Băutură energizantă sau cafea preparată? 5 lucruri care vă ușurează alegerea

Băutură energizantă sau cafea preparată? 5 lucruri pentru a ușura alegerea/Foto: Northfoto

Consumul de cafea s-a schimbat în ultimii ani. Pe lângă munca zilnică, mulți dintre noi nu au timp să stea în cafenele, așa că, dacă vrem cofeină, în multe cazuri alegem băutura energizantă.

Să vedem ce se întâmplă cu versiunile conservate și ce se întâmplă cu cafeaua:

1. Cofeina și calmarea setei

Pe lângă cafea, se adaugă un pahar cu apă în locurile potrivite, deoarece acesta este cel mai bun mod de a absorbi cofeina. În cazul băuturilor energizante, le primiți într-un „pachet”.

2. Turboalimentat cu vitamine

De asemenea, veți găsi 4-5 tipuri de vitamine B în băuturi energizante mai bune. B6 contribuie la reducerea oboselii, B5 contribuie la performanța mentală normală, iar B2 contribuie la menținerea vederii normale.

Efectul pozitiv al cafelei, pe de altă parte, este că conține antioxidanți, care pot reduce dezvoltarea cancerului.

3. O poți lua cu tine

Puteți să-l ridicați și să îl luați cu dvs. în aproape orice magazin, chiar și în deplasare, deoarece ambalajul de 250 ml nu fierbe, nu se încălzește și nu trebuie să aruncați reziduul. Îl poți consuma în câteva minute și te poți gândi deja la următoarea aromă. Potrivit cercetărilor EFSA, un adult sănătos poate consuma în siguranță cinci pachete de băuturi energizante pe zi.

Puteți lua și cafeaua cu voi, deși durează mai mult timp. Consumul de cafea este un fel de activitate socială care necesită mai mult timp și, desigur, este un partener bun.

4. Arome variate

Diferitelor creații de băuturi energizante li se oferă și un design unic, ceea ce înseamnă că băutura ta energizantă preferată se poate potrivi dispoziției tale sau hainelor tale de zi cu zi.

Puteți, de asemenea, să aromați cafeaua cu diferite lucruri, cum ar fi scorțișoara, dar păstrați ceașca departe de haine.

5. Calitate stabilă, fiabilă

Dacă calitatea este importantă, dar nu doriți să cheltuiți o avere, nici nu trebuie să faceți compromisuri. Multe dintre băuturile energizante sunt fabricate pe linii de producție de ultimă generație, cu standarde de calitate ridicate, sub control strict și constant, astfel încât să nu vă faceți griji cu privire la obținerea unei băuturi greșite.

Puteți face cafea acasă și puteți face chiar și preparate instantanee în altă parte. Cu toate acestea, calitatea aici poate fi mult mai scumpă.