Babalesz.hu - suport natural pentru fertilitate

Subiectele articolului nostru

Fertilitatea feminină
Fertilitatea masculină
PCOS
Myoma
Endometrioza
Probleme tiroidiene
Menstruaţie
Ovulația
Echilibrul hormonal
Rezistenta la insulina
Echilibrul sportiv și hormonal
Sex și tandrețe
Testele de fertilitate

Produse Recomandate

Test rapid OVULAȚIE Babalesz

Momentan nu este in stoc!

Test rapid pentru sarcină Babess

5 benzi test pentru depistarea precoce a sarcinii

Întrebări frecvente despre ovulație: tot ce trebuie să știți

Poți rămâne însărcinată în timpul menstruației? Poate fi ovulația dureroasă? Am colectat cele mai frecvente întrebări și răspunsuri despre ovulație.

Ce se întâmplă când ovulez?

În fiecare lună, un ovul matur este eliberat dintr-unul din ovarele tale, care apoi intră într-una din trompele uterine și începe să călătorească în jos. Căptușeala uterului se îngroașă în cazul în care ovulul se fertilizează. Când este fertilizat, migrează până la uter și este încorporat în mucoasa îngroșată, bogată în nutrienți. Ovulul are doar aprox. Poate supraviețui între 12 și 24 de ore. Dacă nu este fertilizat, endometrul este respins (adică apare menstruația).

Care sunt cele mai productive zile ale mele?

Majoritatea femeilor sunt cele mai fertile în cele 5 zile anterioare ovulației sau în ziua ovulației (utilizați Calculator de ovulație pentru a vă calcula cele mai productive zile). Deși durata ciclurilor de ovulație variază, în general, ovulația are loc cu 14 zile înainte de începerea următoarei perioade. Este greu de identificat exact când este eliberat un ovul, dar din moment ce spermatozoizii pot supraviețui până la 7 zile după sex, cea mai bună șansă de concepție este dacă aveți o viață sexuală regulată din ziua 11 până în ziua 16 (prima zi a perioadei ). ia ziua 1).

De unde știu că ovulez?

Unele femei susțin că o simt (de exemplu, sub formă de dureri de spate sau crampe pe o parte a corpului). Dacă menstruațiile dvs. sunt cu adevărat regulate, veți ovula la aproximativ aceeași oră în fiecare lună (plus sau minus 1-2 zile). Dar dacă, să zicem, ați încetat recent să luați pilula contraceptivă, poate dura câteva luni până când vă recunoașteți ciclul de ovulație. Unii folosesc un test de ovulație, alții monitorizează modificările din colul uterin (devine mai umed și mai transparent înainte de ovulație), în timp ce alții își urmează temperatura corpului bazal, ceea ce înseamnă că își măsoară temperatura de repaus a corpului pe cale orală. Folosiți un termometru bazal (care este mai sensibil decât un termometru convențional) pentru a vă măsura temperatura corpului în fiecare dimineață, în același timp înainte de a vă ridica din pat. Când temperatura crește puțin (0,3-0,6 grade Celsius), indică faptul că probabil ați ovulat în ultimele 12-24 de ore. După câteva luni de priviri fixe, veți înțelege mai bine modelul pe care îl urmează corpul dvs. și veți putea prezice cu o mai mare acuratețe cea mai productivă perioadă - adică cele mai ideale zile pentru a fi împreună. Curiozitate: după concepție, temperatura corpului rămâne mai mare pe tot parcursul sarcinii.

Pot rămâne însărcinată în timpul menstruației?

