Învățare și Alzheimer

19.01.2015 09:42 | Autor: Teréz Weitz

Prevenirea bolii Alzheimer prin învățare

Profesorul dr. Jürgen Vormann, biochimist și nutriționist, ne dă speranță cum putem preveni Alzheimer. Puteți citi multe despre tratamentul anti-Alzheimer aici: http: //www.felejtek.hu/

Profesorul Vormann și-a dat seama că există depozite în creierul bolii Alzheimer. Ei sunt responsabili de uitare. În primul rând, memoria pe termen scurt se deteriorează. Atunci pacientul își uită amintirile. În cele din urmă, întreaga ta personalitate este uitată.

Creierul este cel mai lacom organ al nostru

Nutriția joacă un rol important în învățarea eficientă. Doar 2% din greutatea corporală este creierul nostru. Dar el este cel mai lacom. Spumează 20% din aportul de energie. Ai nevoie de glucoză. Creierul subzimeric poate procesa cu 25% mai puțină glucoză. Rezultă că nu obțineți suficientă energie. Prof. Vormann, după ce a realizat acest lucru, a pus la punct o dietă. Dieta ketogenică.

Cu o dietă ketogenică împotriva Alzheimerului

Dieta grasă de nucă de cocos este numele onest. Pereche cu ulei de palmier. El recomandă să începeți cu 20g de grăsime de cocos pe zi, să o dublați după câteva zile și să mergeți cu doza de până la 60g pe zi. În cartea lui Vorman, „Cure anti-Alzheimer”, veți găsi 75 de rețete. Cartea a fost luată în Germania ca zahărul. A fost tradus imediat. Nu este de mirare interesul mare, deoarece numărul pacienților cu demență din Ungaria este de 250.000. Cartea o puteți găsi aici:

Învățarea împotriva demenței

Cum intru în poză? În tactica pre-Alzheimer a profesorului Vormann, învățarea ocupă un loc proeminent. De fapt, orice învățare este bună pentru uitare. Rezolvarea cuvintelor încrucișate și învățarea limbilor străine pot inhiba puternic uitarea. Mi-a făcut plăcere să observ că dorința de a învăța a crescut în rândul adulților. Cererea pentru pregătirile mele de învățare mai bună a emisferei este incomparabil mai mare din partea adulților decât din partea studenților care doar împing un birou. Și asta este bine. Vestea bună este că memoria poate fi îmbunătățită. Nu contează dacă ai 8 sau 108 ani. Este nevoie de puțină atenție și nu se cunoaște modul în care creierul își amintește lucrurile. Să presupunem că creierul tău este un profesor de chirurgie de renume mondial și că ești asistentul tău de operație. Documentul poate fi orice as mare dacă nu lucrezi cu mâna.

Amintiți-vă numele

Primul semn al uitării este descoperit atunci când producem dialoguri similare:

-Știi, noapte. ceea ce este numit Spune-mi! A fost prezentat în frumosul film pe care l-am urmărit împreună.

- Da, știu, mmmmmm ce se întâmplă, așteaptă, e pe limba mea. Oricum, știu.

Cum să memorezi nume?

Sunt necesare conștientizare și concentrare. Puteți vedea ceva caracteristic pe fața fiecărei persoane. Barba, mustața, ochelarii, cartofii prăjiți, urechile mari, pomeții largi. Îndrumați-vă mintea pentru a descoperi ceva caracteristic. Apoi asociați numele cu acesta. Este ușor să vă amintiți nume precum Kovács, Szabó, Kiss etc.

Să vedem un exemplu. Să presupunem că se numește Árpád Mészáros. Trăsătură distinctivă a bărbii și cercului în ureche. Îmi imaginez o jumătate de scroafă atârnând pe cerc, (fiind măcelar). Își mângâie barba rotundă și semănă orz pentru a semăna orz. (Árpád) Nu întâmplător ai văzut o imagine atât de extremă. Se lipeste de creier mult mai repede.

Avantajul învățării cunoștințelor

La fel de mult ca o stea pe cer. Voi menționa doar unul. Să presupunem că l-ați întâlnit pe Árpád Mészáros mai sus la o recepție. I-ai memorat numele imediat. Ai vorbit și s-a dovedit că soția ta era la spital pentru un examen. Continuă imediat imaginea scroafei care stă în urechea ei, măcelăreață de porci sângeroși, stând la patul de spital al soției sale. Nu știi niciodată când vei intra într-o relație de afaceri cu el. Când va veni momentul, veți profita.

-Bine ai venit domnule măcelar! Ne-am cunoscut cu mult timp în urmă. Sper că frumoasa ta soție este bine.

Cum să deschizi o întâlnire de afaceri ca aceasta? Este diferit, nu-i așa? Suntem cu toții conștienți de importanța noastră. Nici nu vrei să negi asta. Dacă te uiți la o fotografie de grup, pe cine cauți mai întâi în fotografie? Așa că îl ungi pe domnul Conștiința de sine amintindu-ți chiar și detaliile.

Dacă cineva s-ar fi simțit jignit de imagistica brută, îmi cer scuze. Dar avem motive să creăm astfel de imagini în capul nostru. Dacă ești bine, se va estompa ca un duș de vară.

Dacă ți-a plăcut să scrii, ajută-i pe ceilalți prin partajare.