Laptele de cocos - informații despre calorii și nutriție

Lapte de nucă de cocos

Calculator de calorii și nutrienți

cocos

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
2302.323.83.3
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie230 kcal
Proteină2,3 g
Gras23,8 g
Saturați21,1 g
Pur și simplu nesaturat1 g
Este polinesaturat0,3 g
Carbohidrați3,3 g
Zahăr3,3 g
Fibră2,2 g
Sodiu15 mg
Colesterol0 mg
Index glicemic

Câte calorii sunt într-un lapte de cocos?

100 de grame de lapte de cocos au un conținut caloric mediu de 230 kcal, un conținut de proteine ​​de 2,3 grame, un conținut de grăsimi de 23,8 grame, un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 3,3 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!