Jurămintele verzi de Anul Nou: așa că rămâneți cu ele pe termen lung
În 2019, schimbările climatice și criza au primit - în cele din urmă - o atenție fără precedent. Tema protecției mediului s-a țesut în toate forumurile de la numărul din septembrie al revistelor pentru femei, cu creațiile finale ale concursurilor de poezie slam și colaborări uriașe la nivel mondial pentru a crea represiune și atenuare a incendiilor din Amazon și Australia. S-a născut conceptul de anxietate și depresie climatică și, în același timp, dorința activă de a acționa ar putea fi antidotul față de primul.
Deși este adevărat că rezolvarea multor probleme existente depășește competența unei persoane obișnuite, acțiunile noastre individuale sunt la fel de importante în lupta pentru conservarea Pământului nostru (adică a calității noastre actuale de viață). Se demonstrează în permanență că inițiativele ascendente funcționează și cererea modelează oferta: chiar și companiile mari nu mai pot evita găsirea de soluții noi, durabile, altfel își vor pierde clienții.
Anul Nou este o parte excelentă a faptului că, pe lângă faptul că oferim kilogramele care ar fi putut fi ridicate în timpul sărbătorilor, promitem, de asemenea, să facem mai mult pentru mediul nostru în acest an și să dezvoltăm noi obiceiuri ecologice. Jurămintele noastre se pot referi la optimizarea consumului de apă și energie, reducerea consumului de carne și produse lactate, efectuarea de achiziții mai conștiente, evitarea risipei, regândirea comunicărilor și a călătoriilor noastre și multe altele.
Da, dar să proclamăm pe 31 decembrie că ne vom trăi viața de zi cu zi ca un eco-porc certificat de a doua zi este mult mai ușor decât să mergem pe calea către acest obiectiv. Desigur, nici griul, nici frigul nu ne ajută să ne menținem motivația, așa că spre sfârșitul lunii ianuarie, mulți vor renunța la jurământ.
Pentru a ajuta la procesul de schimbare, am adunat câteva sfaturi pentru a face ecologizarea mai ușoară și mai plăcută.
1. Începeți mic!
Chiar dacă trăiești și mori pentru diferite provocări și ești un om al extremelor, te-aș avertiza să nu vrei să schimbi totul dintr-o dată. Am încercat și până la urmă am mers foarte mult. (Dacă vă interesează detaliile suculente, în conversația mea comună cu Shamo Bags Nusi, am vorbit mai multe despre incident într-un episod despre sustenabilitatea podcastului Venus Project.)
La fel cum se recomandă trecerea la un stil de viață sănătos în loc de diete drastice, tot așa ecologizarea poate avea cel mai mare succes cu pași mici și treptati.
Vezi care este următorul pas pentru tine! Dacă ați mâncat carne și carne până acum, nu trebuie să începeți imediat o dietă vegană crudă. De asemenea, va fi un pas înainte să aveți una sau mai multe zile fără carne pe săptămână și să descoperiți treptat arome de legume noi, care să-ți facă gura. Super dacă pariați că veți conduce mai puțin, dar nu trebuie să urcați cu bicicleta imediat în gerul din ianuarie - în prima rundă, o trecere BKV o va face complet.
Poate fi o strategie bună să începi să lucrezi în altă zonă a vieții tale în fiecare lună. De exemplu, în ianuarie, o inițiativă privind stilul de viață vegan numită vegan este intensă, pentru care veți găsi o mulțime de ajutor online. În februarie, poți începe să te uiți în jurul casei tale și să vezi ce alternative naturale (chiar și de casă) la substanțele chimice de curățat pentru sticle din plastic ai putea înlocui. Puteți juca la fel cu produsele cosmetice în martie, dar odată cu sosirea primăverii, va fi o experiență extraordinară să parcurgeți și piețele producătorilor. Iar provocările din iulie fără plastic și din îmbrăcămintea uzată din septembrie renunță.
Devine mult mai ușor ca noile obiceiuri să devină o parte naturală a vieții tale dacă le încorporezi frumos, treptat în viața ta de zi cu zi.
2. Îndrăznește să faci greșeli!
Mulți oameni nu încep să practice ceva nou, deoarece simt că nu pot face acest lucru perfect - și așa că nici măcar nu încearcă. Cu toate acestea, acest tip de maximalism nu este nicidecum oportun în cazul de față.
Crede-mă, poliția verde nu te va lua dacă mănânci tort vegan de ziua de naștere a prietenului tău, cumperi nasit ambalat ca aspirant zero waster la magazin sau nu dai „Doamne, cumperi ceva într-un mod rapid magazin. Nimeni nu te va împiedica dacă, să zicem, te întorci la obiceiuri la care ai avut anterior o alternativă ecologică ca urmare a unei schimbări a situației tale de viață, cum ar fi o mutare sau nașterea unui copil.
