Probabil ați auzit că goji este bun pentru sănătate, dar cu siguranță nu știați despre asta
Tezaurul național al Chinei, boabele de goji, este, de asemenea, numit fructul longevității, deoarece conține o mulțime de antioxidanți, deci este numită pe bună dreptate cea mai complexă și mai sănătoasă boabe.
Această boabe roșu-portocaliu dulce-amar conține un total de 22 polizaharide, 18 aminoacizi, 27 grăsimi vegetale, 21 minerale, vitaminele A, B1, B3, B5, C și E, caroten, flavonoide și acid felnolic.
Antioxidant puternic
Mai multe studii științifice recunosc că boabele de goji conțin cei mai puternici și mai puternici antioxidanți. Polizaharidele previn oxidarea celulelor, minimizând efectele dăunătoare ale radicalilor liberi, amânând astfel procesul de îmbătrânire.
Întărește sistemul imunitar
Polizaharidele permit, de asemenea, organismului să producă mai multe celule albe din sânge, ceea ce întărește sistemul imunitar și reduce riscul de boli.
Previne cancerul
Polizaharidele opresc creșterea celulelor canceroase, ceea ce este de mare ajutor, deoarece acestea pot fi utilizate pentru a detecta și trata tumorile în timp.
Protejează ficatul și rinichii
Boabele de Goji conțin un nou element de cerebrozid care ajută la regenerarea celulelor hepatice, la oprirea depunerii de grăsimi, dar are și un efect minunat asupra funcției renale.
- 15 fapte interesante despre ouă despre care poate nu ați știut
- 10 sfaturi pentru a vă asigura că ați renunțat la fumat - Health Femina, vreau ca o prietenă să renunțe
- 7 motive pentru a gusta bine boabele Goji; potrivi
- 8 lucruri pe care cu siguranță nu le știați despre grapefruit Ei bine; potrivi
- 5 lucruri interesante despre castraveți pe care poate nu le-ați cunoscut