Examinarea prediabetului

Tulburările metabolismului glucidic în multe cazuri se dezvoltă lent și pot fi asimptomatice în perioada inițială sau pot fi atenți doar la câteva simptome ușoare (foame frecvente, amețeli în mișcare, oboseală și iritabilitate după mese). Există multe condiții preventive pentru tipul 2 diabet, deci detectarea timpurie a problemei poate preveni apariția diabetului.

Prediabetul este o afecțiune în care nivelurile zahărului din sânge (postul și/sau exercițiile fizice) sunt deja mai mari decât în mod normal, dar nu încă în măsura în care diabetul este diagnosticat. Cu toate acestea, acest fenomen nu trebuie ignorat, deoarece o mică creștere a nivelului zahărului din sânge contribuie, de asemenea, la deteriorarea sistemului cardiovascular și, dacă nu este tratată, poate duce la dezvoltarea diabetului.

Examenul prediabetului:

În majoritatea studiilor de rutină, este monitorizat doar zahărul de post, care în multe cazuri nu oferă încă o imagine completă a stării metabolismului glucidic. Dacă aveți antecedente familiale de diabet de tip 2, simptomele sugerează că există o problemă cu nivelul zahărului din sânge și al nivelului de insulină, poate doriți să faceți un test de diabet (OGTT). OGTT nu numai că oferă o imagine a glicemiei în post, ci arată, de asemenea, modul în care organismul răspunde la consumul de cantități mari de zahăr.

Tipuri de prediabete:

Sunt cunoscute două forme diferite de pre-diabet:

IFG (glicemie de post imparțială)	creșterea glicemiei la jeun
IGT (toleranță la glucoză afectată)	scăderea toleranței la glucoză

IFG poate fi diagnosticat dacă zahărul de post de dimineață depășește 6,1 mmol/l, dar nu atinge încă 7 mmol/l, ceea ce ar diagnostica deja diabetul.

IGT examinează creșterea nivelului de zahăr din sânge ca urmare a exercițiilor fizice, astfel încât OGTT este inevitabil de aflat. Diagnosticul IGT sau toleranță scăzută la glucoză se poate face dacă glicemia în jeun este sub 7 mmol/l și glicemia măsurată la 120 de minute după exercițiu este mai mare de 7,7 mmol/l, dar chiar mai mică de 11,1 mmol/l.

Astfel, cele două condiții prediabetice nu sunt considerate sinonime, dar coexistența lor poate apărea.

Ce trebuie făcut în caz de prediabet

Cu toate acestea, vestea bună pentru persoanele cu prediabet este că aceștia pot face mult împotriva dezvoltării diabetului. Studiile au arătat în mod clar că riscul de a dezvolta diabet poate fi redus semnificativ (50-60%) cu 5-7% pierderea în greutate prin dietă și exerciții fizice regulate.

Pe lângă modificările stilului de viață, este, de asemenea, important să se monitorizeze starea, astfel încât, în cazul în care diabetul se dezvoltă, pacientul va primi un tratament adecvat în timp util. În cazul pre-diabetului confirmat conform recomandărilor profesionale, trebuie efectuat un test anual de încărcare a zahărului (OGTT).

Detectarea timpurie face posibilă evitarea administrării de medicamente și administrarea insulinei pentru stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, chiar și cu medicamente doar pentru stilul de viață (dietă personalizată, specifică carbohidraților, activitate fizică regulată, gestionarea stresului). Pentru aceasta, este important să stabiliți un control medical regulat, un stil de viață regulat și să implicați un dietetician și un antrenor care sunt familiarizați cu subiectul în tratament.