Laptele matern poate reduce șansele de a dezvolta o alergie în copilărie

Boala obișnuită a timpului nostru este alergiile, care pot apărea până la câteva luni. Alergiile infantile se pot manifesta ca bronșită astmatică datorată infecțiilor virale, eczemelor infantile sau alergiilor alimentare cauzate de anumite alimente. 7 aprilie este Ziua Mondială a Sănătății, cu ocazia căreia experții din programul Primele 1000 de zile atrag atenția asupra efectului alergic al alăptării.

O alergie este atunci când organismul recunoaște substanțele din mediu ca fiind străine și răspunde la acestea printr-o reacție de hipersensibilitate. În mod ideal, aceste substanțe nu produc niciun efect, dar cu o funcție defectuoasă defectuoasă, sistemul nostru imunitar răspunde cu un răspuns excesiv. Substanțele care provoacă o astfel de reacție alergică se numesc alergeni. Multe substanțe pot provoca alergii, de la praful casei la polen până la medicamente. Proteinele din alimente sunt responsabile pentru majoritatea simptomelor alergice la sugari.

Efectul nutriției sugarilor asupra sistemului imunitar

Întărirea sistemului imunitar al organismului, care este responsabil pentru protejarea corpului, este importantă la toate vârstele, în special de la concepție până la sfârșitul copilăriei. Deși dezvoltarea sistemului imunitar, adică a sistemului imunitar, începe la vârsta fetală, sistemul intestinal al nou-născuților nu conține încă bacteriile benefice care sunt capabile să mențină buna funcționare a sistemului imunitar. În uter, acest rol este îndeplinit de substanțele de protecție ale mamei, care protejează și fătul prin circulația articulară. Din momentul nașterii, această legătură dispare, așa că alăptarea, care preia acest rol protector, este extrem de importantă.

Alăptarea reduce riscul de alergie la sugari Sursa: BSIP/Marie Bienaimé/BSIP/Marie Bienaimé

Laptele matern conține zaharuri de carbon care, descompuse în colon, stimulează dezvoltarea bacteriilor benefice și a probioticelor, promovând astfel dezvoltarea florei intestinale adecvate și a apărării la sugari.

Laptele matern are un conținut de nutrienți perfect și conține substanțe imune vii, care reduc șansele de a dezvolta boli alergice, printre altele. De aceea, este extrem de important ca bebelușii să alăpteze exclusiv în primele șase luni din viață și se recomandă să alăptați cât mai mult timp posibil după începerea hrănirii - a declarat dr. György Velkey, medic pediatru și președinte al Ungariei. Societatea Pediatri.expert.

Regulile de aur ale hrănirii

Alimentația corectă la copil este esențială pentru dezvoltarea unui sistem imunitar care funcționează bine și poate ajuta la prevenirea bolilor adulților, cum ar fi obezitatea, bolile cardiovasculare sau alergiile. După alăptare sau alăptare în primele șase luni, este important să începeți să hrăniți. Deoarece laptele matern nu conține toți nutrienții, mineralele și vitaminele care sunt vitale pentru bebeluș, bebelușul ar trebui să le primească din alte surse de hrană. Este important să nu întârziați mult timp începutul hrănirii, astfel încât sistemul imunitar în curs de dezvoltare să poată întâlni alergenii potriviți la timp. Fiecare aliment trebuie introdus în dietă treptat, de preferință unul câte unul, pentru a asigura o tranziție continuă și identificarea posibilelor reacții de hipersensibilitate. Dacă este posibil, evitați să mâncați prea multă sare, zahăr sau arome picante, deoarece simțurile gustative ale bebelușilor sunt mai sensibile și chiar gustul unui fruct sau legume poate fi o experiență intensă pentru bebeluș.

Nu întârziați nici începutul hrănirii Sursa: BSIP/MAY/BSIP/May

Alimente periculoase, alergeni

Principalele cauze ale alergiilor alimentare la sugari sunt proteinele care se găsesc în alimente. Cel mai frecvent alergen este laptele de vacă, care poate pătrunde în corpul bebelușului sub formă de formule pe bază de lapte de vacă sau produse lactate acide. Este important să știm că în timpul procesului de acidificare, aceste produse își păstrează activitatea alergenică, astfel încât pot declanșa cu ușurință un răspuns excesiv. Alergiile la ouă sunt extrem de frecvente la sugari și copii mici, deși acest lucru este de obicei depășit de majoritatea copiilor până la vârsta școlară. Anumite cereale pot provoca, de asemenea, simptome alergice, cum ar fi alimentele din grâu și făină de secară. Alergenii obișnuiți, chiar și soia, arahide, unele semințe oleaginoase și citrice pot provoca o reacție alergică.

Alți factori care provoacă alergii

Pe lângă diferiți alergeni alimentari, alți factori pot induce, de asemenea, dezvoltarea alergiei la sugari. Acestea includ, de exemplu, fumatul, ale cărui efecte nocive nu sunt doar dăunătoare mamei însărcinate, ci și inhalarea pasivă a fumului de tutun poate provoca boli astmatice la sugari și copii mici. Nici igiena excesivă nu este norocoasă. Sistemul imunitar este alcătuit din două părți și, dacă partea care luptă împotriva diferitelor bacterii, ciuperci și infecții este inactivă din cauza purității excesive, sistemul imunitar își transformă capacitatea în exces împotriva substanțelor altfel inofensive, adică produce o reacție alergică.