Iunie 2016 2

Cunoașteți-vă abilitatea de a vă bate în dietă cât mai ușor posibil! Sportivii profesioniști folosesc, de asemenea, această metodă.

Acea umplutură oreo, moale și mătăsoasă, între două straturi de biscuiți, de această dată dietă! În toate straturile cu proteine și, desigur, fără zahăr și fără gluten.

O găluște din Somló căreia nu o poți rezista. Și nici nu trebuie, pentru că este dietetic! Cu proteine, fără zahăr, așa cum se încadrează în dieta ta.

Peste 30 de ani, metabolismul este mai lent, asta este un fapt. Cu toate acestea, nu trebuie să vă ascundeți în spatele acestui fapt atunci când vine vorba de pierderea în greutate. Poți să slăbești și tu.

Acesta este un ischler care chiar arată minunat, dar și fără făină și zahăr! Acest cookie cu cremă de alune va începe ziua.

Cum poți trece printr-o schimbare uriașă cu micuțul tău de până la un an? Deci, fă-ți visul să devină realitate, astfel încât să te poți uita în oglindă cu un sentiment bun.

Cum poți, ca mamă, să te pregătești chiar pentru o competiție, cum poți încorpora antrenamentele cu un copil mic în viața ta de zi cu zi? Vă ajutăm să vă schimbați stilul de viață pentru a fi din nou cel mai bun după naștere.

Dacă vă întrebați cum și cum puteți fi mai persistenți pe termen lung, citiți mai departe! Iată 5 sfaturi motivaționale pentru succesul dvs.

Ce ar trebui să faci, adică ce să iei cu tine în vacanță dacă vrei cu adevărat să fii atent, să ai grijă de rezultatele antrenamentului și ale dietei de tot anul? Am creat câteva sfaturi pentru dvs.

Bombă proteică de ciocolată cu cremă de alune, care îți oferă o răcorire garantată chiar și în mijlocul zilelor stricte de dietă.

Tort obligatoriu în sezonul cireșelor! Dietetic, cireș, lămâie, avem nevoie de un alt adevărat cookie de vară.

Nu trebuie să fii o super soție, o mamă de fitness, nu asta este ideea. Încearcă să scoți tot ce e mai bun din tine, distrează-te în pielea ta. Iată câteva sfaturi despre cum vă puteți organiza antrenamentele într-un mod organizat pe tot parcursul zilei.

Un mic dejun dietetic înainte de antrenament pe care îl puteți pregăti în 5 minute! Și carbohidrații săi sunt minimi, astfel încât nu trebuie să vă faceți griji cu privire la forma dvs.

Nu puteți face doar clătite din aluat de clătite! Coaceți coșuri umplute cu budincă de ciocolată.

Bulă de zăpadă dietetică, care este delicioasă, cremoasă și lămâie pentru un dulce răcoritor, prietenos cu forma. O faci? Aveți garantat că veți avea desertul preferat de vară.

Simți, de asemenea, că zahărul este unul dintre cei mai mari dușmani ai tăi în lupta cu kilogramele? Deci, treceți la îndulcitori.

TRX este o formă de antrenament care vă permite să vă dezvoltați mușchii și să vă modelați corpul în același timp, dar dacă vă confruntați cu o leziune, îl puteți folosi și ca parte a reabilitării. Asigurați-vă că încercați.

Cea mai frecventă intervenție chirurgicală plastică implică sânii. În acest articol, am încercat să încerc să mă întorc la antrenamente după o intervenție chirurgicală de mărire a sânilor.

Fugi! Dacă ați lăsat deja câțiva kilometri în urmă și nu trebuie să vă gândiți cum să începeți să alergați, acest articol este pentru dvs.

O rețetă teribil de simplă, un desert proteic special cu cremă de alune care necesită doar câteva ingrediente și este foarte, foarte delicios.

Potrivit majorității dietelor cu fructe, vara este excelentă pentru pierderea în greutate, întrucât nenumăratele legume și fructe vă ajută să slăbiți și să ușurați semnificativ pierderea kilogramelor în plus. Ei bine, asta e n.

Dacă vrei să-i oferi copilului tău, copilului tău o experiență de o viață, mergi într-o aventură, mergi să înoți un copil! Crede-mă, și tu te vei bucura.

Inghetata cu dieta proteica? Cum s-a născut înghețata Fitf, înghețata neînfricată? O puteți obține în Budapest Arena Plaza! Curiozități de înghețată, care este înghețata care conține aproape numai proteine? .

Bomboane dietetice, proteine cu ciocolată-rom, care pot fi utile chiar și în timp ce studiați! Concentrați-vă doar pe articole, acest desert nu vă va răni forma.

Misiunea noastră este să facem din consumul de suplimente alimentare o parte a culturii noastre.

Buletin informativ săptămânal

Solicitați știri unice de la Mónika Mező, șeful Peak, aici!