Kinesio-banda este un ajutor foarte util în tratamentul abraziunilor cartilajului, după cum a demonstrat un alt studiu clinic randomizat, controlat

Osteoartrita genunchiului (inflamația cartilajului cu inflamație) afectează din ce în ce mai multe persoane ca urmare a unui stil de viață sedentar, a răspândirii epidemice a obezității și a sportului excesiv. Cercetătorii de la Universitatea din Istanbul au studiat într-un experiment cum funcționează kinesio-banda la persoanele cu uzură a cartilajului, indiferent dacă reduce durerea, îmbunătățește funcția genunchiului și crește gama de mișcare și forța musculară.

Într-un studiu controlat randomizat, 42 de pacienți au fost împărțiți în mod aleatoriu în două grupuri. Un grup a fost tratat cu bandă kinesio, celălalt grup a primit tratament placebo (adică banda kinesio a fost înregistrată folosind o tehnică ineficientă, dar inofensivă pentru pacient). Starea funcțională a pacientului a fost măsurată folosind scala osteoartritei la universitățile din Western Ontario și McMaster. Nivelurile de durere, forța musculară și gama activă de mișcare au fost determinate folosind un VAS (Visual Analog Scale), un indicator de forță portabil și, respectiv, un raportor digital. Măsurătorile au fost luate înainte de începerea tratamentului, după primul și apoi al treilea tratament și la o lună după seria de tratament.

Rezultatele experimentului au arătat că banda kinesio a redus semnificativ durerea pacienților, a îmbunătățit funcția genunchiului și a crescut intervalul de flexie, dar nu s-a observat nicio diferență statistic semnificativă a forței musculare între cele două grupuri. O altă dovadă este că banda, deși nu este un panaceu, poate fi un ajutor foarte eficient pentru un pacient cu durere și mobilitate limitată. Acest lucru se datorează faptului că reducerea simptomelor (îngustarea durerii și a intervalului de mișcare) permite pacientului să primească terapie de mișcare, adică tratament cauzal.

Krisztina Feövenyessy
șef al Academiei de Fitness Medical Balance