Kate Upton nu este slabă, ciudată cu 50 de lire sterline

Modelul de renume mondial nu este personajul fragil care s-ar speria de greutăți și acum l-a dovedit. Un exercițiu foarte eficient cu 50 de kilograme.

Kate Upton este pe teren din 2008 și în curând a câștigat faima mondială. Încă are doar 28 de ani, a avut recent o zi de naștere. Și-a făcut o carieră ca actriță, dar profesia de model este ceea ce poate culmina cu adevărat.

Fiecare model se menține cu antrenamente diferite. Nu toată lumea are aceleași programe de antrenament, darămite dieta, care stă la baza tuturor. Upton jură după propriul său program și pare să se descurce bine cu el.

Nu este o problemă pentru Kate să se antreneze acasă, deși nu este întotdeauna la fel de motivant, dar așa cum am scris mai sus, o persoană alege modul în care aceste lucruri îi afectează. Mai important, modelul vedetă se bucură de ceea ce face.

În acest videoclip, de exemplu, ține un kettlebell de 28 de kilograme în mână, făcând 28 de repetări. 28 de lire sterline, 28 de repetări ... Elegant! Una dintre cele mai bune practici pentru modelarea coapselor și feselor frumoase.

Nu a fost singurul exercițiu similar urmat de o greutate de 50 de kilograme. Poate scoate multă energie dintr-o persoană, dar, în același timp, schimbările pot fi realizate foarte repede cu ea. De aceea, Kate poate fi atât de plăcută, încât nu se sperie de provocări.