SAUNA SZEPARÉ DELUX în Szalajka Grove

„A doua porție de lemne arde în aragazul de saună. Mă așez și mă bucur de moment. Imi inchid ochii. Îmi amintesc de saunele din copilărie, de poveștile bunicilor despre saunele de familie. Există multe tipuri de saune, dar pentru mine există una care stă deasupra tuturor celorlalte. Este sanctuarul sufletului meu, unde mintea mea se poate odihni și curăța. Mă simt mereu împăcat aici.
Am mai pus niște lemne în sobă, umplu puțină apă pentru spiriduș și mă îndrept spre lac să vâslesc.
Zambesc. Da, sunt fericit."

/ Keijo Taskinen: Sauna - Esența Finlandei /

SAUNA SZEPARÉ DELUX în sauna finlandeză mare, în aer liber, a hotelului

Relaxați-vă și relaxați-vă în facilitățile noastre de saună, serviciul poate fi utilizat gratuit. Participarea este supusă înregistrării, care se poate face la recepția hotelului.

Număr maxim de persoane: 15.

Iubitorii de saună vor găsi o lume a saunei la hotelul Szalajka Liget. Cei care doresc să se relaxeze și să se reîmprospăteze pot folosi saunele cu infraroșu, finlandeză și cu aburi, cabina de aromă și camera de sare din zona interioară de wellness și sauna cu lemne, cu o panoramă minunată în exterior.

Timpul perfuziilor cu saună este de două ori 15 minute, programul cu odihnă ghidată durează aproximativ o oră. Maestrul de saună rămâne în interior cu oaspeții în saună tot timpul și încălzește treptat cabina cu toppinguri aromate, asigurând astfel aclimatizarea acestora. Acesta folosește dispozitive pentru a agita aerul fierbinte și astfel încearcă să ofere o ventilație personalizată în jurul oaspeților.
Oaspeții sunt așezați confortabil și nu au de ales decât să inhaleze ulei esențial pur 100% amestecat cu apă. Aerul cald aromat are un efect benefic asupra emoțiilor, îmbunătățește dispoziția și este excelent și pentru bolile respiratorii sau prevenirea acestora.
În timpul încălzirii, temperatura pielii crește rapid, vasele de sânge se dilată, pielea se spală, ritmul cardiac crește, căile respiratorii se dilată și începe transpirația. În timpul răcirii, temperatura pielii scade la normal, iar ritmul cardiac scade. Ca efect direct al saunaului, pielea este curățată, țesuturile conjunctive sunt înmuiate, funcția metabolică este crescută, toxinele sunt îndepărtate din corp prin transpirație, iar efectul benefic al saunaului face somnul mai relaxant.

Cursul de saună în timpul programului:
1. Înainte de program, corpul trebuie spălat și șters
2. Stați în saună (15 minute)
3. Odihna (10 minute) și aportul de lichide, rămâneți în aer curat, faceți duș, eventual folosiți o piscină cu apă rece
4. Repetați procesul