James a fost prins la dietă de Bayern
A făcut pași drastici împotriva lui James Rodríguez de la Bayern München. Bavarii au nevoie de jucătorul din duelul ligii împotriva Borussia Dortmund, așa că au fost prinși la dietă. Potrivit lui Kicker, jucătorul cu o înălțime de 181 de centimetri cântărește 78 de lire sterline, dar vestea nu este despre dacă de fapt cântărește mai mult pe această scală și cât de mult trebuie să piardă. Potrivit lui Bild, clubul a stabilit ce a trebuit să urmeze James pe mai multe puncte.
1. Ar trebui să mănânci cinci mese pe zi și să nu ratezi o masă.
2. Dimineața și după-amiaza ar trebui să mănânci fructe și iaurt degresat.
3. Bea multă apă între mese.
4. Nu puteți schimba mesele.
5. Puteți schimba o carne cu alta, cu excepția cărnii de porc.
6. Puteți folosi îndulcitori în loc de zahăr.
7. Nu ar trebui să adăugați mai mult de cinci grame de ulei în salată.
8. Vă puteți suspenda dieta pentru o zi pe săptămână.
9. Puteți schimba anumite alimente cu pește, salate, carne la grătar.
10. Nu poți pierde niciodată micul dejun.
11. Puteți bea cafeaua numai cu lapte degresat.
12. Puteți mânca pâine prăjită cu o felie de brânză, două felii de șuncă și puțin ulei de măsline.
13. Ar trebui să mănânci și fructe proaspete.
Ceea ce a spus jucătorul despre mișcarea lui Bayern, neștiind să urmeze dieta, îl poate motiva în orice caz să se întoarcă la Real Madrid la sfârșitul sezonului. Ziarele spaniole l-au lovit în 2016 din cauza excesului de greutate, care nu i se potrivea prea bine.
- Aventura în lumea zonelor cu ritm cardiac CsupaSport
- Koló mi-a luat mâna în ultimii metri ”- Tamás Kiss despre finala olimpică de la Beijing M4 Sport
- Ananasul vindecător CsupaSport
- Secretul lui Jennifer Lopez pentru antrenament și dietă este FullSport
- Catalizator care începe pierderea în greutate CsupaSport