Îngrijirea nou-născutului din Ayurveda

Ayurveda afirmă că condițiile ideale duc la sănătate și fericire și, de asemenea, că nu există nicio stare de sănătate care să nu poată fi ajutată dacă anumite condiții sunt mai puțin ideale. Ayurveda recomandă adepților săi dietă și ierburi pentru a-și îmbunătăți starea generală de sănătate și a preveni dezvoltarea fenomenelor cauzatoare de boli pe corpul lor.

Dieta sarcinii

O femeie medie, bine hrănită și bine antrenată nu ar avea nevoie de o dietă specială sau de o dietă în timpul sarcinii. Cu toate acestea, civilizația modernă a creat condiții nenaturale care sunt în mod interesant asemănătoare cu epoca de bronz a Indiei, Dvapara Yuga, momentul în care au fost puse bazele medicinei ayurvedice. În timpul dwapara yuga, oamenii s-au mutat în orașe bogate și, deoarece mâncau alimente scumpe și trăiau confortabil, inactiv, au început să sufere de o gamă largă de boli, iar sănătatea, în general, a început să scadă. Pentru femeile însărcinate, lipsa exercițiilor fizice a făcut dificilă nașterea. Astfel, pentru sarcină au fost prescrise o dietă, terapii interne și externe.

În sat, din cauza lipsei de bani și a oamenilor calificați, cunoștințele sunt transmise de la mamă la fiică, deși deseori asistenții medicali instruiți sunt chemați în ajutor. În viața de familie comună din India rurală, mama însărcinată nu este lăsată niciodată singură, mamele ei mai mari și frații sunt întotdeauna alături de ea.

Dieta mamei este, de asemenea, foarte importantă în timpul sarcinii. O nutriție adecvată, conform lui Ayurveda, înseamnă o dietă ușoară constând în principal din produse lactate, pâine cu cereale fără drojdie, orez, linte, fructe și legume. Potrivit Ayurveda, produsele lactate includ ghee (unt rafinat) ca ingredient de gătit, lapte de vacă fierbinte, neomogenizat, unt, iaurt proaspăt și alte produse lactate, lapte de capră și brânzeturi necoapte. Ouăle și brânzeturile maturate trebuie evitate cu strictețe, la fel ca laptele rece. Laptele cald este vital atât pentru mamele însărcinate, cât și pentru copiii lor - preparat cu puțină miere sau zahăr brun poate fi foarte gustos.

În ultima vreme există o mare dezbatere despre consumul de lapte. Unii o văd ca pe o sursă de tot felul de rele și vor să alunge propria dietă. În același timp, nu trebuie să uităm că, în mileniile istoriei umane, laptele a jucat un rol important, atât în laptele matern, cât și în laptele de vacă, capră și alte. Laptele în stare naturală este un aliment perfect, o sursă de multe ingrediente importante. Este în principal un aliment esențial pentru vegetarieni. Hrănind toate sistemele corpului, Ayurveda spune că este deosebit de important pentru formarea țesuturilor cerebrale mai fine.

Îngrijirea nou-născutului

Dacă mama este hrănită corespunzător, cu condiția ca concepția să fie lipsită de influențe negative și să nu apară probleme moștenite, ar trebui să aibă loc o naștere sănătoasă. La naștere, o dietă specială prescrisă nou-născutului este folosită pentru a o ajuta să „înceapă viața cu piciorul drept”. Această dietă corespunde unei forme ușoare de curățare totală.

Primul pas este curățarea nou-născutului. Acest lucru se realizează prin ungerea acestuia cu un amestec de ghee (purificat, cunoscut și sub numele de unt topit) și sare de rocă, masându-se ușor. Sarea are o proprietate secretorie, astfel încât masarea cu un amestec de sare de rocă și ghee ajută la dilatarea polilor pielii și stimulează funcția de protecție și respiratorie care nu a funcționat până acum. Sătenii cu care am vorbit și care folosesc astăzi aceste metode înlocuiesc deseori acest amestec de sare și ghee cu aluat din făină de grâu și îl folosesc pentru a curăța nou-născutul în primele trei zile. Acest lucru nu numai că curăță corpul, ci și face pielea copilului strălucitoare și netedă.

Al doilea pas este tăierea cordonului ombilical și scăldarea copilului. Veți primi apoi patru ierburi: brahmit (gotu kola), cină (calamus, petală feminină), sankapuspit (crotalora verucos), aindra și alte laxative ușoare. Aceste patru sunt măcinate în pulpă și amestecate cu ghee și date copilului. Au un efect stomacal și diuretic slab și cresc inteligența, memoria și alte funcții mentale ale copilului. De asemenea, ajută la expulzarea primelor fecale, care sunt amestecate cu lichid amniotic, și a pasului fetal. În mod normal, fără ajutor, poate dura două-trei zile, dar între timp produce toxine în corpul nou-născutului. Trebuie remarcat faptul că miere și ghee nu trebuie consumate niciodată în proporții egale, raportul corect fiind de aprox. trebuie să fie doi la unu. Pentru nou-născut, ghee nu este atât un aliment, cât un mijloc de administrare a plantelor.

