Întâlnire științifică în spiritul programului de culturism Honvéd

Departamentul pentru Dezvoltarea Sănătății al Centrului de Sănătate al Academiei Maghiare de Științe a organizat la Palatul Stefánia - Centrul Cultural Honvéd din Budapesta o întâlnire științifică despre caracteristicile specifice vârstei, posibilitățile de monitorizare și optimizare a sănătății și fizicului în corpurile armate.

Prima prelegere a programului de dimineață a fost susținută de dr. Attila Györe Attila, medic șef al Programului de fitness fizic Honvéd (HTP) Indicatori fiziologici și modificări ale compoziției corpului cu vârsta ținut. În prezentarea sa - prin rezultatele testelor de capacitate fizică militară efectuate între 2008 și 2012 - el a arătat rata la care crește greutatea corporală și procentul de grăsime corporală odată cu vârsta și în ce măsură performanța de rezistență se deteriorează semnificativ. El a vorbit și despre efectele pozitive ale activității fizice săptămânale asupra corpului.

honvéd

Prof. Dr. Csaba Nyakas, profesor emerit al Institutului de cercetare în științe sportive al Universității maghiare de educație fizică Efectul nutriției și exercițiului fizic asupra corpului îmbătrânit În prezentarea sa, el a subliniat că capacitatea de rezervă funcțională la bătrânețe depinde de dezvoltarea și eficacitatea activității copilăriei, care ar trebui menținută și dezvoltată în continuare la vârsta adultă. El a subliniat că ar trebui pus un accent mai mare pe dezvoltarea forței și a mușchilor, așa-numitul antrenament de rezistență la o vârstă mai înaintată, în examinarea căruia măsurarea forței de strângere a mâinii joacă, de asemenea, un rol important - un instrument deja la dispoziția specialiștilor armatei maghiare.

Locotenent colonel Dr. Zoltán Eleki Ofițer șef al Departamentului de instruire al Centrului de Instruire și Doctrină al Forțelor Armate Maghiare, Educator fizic șef al Forțelor Armate Maghiare Context internațional al introducerii programului Honvéd Bodybuilding În prezentarea sa, el a discutat despre motivele schimbării cerințelor fizice și despre antecedentele introducerii Recomandării armatei pentru condițiile fizice. El a descris sistemul armatei SUA Programul de compoziție a corpului (ABCP), în care măsurarea compoziției corpului este un element obligatoriu, deoarece este strâns legat de nivelul de fitness, rezistență și sănătatea generală a unui individ.

Dr. Éva Eszter Bagi este neurofiziolog și expert în controlul greutății Posibilități și evaluarea compoziției corporale moderne a prezentat metode pentru determinarea compoziției corpului uman și criterii de evaluare a rezultatelor.

Éva Török, dietetician clinic la Serviciul Dietetic Central al Universității Semmelweis Semnificația clinică a studiilor de compoziție corporală »comparând metodele testelor de compoziție corporală și limitele aplicabilității acestora.

După-amiază, Molnár Siegfried, director general al asistenței medicale Consecințele asupra sănătății și opțiunile terapeutice ale ficatului gras nealcoolic La începutul prezentării sale, el a descris concepțiile greșite despre tratamentul supraponderal și dificultățile terapiilor de slăbire prezentând rezultate internaționale.

Căpitanul Kenessey Fanni „Program nutrițional ținând seama de caracteristicile individuale” În prezentarea sa, el a comparat competențele unui dietetician și al unui nutriționist, a prezentat principiul „farfuriei inteligente” ca o nouă recomandare nutrițională maghiară și a subliniat rolul jurnalului nutrițional de trei zile în schimbarea obiceiurilor alimentare.

Căpitanul Attila Novák MH EFO kinesiolog uman „Menținerea și îmbunătățirea condiției fizice adecvate vârstei în lumina tulburărilor musculo-scheletice” Schimbarea de vârstă a sistemului locomotor și diferențele sale de gen, precum și modul în care aceste schimbări fiziologice modifică capacitățile de condiționare și coordonare și capacitatea lor de a se dezvolta odată cu vârsta.

Căpitanul Beatrix Hornyák, psiholog EF EF în domeniul sănătății la MH „Modelul transteoretic și fundalul motivațional al schimbării stilului de viață” a rezumat elementele cheie ale terapiei comportamentale pentru obezitate și a evidențiat rolul motivației, importanța sprijinului psihologic, fără de care schimbarea comportamentului nu poate fi susținută cu succes pe termen lung.

Locotenent-colonelul Dr. Zsolt Juhász este liderul profesional al HTP „Indicatorii de sănătate ai soldaților, în special în ceea ce privește modificările legate de vârstă, experiența programului de fitness fizic Honvéd” a prezentat ratele bolilor cronice din turmă și apoi a analizat rezultatele pierderii în greutate din primele trei luni ale solicitanților de HTP. El a spus că participanții la program au citat declinul activității lor fizice și natura muncii lor ca fiind principalele cauze ale obezității lor, în timp ce puțini au considerat că obiceiurile lor alimentare slabe sunt importante în dezvoltarea stării lor.

Instruirea acreditată legată de HTP, cum ar fi cea actuală, va avea loc în 21 septembrie.

Mai multe informații despre Programul de fitness fizic Honvéd pot fi găsite pe site-ul Centrului Medical din Ungaria.