Da. Improbabil, dar posibil. Sperma poate supraviețui în trompele uterine timp de cinci sau șase zile. Dacă aveți un ciclu scurt de ovulație (în jur de 22 de zile în loc de 28 de zile) sau aveți perioade foarte lungi și faceți sex în ultima zi a perioadei, sperma poate supraviețui până când ovulul este eliberat în timpul ovulației. De asemenea, este important de menționat faptul că unele femei suferă de sângerări revoluționare (sau sângerări la fața locului) la mijlocul ciclului, caz în care se poate crede din greșeală că sunt menstruale (sângerarea și ovulația pot apărea în același timp). Amintiți-vă, dacă utilizați contracepția hormonală de ani de zile, poate dura mai mult după ce încetați să o luați până când ciclul natural devine regulat și știți cum funcționează corpul dumneavoastră.

Care sunt șansele mele de a rămâne însărcinată într-o lună dată?

Statisticile privind șansele lunare de concepție variază în funcție de câți ani încearcă o femeie să conceapă. De regulă, cu cât ești mai tânăr, cu atât este mai probabil să concepi într-o anumită lună. O femeie în vârstă de 25 de ani sau mai puțin are încă aproximativ 20-25% șanse de a concepe pe ciclu de ovulație, iar statisticile merg chiar mai departe de aici. La 30 de ani, există aproximativ 15% șanse de concepție pe lună; Și până la vârsta de 35 de ani, mai puțin de 10 la sută.

Dacă totuși nu reușiți să vă concepeți după 12 luni de încercări neprotejate, în timp util, ar trebui să vă adresați unui medic (inclusiv un bărbat membru al cuplului, deoarece în ambele 40% din cazuri, bărbații și 20% în ambele cazuri sunt responsabili pentru nașterea ratată). Femeile cu vârsta peste 35 de ani sau afectate de un factor de risc pentru infertilitate, cum ar fi antecedente de endometrioză sau infecții cu transmitere sexuală sau antecedente de menopauză timpurie, ar trebui să solicite întotdeauna asistență medicală după 6 luni de încercări nereușite. Experții sfătuiesc femeile cu cicluri neregulate să consulte un medic înainte de a încerca să conceapă.

Cum funcționează testele de ovulație?

test de ovulație o modalitate ușoară și convenabilă pentru femei de a urmări timpul probabil al ovulațiilor lor. Acest test arată o creștere a nivelului hormonului luteinizant (LH) asociat cu ovulația în urină. Ovulația este de așteptat să aibă loc la 24-36 de ore după vârful LH detectat, astfel încât testarea ar trebui să înceapă în zilele dinaintea ovulației așteptate pentru a evita perioada fertilă (fereastra fertilității).

teste de urină la domiciliu pot fi la fel de precise în detectarea LH ca un test de sânge. Cu toate acestea, utilizarea testului poate fi mai problematică pentru femeile cu cicluri neregulate, cum ar fi sindromul ovarului polichistic sau rezerva ovariană scăzută, sau pentru cele cu niveluri ridicate de LH de bază, caz în care se poate obține un rezultat fals pozitiv. La aceste femei, monitorizarea nivelurilor de LH și monitorizarea foliculului cu ultrasunete împreună pot detecta mai precis timpul ovulației.

Este normal ca durerea să apară în timpul ovulației?

Durerea ovulatorie (în germană mittelschmerz, adică durerea între) este o durere abdominală spasmodică, unilaterală, simțită în jurul mijlocului ciclului menstrual în timpul ovulației. Este relativ frecvent, poate avea dureri plictisitoare sau o înțepătură ascuțită și poate dura câteva minute, dar până la 24 de ore. Este de obicei ușoară și poate fi tratată eficient cu analgezice, dar la unele femei poate prezenta dureri mult mai intense, care pot necesita evaluare medicală.

Nu există un răspuns clar cu privire la motivul pentru care apare această durere. Unii spun că este cauzat de mărirea ovulului înainte de eliberare, în timp ce alții spun că disconfortul este legat de sângerarea regulată în ovare în timpul ovulației.