După un timp, amestecul de sare de rocă și ghee poate fi aplicat și intern pe copil pentru a-i deschide canalele interne și pentru a ajuta la expulzarea lichidului amniotic din stomac. În Sangraha din Vaghabatta Astangha găsim următoarele:

„Dacă lichidul amniotic nu este expulzat și mucusul din gât, precum și din alte părți ale corpului nu este îndepărtat, plasma sanguină care stă la baza altor țesuturi ale corpului se va deteriora din amestecul cu acesta și va înfunda canalele și polii corpului. Febra, tusea și greața sunt o consecință a acestui fapt. Copilul poate sta inconștient cu pumnii închiși și poate suferi de boli mai grave precum boli de inimă, astm, pleurezie, rinichi, ficat și probleme cu vezica urinară. ”

Poate părea oarecum o exagerare, dar fiecare text pune mult accent pe vindecarea vărsăturilor.

Primele trei zile

În următoarele trei zile consecutive, copilului i se administrează de trei ori pe zi un amestec de diverse ierburi picante, amare și astringente și miere. Nu veți primi lapte matern în primele trei până la patru zile. Alăptarea este, desigur, esențială, dar este permisă numai din a patra zi. În loc de lapte, sistemul imunitar este hrănit cu ierburi și miere. Pasta de plante amare stimulează excreția fecală și ajută la expulzarea unor cantități mari de apă în exces din corpul nou-născutului, la fel cum activează organele inactive ale tractului digestiv.

Efectul antiseptic al mierii este cunoscut de mult și, împreună cu ghee, întărește apărarea naturală a corpului. De asemenea, servește scopului de a introduce copilul celor șase arome de la început: dulce, sărat, acru, picant, amar și astringent. Toate cele șase arome sunt necesare în fiecare zi și, de asemenea, ajută corpul tânăr să-și dezvolte și să-și armonizeze gustul, eliminând astfel pasiunile și mâncând neregulile mai târziu în viață.

Nu lăsați copilul să alăpteze timp de trei până la patru zile - acest lucru a provocat critici din partea adepților alopatiei. Medicina occidentală, atât naturală (naturopatică), cât și ostilă (alopată), pune astăzi un mare accent pe alăptarea unui copil devreme și cât mai des posibil, susținând că poate uita ulterior cum să alăpteze sau că secreția de lapte a mamei nu va începe dacă aceasta este făcut.nu stimulează suptul imediat. Cu toate acestea, toate acestea nu lasă timp pentru tranziție. Imediat după naștere, sistemul digestiv al nou-născutului nu este pregătit să primească lapte. Sătenii cu care am vorbit au fost de acord cu asta. Toți au spus că copilul nu ar trebui să mănânce altceva decât miere sau miere amestecată cu miere în primele câteva zile.

Conform teoriei actuale a societății medicale occidentale, primul produs selectat al viitoarei mame, laptele de primăvară, este bogat în antibiotice și este foarte important pentru nou-născut. Cu toate acestea, Ayurveda spune altfel. Deoarece corpul mamei nu produce lapte adevărat câteva zile după naștere, această substanță lăptoasă nu este administrată bebelușului, dar mama îl extinde până când începe selecția laptelui real pentru a semnala începerea alăptării.

Alăptarea

La începutul alăptării, mama bea un preparat ayurvedic tradițional numit dashmula arista, care nu este altceva decât o băutură pe bază de plante fermentată natural. Dacă aveți puțin lapte, obțineți grăsime (chimen) gătită în lapte, a cărei utilizare internă ajută în mod eficient la producerea laptelui. Alte ierburi care cresc secreția de lapte includ lemn dulce și chiawanprash.

Unii ar putea crede că aceste metode sunt puțin neobișnuite în comparație cu terapiile convenționale de aversiune. Nu trebuie să uităm că terapiile de aversiune au rădăcini în Grecia antică rațională, care a căutat să înțeleagă lumea bazată pe observație și că a construit bazele Renașterii și raționalismului și pe baza observațiilor și experimentelor. Cu toate acestea, Ayurveda nu este predispus să facă aceste greșeli, deoarece originea sa este realizarea intuitivă și se întoarce la un plan superior al conștiinței pure care coboară prin revelația divină. Multe dintre gafele vindecării prin aversiune includ dezastrul de talomidină și „epidemia” de cezariană, care a devenit aproape banală în țările dezvoltate.

