Introducerea bucatelor alimentare
O întrebare recurentă aici, pe blog, este cum să obișnuiești bebelușii să bucate mâncarea. În mod normal, aceasta nu este o problemă, majoritatea bebelușilor acceptă alimente mai puțin groase la vârsta de 8-9 luni și cel târziu până la vârsta de 1 an sunt deja buni la mestecat orice, nici măcar nu ai nevoie de dinți .
De ce nu înghiți?
Există bebeluși care își iau rămas bun, nu vor să înghită mâncarea cocoloasă. Cel puțin nu vreau să înghit încă o vreme. De obicei, aceasta este o problemă, deoarece toată lumea din mediul tău spune deja de ce bebelușul nu mai mănâncă alimente obișnuite, de ce nu mai mestecă cornuri și încă nu vrea să mestece nimic.
Primul gând în astfel de momente este că cu siguranță nu vrei să mănânci încă bucățelele mici, deoarece nu ai dinți (sau nu ai destui dinți) și nu poți mesteca. Dar știința mestecării nu are nimic de-a face cu dinții. Este posibil să mesteci fără dinți, cel mult este mai dificil.
În majoritatea cazurilor, totuși, aceasta nu este o cauză organică, ci un obicei prost:
1) Dacă au început să se hrănească prea puțin pentru cel mic, atunci când nu este încă capabilă să înghită cu pricepere singură, așa că mama ei înghite practic pasta lichidă în gura bebelușului, cu greu trebuie să înghită, așa că bebelușul este pasiv atunci când introduce alimente aglomerate și nu înțelege de ce ar trebui " lucrați "aici acum, mestecați când nu sunteți obișnuiți.
2) Dacă mama se grăbește când se hrănește, nerăbdător, dorește să treacă repede și abia așteaptă ca bebelușul să se relaxeze chiar și cu mâncarea groasă, așa că micuțului îi este mai greu să înghită, să înghită, mama este speriată și preferă să revină la alimente mai fluide.
3) Multe mame oferă bebelușului hrană pentru bebeluși exclusiv îmbuteliată apoi vrei brusc să introduci în același timp aromele mai groase și de casă. În astfel de cazuri, bebelușul nu are adesea probleme cu mâncarea cocoloasă, ci cu mâncarea de casă cu gust ciudat.
4) Dacă alăptați mult timp, chiar și după vârsta de 6 luni primiți doar lapte matern și apoi începeți să vă lingurați, de multe ori laptele matern este alimentul principal pentru o lungă perioadă de timp, pur și simplu gustați orice altceva. Atâta timp cât lingura în sine este nouă, nu mănâncă nici o porție completă de legume, nici nu merită să începi să introduci alimente groase.
Majoritatea problemelor pot fi evitate prin apariția alimentelor groase în alimentele bebelușului de la începutul hrănirii. Acest lucru se poate face prin BLW (înțărcarea condusă de bebeluș) sau prin adăugarea de piure, dar atunci când mănânci, cel mic se poate așeza la masă cu tine și poate gusta mâncarea care îi interesează și vârsta lor (de exemplu, fructe moi, legume aburite cu risc)
Ar fi bolnav? Multe mame văd boli în spatele respingerii alimentelor groase, dar asta este mai rar decât crezi. Foarte rar, atunci când dinte, cel mic este incomod de mestecat și chiar mai rar poate exista o durere de urechi sau o durere în gât în fundal - dar acestea sunt doar probleme temporare. De asemenea, se poate întâmpla ca micuțul să aibă o durere în gât, așa că a avut o mestecătură proastă și apoi își amintește această experiență proastă pentru o vreme și, prin urmare, nu vrea să accepte bucata de mâncare.
Dacă a existat un caz în care bebelușul a înghițit, a tușit, este posibil să fi păstrat această frică și, prin urmare, să nu mai accepte bucata de mâncare din nou.
În acest caz, trebuie să așteptați puțin, nu forțați bucățile 1-2 săptămâni, apoi le puteți reintroduce treptat în dieta dumneavoastră.
Dacă bebelușul tău s-a născut cu lipsă de oxigen sau a fost anterior hipotonic, este rar să ai dificultăți de mestecat și de înghițit, deoarece mușchii feței nu sunt suficient de puternici, această dezvoltare poate ajuta.
