S-a dovedit: asta a acceptat majoritatea oamenilor de Revelion

Ultima suvită de țigări este una dintre cele mai frecvente promisiuni din zorii noului an/Foto: Shutterstock

Ungaria - Anul Nou, Eu nou! - mulți cu această idee și-au luat rămas bun de la 2018 și au salutat 2019.

Această atitudine nu s-a dezvoltat astăzi. Conform scrierilor care au supraviețuit, așa a fost întâmpinat noul an în Babilonul antic. Cu toate acestea, promisiunile lor nu erau pentru ei înșiși, ci pentru zei. O sărbătoare de 12 zile, Festivalul Akitu, a oferit ocazia de a face acest lucru, în schimbul recoltei abundente, localnicii și-au plătit toate păcatele acumulate în ultimul an cu promisiunile lor.

În zilele noastre, vor să scape de vechile lor obiceiuri proaste în acest moment, în timp ce alții și-ar tăia toporul în ceva nou, ceva ce nu a mai fost văzut până acum din anumite motive. Un angajament aici sau acolo, dar mulți încă nu își respectă promisiunile. 8 din 10 ori, noul proiect eșuează aproape la început.

Majoritatea ar scăpa de kilogramele și centimetrii în plus la începutul noului an. Puțini reușesc/Foto: Shutterstock

Cu toate acestea, potrivit psihologului clinic Gábor Makai, nu este imposibil să ne îndeplinim aceste promisiuni. Expertul consideră că, cu o atenție atentă, aceste dorințe pot fi îndeplinite cu ușurință, chiar dacă nu o facem în legătură cu noul an.

Tranziția către o dietă sănătoasă este dorința multora și este deseori programată pentru noul an/Foto: Northfoto

- Atunci oamenii fac astfel de jurăminte mai ales pentru că văd că totul se schimbă și totul este înfrumusețat. Cu toate acestea, în spatele jurămintelor există de obicei tristețe, tânjim după ceva care nu a fost realizat de mult timp. Acesta este momentul în care oamenii se agață de superstiția că toate dorințele lor pot fi mai ușor de îndeplinit în ajunul Anului Nou, a spus expertul.

Mulți oameni promit că vor încerca să amelioreze stresul zilnic prin călătorii și recreere obișnuite. Poate că acesta este secretul unei vieți lungi/Foto: Shutterstock

Potrivit psihologului, nu trebuie să se încheie un an pentru ca noi să realizăm un vis al nostru mult îndrăgit. "Dacă promitem să slăbim anul viitor, acel plan va fi sortit eșecului". Gândiți-vă la câțiva pași mici: mănânc mai puține dulciuri seara, mănânc mai multe legume. Sau ne verificăm din când în când munca. Dacă vedem că munca noastră nu și-a atins scopul, nu renunțați! Poate că doar unul dintre pași nu a fost potrivit pentru noi. De asemenea, poate ajuta foarte mult dacă nu începem singuri, dar urmărim pe cineva, poate putem găsi un partener pentru ceva în el - a spus Gábor Makai.

Exercițiile fizice regulate și modificările stilului de viață sunt, de asemenea, printre obiectivele stabilite. Din păcate, nici acest lucru nu este ușor de urmat: Foto: Shutterstock

În Ungaria, oamenii încearcă cel mai adesea să slăbească de Revelion. Acest lucru este urmat îndeaproape de schimbarea dietei și apoi renunțarea la pasiunea noastră dăunătoare. Acesta din urmă poate fi fumatul, consumul de alcool, dar chiar și consumul de zahăr.

Cele mai comune voturi

- renunțarea la fumat

- hobby sau abilitate nouă, învățare

- să petrecem mai mult timp cu familia noastră

Nu merge pentru toată lumea

„Sunt pesimist când vine vorba de jurăminte”. Nu-mi amintesc să fi făcut asta niciodată, nu cred în superstiția de Anul Nou - a spus Renáta Kocsis (43)

Renáta Kocsis (43)/Foto: Márton Koncz

„Am mai încercat jurămintele, dar după un timp am uitat pur și simplu de ele. Prefer să o fac în cursul anului pentru deciziile mele - a spus Levente Várnai (23)

Levente Várnai (23)/Foto: Márton Koncz

„Vreau să mă las de fumat, deși nu fumez prea mult, încerc să reduc acele puține oportunități la zero și chiar îmi mai rămân bani”, a spus Klára Szőcs (38).

Klára Szőcs (38)/Foto: Márton Koncz

Acesta este preferatul meu în străinătate

A face un jurământ într-un nou an în străinătate nu este diferit, dar promisiunile se schimbă. În Suedia, potrivit Statista, jumătate din populație nu face nici măcar jurământ în noul an, în timp ce în Italia încearcă să voteze pentru o viață mai sănătoasă. În Statele Unite, subiectul este diferit: economisirea, pierderea în greutate și mai multe relații sexuale sunt printre primele trei.