Înțelepciunea bunicilor noastre împotriva gripei
Încercați remedii populare tradiționale dacă aveți nasul curgător sau gripa. Nu vă grăbiți imediat la farmacie!
Hreanul proaspăt ras curăță bronhiile și poate ameliora înfundarea cavităților faciale. Compusul numit izotiocianat din hrean face ca căile respiratorii să scape mai ușor de secreții, reduce inflamația și ușurează respirația.
Ameliorează tusea, reduce durerile de gât și poate combate și virușii. Ghimbirul a fost folosit în China și India de secole pentru a trata răcelile. În perioada de gripă Ceaiul de ghimbir cu miere și lămâie este un adevărat remediu. Puneți o bucată de ghimbir proaspăt în apă clocotită și lăsați-o să se înmoaie timp de cinci minute. Se strecoară și se condimentează cu miere și lămâie. Sip toată ziua.
Condimentul picant ameliorează în mare parte înfundarea bronhiilor și a cavităților faciale. Capsaicina, care „provoacă” picantitatea ardeilor, stimulează celulele producătoare de secreție în plămâni și cavitatea nazală și ajută la eliminarea secrețiilor.
Curăță bronhiile și, de asemenea, ameliorează înfundarea cavităților faciale. În medicina populară, este leacul pentru astm. De asemenea, poate depăși unele infecții bacteriene secundare, cum ar fi pneumonia. Sucul de ceapa cruda stors poate fi consumat cu suc de portocale sau suc de grapefruit, caz in care gustul intens nu se simte atat de mult.
Se spală două-trei capete de ceapă bine curățate bine și tăiate împreună. Gatiti cateva minute intr-un litru de apa. Îl putem aromă și cu mușețel uscat și lemn de tei. Se prajesc trei linguri de zahar brun si se dilueaza cu ceapa. Se bea îndulcit cu miere, sorbind mic.
Una dintre cele mai bune metode de medicină populară este să beți vin fiert fierbinte, aburitor și parfumat. Este recomandabil să diluați vinul, fie el roșu sau alb, cu apă înainte de fierbere. Apoi o putem condimenta cu scorțișoară, cuișoare și miere. Puteți cumpăra deja un amestec separat de condimente de vin fiert în magazinele de ceai și în magazinele mai mari.
Bulionul, ca și alte băuturi calde, aburitoare, recomandate pentru răcire, ajută la ruperea secrețiilor, la reumplerea lichidului pierdut și la alinarea gâtului. Cercetătorii au descoperit vitamine, minerale, fitochimicale și un aminoacid numit cisteină ca fiind cele mai importante ingrediente active atunci când studiază bulionul de pui. Bulionul de casă este și mai ușor când este condimentat cu usturoi, piper Cayenne sau curry. Deși este adevărat că bulionul funcționează cel mai bine asupra pacientului atunci când este dus la culcare de către un membru al familiei iubitoare.
Are efect antibacterian local, ajută la eliminarea congestiei nazale și îmbunătățește pofta de mâncare. În perioada rinitei, mâncați usturoi crud cel puțin o dată pe săptămână sau beți picături de usturoi alcoolice zilnic. Usturoiul reduce simultan înfundarea bronhiilor, curăță nasul și, de asemenea, ameliorează durerile de gât. Aceste efecte se datorează sulfului pe care îl conține, care îi conferă și mirosul și gustul caracteristic.
Dacă nu vă place gustul intens al usturoiului, prăjiți cuișoarele într-o folie cu puțin ulei de măsline, apoi împărțiți-le și întindeți-le pe pâine.
O băutură din sfeclă ajută la combaterea răcelii și a gripei. Efectul său de vindecare, care este cel mai mare crud, se datorează vitaminelor, mineralelor și fito-compușilor pe care îi conține. Extrem de bogat în acid folic, vitaminele C și B. Sucul stors într-o centrifugă pentru fructe poate fi consumat cu suc de sfeclă și mere. Salatele pot fi, de asemenea, îmbogățite crude.
Varză acră
Când este murată, varza își păstrează cel mai ridicat conținut de vitamina C. Acest lucru este foarte important deoarece majoritatea vitaminei C din alimentele noastre este distrusă în timpul preparării - din cauza căldurii. Iarna, varza murată bogată în vitamina C poate contribui la suplinirea acestei deficiențe. Iar faptul că această legumă poate fi una dintre cele mai ieftine surse de vitamina C pe vreme rece nu este neglijabil.
Citrice
Citricele, pe lângă bombele cu vitamina C, sunt pline de antioxidanți antiinflamatori. De asemenea, ajută la refacerea lichidului pierdut și la reducerea intensității simptomelor gripei cu febră sau vărsături. Dacă consumăm un pahar de suc de portocale sau grapefruit în fiecare zi iarna, ne putem întări sistemul imunitar împotriva răcelilor.
Unii compuși din grapefruit pot schimba modul în care funcționează medicamentele, așa că, dacă aveți nevoie de medicamente sau sunteți bolnav cronic, cereți sfatul medicului dumneavoastră.
Usturoi cu miere - Apăsați doi căței de usturoi printr-o presă de usturoi și amestecați cu 1 linguriță de miere. Repetați de 4-5 ori pe zi, deoarece acesta este cel mai bun antibiotic natural, poate curăța organismul de agenți patogeni în 2-3 zile.
- Raceala sau gripa Antibiotic sau ceai cu miere Sun Doctor
- Împachetați lut pe pacek! Napidoktor
- Să luptăm împotriva firelor uscate și fragmentate și să facem balsamuri de păr de casă - Blikk
- Cu vitamina K împotriva varicelor - Natural News - Health Magazine Varice și kiwi
- De asemenea, se luptă pentru păsări și hoți de lemne NOOL