Inima de pui - bine și rău

conținutul caloric

Popularitatea uriașă a măruntaielor de pui. Unul dintre cele mai frecvente produse secundare este gătitul inimilor de pui. Multe dintre acestea primesc mâncăruri delicioase, parfumate, abundente și delicioase. Gătit, gătit, prăjit și copt. Puteți face diferite feluri de mâncare primul și al doilea cu inima de pui. Acestea pot fi chiar kebaburi pate, pilaf și shish. Cea mai obișnuită combinație a inimii este smântâna, dar există rețete pentru sos de soia, ketchup, piure de roșii, oțet și diverse condimente. Conținutul caloric al inimii de pui este de 160 kcal la 100 g de produs. Conținutul caloric al vasului final depinde de metoda de preparare și de cantitatea de ingrediente suplimentare. Vindeți acest produs secundar sub formă refrigerată și congelată. Pentru a elibera inimile de pui, este mai bine să le puneți în frigider.

Beneficiile inimilor de pui

Inimile de pui sunt bogate în vitaminele A, B și PP. Conține potasiu, fosfor, magneziu, sodiu, cupru, zinc și fier. Compoziția acestui produs secundar conține aminoacizi și proteine. Un beneficiu special al inimii de pui este pentru persoanele cu anemie care suferă de boli cardiovasculare. Elementele chimice din compoziția lor îmbogățesc sângele cu hemoglobină și promovează hematopoieza. Deoarece utilizarea inimii restabilește forța corpului, acestea ar trebui incluse în dieta celor cu leziuni și intervenții chirurgicale. În inima puiului, magneziul și sodiul reglează tensiunea arterială, calmează sistemul nervos, normalizează somnul.

Acest produs secundar conține o mulțime de aminoacizi. Acestea normalizează nivelul zahărului din sânge și promovează sinteza enzimelor și hormonilor. Structura inimii de pui conține următorii aminoacizi: lizină, leucină, izoleucină, valină, metionină și altele.

Beneficii și daune ale inimii de pui

Avantajele produsului: efect antiviral și structura țesutului muscular. Inimile sunt o sursă de energie. Utilizarea regulată a inimii de pui îmbunătățește aspectul și starea pielii, crește activitatea creierului și are un efect benefic asupra tonusului muscular. Dar acest produs secundar are o contraindicație. Dacă aveți intoleranță individuală, este mai bine să nu utilizați acest produs. Folosirea inimilor de mai multe ori pe săptămână este suficientă pentru a simți efectul benefic al produsului.