Îngrijirea pielii ayurvedice

Se poate afirma cu o simplitate nobilă că Ayurveda este știința vieții. Nu vrea să fie mai mult decât atât: un stil de viață adaptat la starea individului decât o jachetă făcută de un croitor. Are o istorie de mii de ani, este baza oricărui sistem de vindecare. Această cunoaștere este la fel de aplicabilă astăzi ca acum mii de ani. Putem spune cu siguranță că a rezistat testului timpului.

Abordarea holistică a sănătății: unitatea corpului-minte-suflet este obiectivul
Elementele de bază ale sănătății: nutriție, agendă și terapii
Baza sănătății este un foc digestiv echilibrat
Ayurveda caracterizează lumea și oamenii noștri pe baza a 3 energii - tridos: vata, pitta, kapha.

Vedeți lumea prin ochelarii celor 3 dosha

Dacă renunțăm la opiniile noastre generale și începem să examinăm lumea, pe noi înșine și pe ceilalți pe baza teoriei tridossiene, vom cădea într-o lume plină de culoare și interesantă, o lume infinit de interesantă, cu perspective constante. Deoarece pielea prezintă toate problemele organelor interne, iar îngrijirea ayurvedică a pielii vă ajută să recunoașteți predispoziția în funcție de dozele la problema pielii/tipul de piele.

Vata - mișcarea eternă

Totul despre mișcare aparține aici. De exemplu, în interiorul corpului, pe lângă sistemul locomotor, pot fi accentuate circulația sângelui, funcția sistemului nervos, mișcarea musculară și excreția. O caracteristică importantă a acestei energii este seceta. Deci, dacă pielea ta a fost întotdeauna uscată sau dacă te lupți cu problema pielii uscate, este posibil ca această doză să fie dezechilibrată în tine. Dacă vata își pierde echilibrul, procesele pe care le controlează vor fi, de asemenea, neregulate.

Pitta - forța transformatoare

Fiecare proces de transformare este controlat de această doză în organism: metabolism, temperatura corpului și așa mai departe. Ceea ce trebuie subliniat este că pielea, ca cel mai mare organ detoxifiant și senzorial, se află sub controlul său. O pitta cu vârf poate genera inflamații în corp, în special în zonele pe care le controlează. Dacă aveți adesea probleme inflamatorii ale pielii, este posibil ca această doză să fie dezechilibrată.

Kapha - conectarea și stabilizarea

În corp, kapha oferă stabilitate și structuri, creând materialele corpului: de la oase la micro-molecule. Cel mai izbitor semn al creșterii kapha este obezitatea, edemul. Dacă aveți cercuri edematoase frecvente sub ochi, dacă pielea dvs. poate fi prea grasă, acest lucru poate indica, de asemenea, un dezechilibru în acest dosha.

Ayurveda pune, de asemenea, un mare accent pe îngrijirea feței și a pielii, așa că ne uităm întotdeauna și la starea pielii, deoarece prezintă sănătate bine și la nivel holistic. Astfel, cu o îngrijire externă adecvată, nutriția și îngrijirea sufletului pot ajuta la atingerea pielii radiante.