Când este momentul schimbului?

Ne doare spatele, gâtul, umerii, strănutim dimineața, nasul ne este înfundat? Totul este un semn că este timpul să ne schimbăm salteaua, perna, plapuma. Potrivit experților, după zece ani de utilizare, merită să ne înlocuim salteaua chiar dacă este confortabil să dormiți pe ea.

Cu toate saltelele, la aproximativ șase ani de la cumpărare, calitatea materiilor prime se deteriorează, chiar dacă nu există semne externe ale acestui lucru.

letmód

Indiferent cât de mult ne-am agăța de așternuturile și saltelele noastre vechi, obișnuite, odată ce a trecut timpul, este mai bine să scăpăm de ele înainte ca loialitatea noastră să aibă consecințe dăunătoare pentru sănătatea noastră. Foto: Profimedia

Asigurați-vă că înlocuiți salteaua noastră:

De asemenea, este important să știm că de multe ori strănutul de dimineață, congestia nazală, adică simptomele alergice sunt cauzate și de uzura saltelei noastre. Alergiile amară viețile multor oameni. Dacă cineva este alergic, nu contează deloc ce saltea sau pernă cumpărați. Trebuie să se asigure că materialul din care este fabricată salteaua este mai puțin permeabil la acarieni. Spuma sintetică și saltelele bine ventilate, cu textură liberă, sunt cele mai puțin apreciate de acarieni.

Cu siguranță, pe cât de mult ne plac pernele de pene pe care le-am primit de la părinții noștri, dacă le folosim de prea mult timp, este timpul să le înlocuim, pentru că de aceea ne-am putea trezi dimineața cu o durere de cap. Folosirea pernelor greșite poate provoca și dureri de cap și afecțiuni ale coloanei vertebrale. Și din cauza durerilor de cap de dimineață, ne vom simți rău toată ziua. Prin urmare, este foarte important să ne schimbăm pernele înainte de apariția simptomelor.

Potrivit experților, perna este coaptă pentru înlocuire dacă nu este readusă la forma inițială atunci când este pliată în jumătate și apoi eliberată brusc.

Potrivit experților, perna ideală măsoară 40x80 centimetri și este dreptunghiulară. Acest lucru este important, deoarece umărul este pe saltea. Cele mai bune și, din fericire, cele mai populare, pe lângă latex și materiale de memorie, sunt pernele de lână sau de spelte. Sunt potrivite și pernele lavabile fabricate cu burete, special ondulate, dar numai dacă învelișul lor este din material natural. Cu toate acestea, au o durată de viață foarte scurtă, deoarece buretele îmbătrânește într-un an sau doi.

În medie, două milioane de acarieni locuiesc într-un pat! Exterminarea acarienilor este extrem de greoaie datorită stilului său de viață ascuns. Aspirarea este o modalitate bună de a le elimina. Singurul lucru care ucide acarienii este apa. Dacă se folosește o mașină de curățat, corpul acarienilor se va prăbuși datorită efectului puternic de aspirație, atunci se va face în rezervorul de apă al mașinii de curățat.

Un aspirator de apă este mai potrivit pentru îndepărtarea acarienilor, deoarece în aspirarea tradițională, 60-70% din acarieni și fecalele lor rămân în saltea și tapițerie. Cu toate acestea, folosim un aspirator de apă numai dacă ne putem usca complet salteaua, deoarece acarienii adoră locul umed și cald. Aspiratorul de apă nu poate usca complet salteaua și încă transpirăm și producem căldură. Din fericire, aspiratoarele uscate de mare viteză care elimină complet acarienii sunt acum disponibile pentru vânzare - deși la un preț mult mai mare decât un aspirator de apă de uz casnic.

Cum să ne păstrăm salteaua în starea inițială?

Cel mai important lucru este să rotiți saltelele din când în când. Motivul pentru aceasta este că este recomandabil să ne încărcăm salteaua cât mai uniform posibil, folosind-o în aceeași măsură în toate părțile, dacă este posibil. Acest lucru poate prelungi semnificativ durata de viață a saltelei. Folosiți un protector pentru saltea, deoarece vă protejează salteaua de murdărie, cum ar fi transpirația, diverse pete și abraziune. Marele avantaj al unui saltea este că se poate spăla la mașină și poate fi chiar uscat. Prin urmare, este mult mai ușor de curățat decât o saltea.

Controlul acarienilor

  • Așternutul este un teren ideal de reproducere a acarienilor. Prin urmare, merită să-l spălați săptămânal.
  • Vara, scufundarea regulată a lenjeriei de pat poate ajuta foarte mult.
  • Din păcate, fecalele deja depuse pot fi îndepărtate numai prin spălare sau aspirare.
  • Dacă este posibil, utilizați o saltea și un așternut fără acarieni care este impermeabil la acarieni și totuși bine ventilat.