Ideea principală a Ayurveda este de a preveni menținerea sănătății, de a ajuta corpul să funcționeze în mod natural, de a elimina obstacolele care blochează canalele corpului prin curățare și curățenia internă și externă - câștigă din ce în ce mai multă recunoaștere. În Ayurveda, găsim oportunitatea de a obține performanțe maxime pentru toate tipurile de corpuri; singura diferență este că dispozitivele necesare pentru aceasta trebuie utilizate în doze proporțional mai mici pentru corpuri mai mici.

Masează copilul

Masarea unui bebeluș este o artă care datează din tradițiile antice. Este simplu, dar dificil. Este greu pentru că este atât de simplu. În India, femeile învață de la mama lor. Predarea merge de la mamă la fiică. Este de fapt o artă sacră care servește o nouă viață mică. Toată arta se bazează pe o tehnică care trebuie învățată. Desigur, o artă undeva implică mai mult decât simpla tehnică, după un timp poți simți esența. În primul rând, tehnica trebuie stăpânită atât de perfect încât să devină complet spontană mai târziu. Uleiul natural este folosit pentru masaj. În general, uleiul de cocos vara și uleiul de muștar iarna. Primul are un efect de răcire, iar cel de-al doilea are un efect de încălzire.

Cel mai bine este ca mama să stea pe podea (podea). Copilul ar trebui să se întindă pe picioarele întinse ale mamei și să se îndrepte spre ea. Întregul masaj este un dialog fără cuvinte între mamă și copil, doar ochii și mâinile vorbesc. Mama trebuie să se concentreze asupra masajului, nu își poate lăsa gândurile să rătăcească în altă parte, deoarece atunci întregul proces ar deveni mecanic, iar relația lor își va pierde profunzimea. Cel care masează devine un instrument de energie din inimă, astfel încât copilul să simtă dragostea emanată de mama sa pe tot corpul său. De asemenea, este important ca doar gândurile pozitive să ne ocupe mintea.

Și acum câteva îndrumări practice pentru masaj.

Cufăr: luați puțin ulei și întindeți-l pe pieptul bebelușului. Cu ambele mâini, frecați uleiul în piele din centrul pieptului în lateral, urmând linia coastelor. Apoi neteziți diagonal de la bazin până la umeri. Lăsați mișcările noastre să fie lente și netede pe măsură ce valurile se succed.

Vreau: Așezați-l pe lateral, apucați-vă de încheietura mâinii Cu cealaltă mână, începând de la umăr, înfășurându-vă degetele în jurul brațului bebelușului ca un inel. Mai întâi cu mâna stângă la încheietura mâinii, apoi alternativ cu dreapta. De îndată ce mâna noastră stângă ajunge la încheietura mâinii, pornim din nou de la umăr cu dreapta. Aceste mișcări ar trebui să fie ritmice și liniștitoare. Apoi, ca și cum am răsuci o rochie, facem masaj de la umăr la încheietura mâinii. Mișcarea trebuie să fie atât răsucitoare, cât și ușoară, în același timp. Încheieturile bebelușilor sunt foarte slabe, așa că o facem mai mult aici pentru întărire.

Mâini: Apucăm încheietura cu o mână și apoi masăm cu degetul mare de la mijlocul palmei până la degetele de la picioare. Îndoiți degetele bebelușului și apoi neteziți-le din nou. Copilul este apoi întors spre cealaltă parte și același lucru se face pe de altă parte.

Trib: Așezăm bebelușul pe spate, masându-i burta alternativ cu palma. Cu ambele mâini, lucrăm alternativ cu mișcări puternice de frământare în jos de la piept. Ridicați apoi cele două picioare de glezne și apăsați inghinele cu antebrațele celeilalte mâini.

Picioare: Picioarele sunt masate în același mod ca și brațele. Acum, însă, bebelușul rămâne întins pe spate. Petrecem mai mult la gleznă, precum și la încheietura mâinii. Masăm talpa cu degetul mare și apoi cu palma.

Înapoi: Aceasta este poate cea mai importantă parte a masajului. Copilul este plasat cu picioarele încrucișate pe coapsele noastre. Lucrăm cu mâinile pe spate, perpendiculare pe coloana vertebrală. Începem de la gât și ne deplasăm spre talie, apoi înapoi la gât. Apoi, cu o mână, efectuați mișcări lente și descendente de-a lungul coloanei vertebrale, apoi efectuați mișcări lungi și netede de la gât la călcâi, în timp ce țineți picioarele împreună la călcâi.

După masarea întregului corp al bebelușului, hai să facem o baie, care nu se referă atât la curățare, cât mai degrabă la dizolvarea completă a ultimelor tensiuni.

Pielea bebelușului dorește un masaj iubitor, mângâietor, la fel cum stomacul dorește mâncare. Prin urmare, masajul poate fi efectuat o dată sau de două ori pe zi timp de 10 sau 20 de minute. Masajul regulat face copilul dvs. imun la boli, dar mai important - el va experimenta dragostea maternă grijulie pe propria piele.