De asemenea, se întâmplă adesea ca micuțul să fi acceptat deja mâncarea, dar să o respingă temporar, care poate fi cauzată de boli sau dinți. În acest caz, cel mic poate reveni la alăptare (biberon) pentru câteva zile sau până la 1-2 săptămâni, dar de îndată ce se îmbunătățește, alimentele hrănite cu lingură ar trebui să fie oferite din nou treptat.
Rareori, slăbiciunea musculară este prezentă în fundal, cel mai frecvent la copiii prematuri sau hipoxici.
Cum se introduce?
Bucățile de mâncare pot fi prezentate bebelușului încă din vârsta de 6 luni, dar merită să începeți cel târziu la vârsta de 8 luni. Arată-i inițial legumele moi aburite, fructele moi tocate pe care le poți ciupi cu mâna. Foarte utilă este și metoda de hrănire a gustărilor (așa-numita BLW), care omite pastele de la început și începe cu bucăți și gustări.
Dacă primești un pahar de mâncare pentru bebeluși, amestecă în legumele tale obișnuite puțini cartofi găuriți în furculiță, pe care îi rupi și mai moale prima dată, apoi lasă-i tot mai mare.
Dacă îl gătiți pentru el, nu amestecați complet legumele obișnuite, ci doar jumătate, zdrobiți restul cu o furculiță.!
Odată ce acceptați bucata de mâncare în acest fel, puteți lăsa mâncarea în mușcături din ce în ce mai mari. În cazul legumelor fierte moi, este posibilă trecerea treptată la metoda tradițională de preparare, deoarece de ex. mazărea verde, napii, sfecla sunt ușor de învățat să mestece și să înghită micul.
Carnea ar trebui să fie netezită până la vârsta de 10-11 luni, după care poate fi dată în bucăți destul de mici, dar cărnile mai tari (de exemplu carne de vită, carne de pui uscată și carne de curcan) ar trebui să fie netezite până când le puteți mesteca (într-adevăr am nevoie de ei să mănânce dinții).
Este o întrebare obișnuită atunci când un bebeluș poate obține cornuri, produse de patiserie, fructe. Merită să începeți mai întâi cu cerealele pufoase (bile de mei, bulbi, amarant, porumb), deoarece sunt mai greu de înghițit, se topesc în gura mică.
Dacă le consumi deja frumos pe cont propriu, poți urmări cuburile moi de pâine, cuburile de brânză și multe altele. În cazul fructelor mai tari, merită să așteptați mai mult (de exemplu, mere), iar cu semințe, precum și cu coji mai tari, este bine să aveți grijă, deoarece sunt ușor de înghițit de cele mici (semințe de portocale, semințe de struguri, piei de struguri etc.)
Cât timp poți aștepta?
Nu trebuie să vă faceți griji dacă nu acceptați deja bucățica de mâncare la vârsta de 8-9 luni sau nu vă înșelați. Încearcă treptat și oferă-i mai întâi în legume și apoi sub formă de cereale umflate. Nu ar trebui să lăsați lucrurile copilului: mulți oameni consideră că este mai convenabil să se hrănească în mod obișnuit, așa că nu încearcă altceva, dar cu cât bebelușul întâlnește mai târziu mâncarea groasă, cu atât este mai greu să le accepți.
Acceptarea cocoloașelor nu depinde de numărul de dinți, chiar și fără dinți, bebelușul poate mesteca cu îndemânare alimente mai moi, doar carnea este o problemă, deci atâta timp cât nu există dinți, este mai bine să dați carne moale, nu prea fibroasă, poate fi mestecat cu ușurință.
Dacă, în ciuda aprovizionării, bebelușul încă nu poate înghiți mușcături mai mari după vârsta de 1 an, nu efectuează mișcări de mestecat, este recomandabil să consultați un medic, mai ales dacă a fost hipotensor la vârsta mai mică sau s-a născut cu o lipsă de oxigen.
- Brioșă cu conținut scăzut de carbohidrați cu nucă de ciocolată - Rețete dietetice pentru scăderea în greutate, mâncare dietetică simplă delicat - Rita
- Dezosarea alimentelor; Frumusețe și sănătate
- Alimente dietetice care economisesc bila; Blog de frumusețe
- Comprimate de viermi eficiente și ieftine, Alimente ieftine - Dieting Femina
- Lista alimentelor sănătoase - Ghid pentru sănătate