Plăcuțe de supă - Supe

În timp ce supele cu carne și legume moi fierte sunt, de asemenea, destul de revigorante, inserțiile de supă vor fi cu adevărat substanțiale. În zilele noastre, însă, mulți nu sunt capabili să-și facă supa presărată cu plăcuțe de supă tradiționale: fie pentru sensibilitatea alimentară, fie pentru pierderea în greutate. Cu toate acestea, există deja o alternativă pentru ei!

Supele ar putea fi, de asemenea, cei mai buni însoțitori pentru persoanele care fac dietă, deoarece sunt făcute din o mulțime de legume bogate în fibre și carne bogată în proteine - dar cum putem înlocui inserțiile de supă care nu sunt atât de prietenoase cu dieta? Supele cremă sunt perfecte pentru fulgi de ovăz prăjiți uscați sau chiar chipsuri de brânză crocante coapte pe hârtie de copt. Plăcile de supă cu 4 ouă ale supelor tradiționale pot fi înlocuite cu paste integrale sau cu conținut scăzut de carbohidrați, dar putem face chiar și fulgi de ovăz din tărâțe de ovăz! Cât de bine sună aceste inserții de supă dietetică?

Nici persoanele sensibile la alimente nu trebuie să se îngrijoreze, există acum nenumărate tampoane de supă fără gluten disponibile în magazine, dar avem și multe opțiuni pentru tampoane de supă de casă. A face diferite chifteluțe este o alegere excelentă, deoarece puteți chiar crește aportul de proteine cu ele. Dacă doriți o textură mai ușoară, mai aerisită, formați în felii sau îmbogățiți supa cu chifle prăjite fără gluten. Și dacă vrei paste cu orice preț, încearcă tăiței de orez!