Jurnalul fibroamelor

Alaltăieri a fost aniversarea de un an de la operația mea și ieri am fost la un ginecolog. Nu am fibroame noi și uterul meu este complet vindecat, fără semne de intervenție chirurgicală. Am făcut multe în ultimul an pentru a rămâne sănătos.

După operație, am decis că voi trăi mult mai sănătos decât înainte. Am încercat să mă mișc mai mult deja în primele luni, dar am început mișcarea intensivă 4 luni mai târziu, la sfârșitul lunii februarie. Am ales să fug, care mi-a citit articolele anterioare, știe că l-am încercat înainte de operație, cu rezultate foarte frumoase. Am alergat 4 km de la zero în două luni. A trebuit să încep din nou de la zero în februarie. Mă mișcam destul de încet cu câinele meu Scott, creșteam constant distanța. Obiectivul meu de a alerga cei 4 km până pe 1 mai a fost atins cu succes. Am intrat apoi în prima cursă de alergare din viața mea, care a fost de 4,8 km pe 4 iunie și am terminat-o cu succes.

În ceea ce privește mâncarea, la început nu am făcut dietă, apoi din primăvară am încercat să mănânc sănătos și de la mijlocul verii am mâncat minim pâine, paste, cartofi și orez. De când am fost la endocrinolog în martie, am luat un laborator de hormoni și mi-am sugerat să iau Letrox pentru a rămâne însărcinată, așa că m-am îngrășat bine pentru vară. Am încetat să mai iau Letrox în iulie pentru că nu prea vedeam rostul să încerc, întrucât nu vrem cu orice preț un copil și, din cauza vârstei mele, șansele de a rămâne însărcinată în mod natural sunt destul de mici. Încă din prima săptămână după operație, îmi iau tableta de arbust de prietenie, 900 mg/zi și acest lucru a fost confirmat de endocrinologul meu pentru a lua.

Perioada mea este perfectă, stomacul mă doare câteva ore, dar durerea nu se apropie nici măcar înainte de operație și totul se întâmplă în 3 zile. Ginecologul ne-a încurajat să ne gândim la modul artificial de a rămâne însărcinată, așa că acum ne gândim la ce să facem. Mă simt foarte bine acum și nu știu dacă vreau să-mi schimb viața. Doar pentru că așa se așteaptă societatea, nu vreau un copil. Deocamdată am sentimente mixte, trebuie să fie un sentiment foarte bun să fii mamă, dar este un sentiment foarte bun să fii independent în acest sens. Pe de altă parte, am 40 de ani și există un risc foarte mare, ca să nu mai vorbim de creștere, într-un caz bun aș avea 60 de ani până când copilul va fi adult. Dar voi decide ce în curând.

Acum două săptămâni, am luat o mare decizie de a slăbi. Știam că îmi lipsesc doar acest lucru, așa că am cerut ajutor de la experți. În prezent sunt la sfârșitul celei de-a doua săptămâni de dietă și am avut mare succes până acum. De asemenea, fac o dietă cu carbohidrați timp de 1 săptămână, în plus față de alergare și construirea mușchilor cu antrenorul meu personal. Scopul meu este să scap 10 lire sterline de Crăciun. Așadar, după două săptămâni știu că va funcționa!

Voi scrie din nou în curând, dacă am decis dacă voi intra în proiectul pentru bebeluși sau dacă voi rămâne independent.