Scopul nostru este colesterolul scăzut

inima

Colesterolul este o „substanță grasă” care este esențială pentru îndeplinirea de către organism a funcțiilor vitale: furnizează energie, servește ca nutrient pentru structura și funcția anumitor celule și este o componentă a acizilor biliari, a anumitor hormoni și vitamine. Cu toate acestea, dacă nivelul colesterolului din sângele nostru este crescut în mod constant, acesta este un factor de plecare în procesul de ateroscleroză, ducând la probleme cardiovasculare grave. Dr. Tímea Bartos, specialist în medicină internă la Centrul de Sănătate Buda, oferă mai multe informații despre dezvoltarea, cauzele și tratamentul bolii.

„Din păcate, mulți oameni se confruntă cu colesterolul ridicat numai atunci când apar probleme mai grave, deși cu screening regulat și prelevare simplă de sânge, această boală obișnuită poate fi detectată devreme”, spune dr. Tímea Bartos.

Colesterolul este disponibil din două surse: este parțial absorbit de alimente și parțial sintetizat. Colesterolul este transportat de proteine ​​în sânge și, în funcție de proteinele la care se leagă, putem vorbi despre subtipurile HDL și LDL. HDL protejează, absoarbe și returnează excesul de grăsime în ficat și conține, de asemenea, antioxidanți. LDL, pe de altă parte, este depus în peretele vasului. Dacă nivelul colesterolului LDL din sânge (care este „dăunător”) este prea mare, acesta se acumulează în interiorul pereților vaselor de sânge și le restrânge diametrul. Ca urmare, fluxul sanguin este redus, dar poate apărea chiar și blocarea completă a vasului de sânge, crescând riscul de infarct cardiac sau cerebral.

În mod ideal (la pacienții asimptomatici, cu risc scăzut), colesterolul total nu trebuie să depășească 5,2 mmol/l, dintre care un minim de 0,9 mmol/l ar trebui să fie HDL și LDL mai mic de 2,6 mmol/l. În caz contrar, valorile țintă sunt mult mai stricte decât aceasta.

„O alimentație adecvată este esențială pentru a atinge sau a menține un nivel adecvat de colesterol, dar ar trebui să avem în vedere și alți factori predispozanți. Fumatul, stresul, lipsa activității fizice, supraponderabilitatea, dar chiar și menopauza sau alte anomalii hormonale sau administrarea anumitor medicamente vă pot crește riscul de a dezvolta colesterol ridicat. Cu toate acestea, cu un stil de viață mai sănătos și proiecții regulate, putem reduce șansele ca o boală să ducă la boli cardiovasculare ”, a adăugat medicul.