Toată lumea are o limită actuală dincolo de care pur și simplu nu are ocazia sau banii, timpul sau energia de cheltuit. Cel mai important lucru este să învățăm în mod constant, să ne dezvoltăm, să devenim conștienți și să alegem soluția care este cel mai puțin dăunătoare mediului în măsura posibilităților noastre.
3. Găsește-ți comunitatea!
Entuziasmul inițial poate rămâne cu ușurință scurt dacă cineva încearcă să salveze lumea singur. Un săpun fuzzy DIY, pâine arsă la casă sau o încercare eșuată de compostare descurajează cu ușurință unul.
Pregătirea Ghidului Verde de la Budapesta mi-a reafirmat că puterea în unitate și totul în echipă este de obicei mai ușoară. Sau cel puțin mult mai distractiv.
Deci, să găsim complici pentru schimbare! Vă ajută să aveți pe cineva care locuiește cu familia, colegii de cameră sau partenerul dvs., pentru că atunci vă puteți scufunda în a face produse de curățare a oțetului sau a încerca rețete noi, fără carne. De asemenea, este mai ușor pentru noi să ne urmăm noile obiceiuri dacă suntem „responsabili” în fața lor.
Dacă gospodarii nu sunt cumpărători pentru noile „mofturi” verzi, nu disperați. Deși puteți găsi o mulțime de ajutor pe internet sub formă de bloguri, vloguri, postări pe Instagram și grupuri de Facebook, vă încurajăm să căutați și o comunitate de susținere offline. În oraș sunt organizate din ce în ce mai multe ateliere, conferințe, mese rotunde, târguri cu gânduri verzi, unde puteți găsi cu ușurință noi prieteni similari. Pentru a afla despre acestea, urmați pagina noastră de Facebook, unde împărtășim o recomandare de program verde în fiecare săptămână.
Linia inițială a echipei Green Guide
4. Găsiți bucurie în ea!
Nu este contestat faptul că, pentru a dezvolta noi obiceiuri conștiente, vom avea nevoie de mai multă atenție și planificare la început și nu este un secret că trebuie să ieșim adesea din zona noastră de confort în astfel de momente. Cu toate acestea, este foarte important să găsim bucurie în noile noastre obiceiuri, pentru că, dacă experimentăm totul ca o renunțare, atunci - cu o ușoară exagerare - întregul lucru nu valorează nimic. Nu ajutăm lumea trăindu-ne viața de zi cu zi ca niște martiri care se depreciază de sine, care ne iau toate plăcerile de la noi înșine.
Cu cât facem mai mult, cu atât mai bine pentru noi.
Colegul nostru de echipă, Aaron, obișnuia să spună și are dreptatePe lângă faptul că sperăm să oferim aer curat timp de câțiva ani în schimbul eforturilor noastre de sustenabilitate, efectele pozitive ale noilor noastre obiceiuri ecologice pot fi bucurate direct.
Cumpărând și consumând legume și fructe sezoniere, productive, nu numai că beneficiem planeta și economia locală, dar putem fi și mai sănătoși. Reducerea consumului nostru înseamnă, de asemenea, o casă mai ordonată și o viață mai echilibrată în spiritul minimalismului voluntar. Dacă urcăm cu bicicleta în drum spre serviciu, nu numai că facem bine pentru aerul din oraș, dar ne protejăm și de frustrarea înghesuirii în ambuteiaje. De fapt, chiar și fesele noastre vor fi mai rotunde.
Poate fi un program incitant să ne schimbăm hainele cu prietenii sau chiar să ne îngrijim pielea cu o cremă de față amestecată de noi înșine. Dacă experimentăm noile noastre obiceiuri ca timp de sine sau ca experiență comunitară, ele devin mult mai obișnuite.
Letcho spontan: gătit plăcut în Terény, cu legumele frumoase ale fermei ecologice MagosVölgy
- Miopie pe termen lung - Monitoarele nu mai radiază, dar pot deteriora VAOL ochii
- Rezoluțiile de Anul Nou, care ar trebui să fie pe listă pentru noi toți - Greenpeace Ungaria
- Pe termen lung, însă, nu o dietă vegetariană atât de sănătoasă - Canapea
- Hipoglicemia este de asemenea dăunătoare pe termen lung
- În loc să criticați, faceți acest lucru dacă intenționați pe termen lung împreună cu partenerul dvs. - Sofa