Dacă durerea este severă sau crește în intensitate, vă interferează cu activitățile zilnice sau nu răspunde bine la analgezicele fără prescripție medicală, consultați medicul dumneavoastră. Încercați să păstrați un jurnal al ciclurilor menstruale și să înregistrați când apare durerea - aceste informații, împreună cu o examinare și alte teste de diagnostic, vă pot ajuta medicul să stabilească dacă poate exista vreo altă cauză a simptomelor dumneavoastră. Obțineți imediat asistență medicală dacă durerea durează mai mult de o zi sau este însoțită de febră, vărsături sau urinare dureroasă.

Care este relația dintre ovulație și temperatura corpului?

Multe femei își urmează schimbările de temperatură corporală de dimineață, înainte de trezire (bazale), pentru a programa în mod corespunzător actul sexual în timpul fiecărui ciclu. Dar de ce este chiar important să detectăm o mică modificare a temperaturii? Temperatura bazală a corpului unei femei care nu ovulează este undeva între 36,2 și 36,5 ° C, dar această temperatură scade sub valoarea inițială într-o zi în timpul ovulației și apoi crește a doua zi. (Cu toate acestea, la unele femei, scăderea este complet absentă. Temperatura lor poate crește ușor atunci când ovulează - aproximativ mai puțin de jumătate de grad. Dacă temperatura corpului este puțin mai mare timp de mai mult de trei zile, se poate presupune că ovulația are a avut loc.)

Teoria este că oul este eliberat atunci când temperatura corpului scade. După ovulație, corpul galben (corp galben) secretă progesteron, care acționează asupra hipotalamusului, centrul termoreglării corpului, care crește temperatura corpului. Cu toate acestea, o astfel de observație este bună doar pentru a confirma apariția ovulației în retrospectivă, deoarece este prea târziu pentru a detecta o temperatură bazală mai ridicată după ovulație pentru a se dovedi utilă în sincronizarea actului sexual.

Datele zilnice ale temperaturii până la menstruație arată valori mai mari; dacă apare concepția, temperatura corpului rămâne mult mai mare bine după ziua 14, ora inițială a menstruației.

Cum se calculează data nașterii?

Sarcina este de obicei considerată a fi nouă luni lungi, când de fapt este de 40 de săptămâni, adică mult mai mult de 10 luni! Durata medie a unei sarcini este de 280 de zile, timp în care fătul crește în uter, dar data exactă a concepției este dificil de determinat (după coexistență, spermatozoizii pot supraviețui zile întregi în sistemul reproductiv). De asemenea, 40 de săptămâni este doar o medie: există bebeluși care așteaptă până la 42 de săptămâni pentru „debutul lor mare”. Interesant este că atât ultima săptămână a menstruației, cât și săptămâna ovulației contează pentru cele 40 de săptămâni, deci dacă începeți să nașteți în ziua programată, bebelușul dvs. are de fapt doar 38 de săptămâni.

Mulți medici calculează data nașterii folosind o metodă care sună ca o sarcină matematică reală: adăugați șapte zile în prima zi a ultimei perioade și apoi scădeți din aceasta trei luni. (De exemplu, dacă ultima perioadă a fost 1 martie, adăugați șapte zile, adică 8 martie, și apoi vă retrageți trei luni. 8 februarie, 8 ianuarie, 8 decembrie - atunci veți naște!)

Chiar dacă sunteți sigur în noaptea concepției, unii medici preferă să se bazeze pe ultrasunete, deoarece pot fi utilizate pentru a determina vârsta gestațională a fătului. La începutul primului trimestru, dacă uterul este adânc în pelvis sau mama însărcinată este supraponderală, asistentul poate introduce sonda în vagin (ultrasunete transvaginale) pentru a obține o imagine a ghețului (care este destul de mic la acest moment etapa). apare ca pete sau fasole). De obicei, examinarea cu ultrasunete se efectuează prin abdomen.

Sursă:
todaysparent.com/getting-pregnant/everything-you-need-to-know-about-ovulation/

Ți-a plăcut articolul? Fii primul care știe când se adaugă o nouă postare pe pagină!
Configurați o notificare de articol pentru dvs. aici.