Exerciții ușoare (și amuzante) pentru sărbători (forum de chat)

Acest forum este deschis articolului următor: Exerciții ușoare (și amuzante) pentru sărbători

Este bun! Am făcut ceva similar dimineața, de la o afacere la alta.

DAR! Aduceți o clemă de nas cu dvs., vinul fiert delicios este deja gătit peste tot! Mirosul zboară corect, a devenit pierderea mea. Ce am ars cu papura, l-am înlocuit cu o lamă de ras.

Vă sugerez să îndoiți brațele spre recliner, altfel va fi doar un leagăn de șold:))

Aș adăuga la maraton că unii membri ai familiei sau personalul magazinului trebuie să fie echipați cu bureți de apă, sticle de apă și banane, împrăștiați-i în zona magazinului (aveți poza?:), deci în graba mare lichidul și completarea mineralelor va fi rezolvată, găsiți puțini carbohidrați pentru a avea încă puterea de a vă împacheta prada în mașină.

Mi-a plăcut foarte mult articolul și este adevărat că nu numai că mă pot antrena într-o sală de gimnastică, dacă voi merge într-o astfel de excursie la cumpărături, voi fi mai obosit decât dacă aș fi făcut exerciții timp de două ore. mențineți oamenii în jur tot timpul, întâmpinați dificultăți în accesarea rafturilor și așa mai departe.

Dar nu îmi va lipsi halterofilia bejgli.

Le urez tuturor cumpărături plăcute și enervante.

Raliul coșului de cumpărături este încă acolo înainte de Crăciun. Pentru ultimele piese speciale !:))))

Articolul este o jumătate de glumă, desigur, dar, în același timp, încerc să deschid ochii pentru a putea trece dincolo de sală.:)

Pregătirea pentru sărbători poate fi atât interesantă, cât și distractivă, dar în același timp consumă mult timp. Petrecem serile întâmplătoare grăbindu-ne după cadouri, împachetare și coacere și nici măcar nu ne gândim la antrenament sau sport. Am pus la punct câteva forme de mișcare complicate pentru a preveni rapid, dar eficient, lipirea tampoanelor de grăsime de Crăciun de diferite părți ale corpului nostru.:) În plus, pot fi ușor încorporate în activitățile de Crăciun.