Keto coapte zilnic 1 stea

Răsfățați-vă fără vină cu Everyday Keto Baking. Cartea mea de bucate arată că nu trebuie să vă refuzați pâinea, briosele și alte delicatese. Vă voi învăța cum să faceți o variantă cu ketobarat (cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi) a alimentelor preferate din ingrediente reale. Aceasta este singura carte de bucate keto de copt de care veți avea nevoie vreodată.

În carte veți găsi peste 80 de rețete dezvoltate special pentru dieta ceto. Majoritatea rețetelor se bazează pe făină de cocos, care este una dintre cele mai populare alternative de făină din prezent. Făina de nucă de cocos este de origine complet naturală, făcută exclusiv din carnea de nucă de cocos; fără gluten și cereale; are un conținut scăzut de carbohidrați, are un indice glicemic scăzut și este bogat în fibre, făcându-l un ingredient preferat în mesele ceto. Gustul său curat, ușor dulce, este atât de blând încât nici cei care practic nu sunt iubitori de nucă de cocos nu o vor recunoaște. Materia primă perfectă pentru coacere, dintre care multe sunt ... (mai mult)

Răsfățați-vă fără vină cu Everyday Keto Baking. Cartea mea de bucate arată că nu trebuie să vă refuzați pâinea, briosele și alte delicatese. Vă voi învăța cum să faceți o versiune cu ketobarat (cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi) a alimentelor preferate din ingrediente reale. Aceasta este singura carte de bucate keto de copt de care veți avea nevoie vreodată.

În carte veți găsi mai mult de 80 de rețete dezvoltate special pentru dieta keto. Majoritatea rețetelor se bazează pe făină de cocos, care este una dintre cele mai populare alternative de făină din prezent. Făina de nucă de cocos este de origine complet naturală, făcută exclusiv din carnea de nucă de cocos; fără gluten și cereale; are un conținut scăzut de carbohidrați, are un indice glicemic scăzut și este bogat în fibre, făcându-l un ingredient preferat în mesele ceto. Gustul său curat, ușor dulce, este atât de blând încât nici cei care practic nu sunt iubitori de nucă de cocos nu o vor recunoaște. Este materia primă perfectă pentru coacere, din care putem face multe alte fursecuri care depășesc cu mult delicatese „sănătoase”. Cu ingrediente sănătoase suplimentare, cum ar fi făină de migdale, ouă și îndulcitori cu conținut scăzut de carbohidrați, rețetele cărții nu numai că garantează arome delicioase, dar aderă și la proporțiile de macronutrienți (proteine, grăsimi și carbohidrați).

Titlu original: Everyday Keto Baking

Anul publicării originale: 2019