentele hormonale și să alegem o altă metodă de contracepție.

Celulita este cauzată de funcția insuficientă a sistemului limfatic. Datorită alungirii fibrelor elastice și scăderii fermității pielii, se dezvoltă staza limfatică, ceea ce determină depunerea deșeurilor metabolice în celulele adipoase. Celulele adipoase umflate din deșeuri obstrucționează trecerea fluidului tisular, prevenind astfel metabolismul adecvat și transportul toxinelor. Putem influența circulația limfatică și metabolismul cu mișcarea - sportul stimulează metabolismul.

Prea puțin lichid afectează în mod negativ circulația pielii.Lichidul accelerează circulația limfatică și ajută la expulzarea mai rapidă a toxinelor. În primul rând, apa curată contează, consumul de 2-3 litri pe zi ar fi ideal. Băuturile alcoolice, zaharurile, îndulcitorii, colorarea băuturilor răcoritoare nu ajută la rezolvarea problemei!

Stresul, nervozitatea și stilul de viață suprasolicitat perturbă și procesele metabolice, încetinind astfel eliminarea toxinelor din organism. Să încercăm să ne ocupăm cât mai mult timp pentru relaxare și relaxare de calitate în perioadele de stres!

Ce putem face în acest sens?

Celulita este bine gestionată, dar trebuie începută la timp și, din păcate, lupta împotriva acesteia trebuie să continue. Tratamentele de întreținere sunt cu siguranță necesare la anumite intervale, deoarece simptomele revin în curând. Scopul tratamentului celulitei este de a crește rata limfatică și metabolică și circulația sângelui pentru a elimina toxinele și a elimina stagnarea fluidelor. Celulita este asociată cu acumularea de grăsime într-o anumită zonă, deci în multe cazuri poate fi important să descompuneți grăsimea și apoi să o îndepărtați. Acest lucru poate fi realizat prin efecte mecanice locale (căldură, lumină, frecvență radio, vid, ultrasunete, radiații infraroșii, masaj manual sau mecanic etc.) și prin masarea cremelor speciale, gelurilor, uleiurilor sau o combinație a celor de mai sus.

Împotriva celulitei, cei mai eficienți agenți externi care stimulează circulația sângelui în piele și reduc depozitele nedorite de grăsime, netezind în același timp imperfecțiunile pielii. Cremele includ „preparate termice” care activează metabolismul provocând o diferență de temperatură.

În plus, se recomandă consumul regulat sau curativ de diverse amestecuri de ceai, vitamine și minerale, suplimente alimentare eficiente împotriva celulitei sau detoxifiante, care pot crește eficacitatea tratamentelor la nivel intern. Nu uitați tratamentele de întreținere după fiecare tratament.

Este recomandabil să completați tratamentele cu mișcări și gimnastică adecvate, astfel încât rezultatul nu numai că va fi mai spectaculos, ci și mai durabil.!

Referințe: Dr. József Kohán: Tratamente cutanate și diverse celulite