„Cine a depășit limita de greutate a trebuit să plătească o amendă”

Mereu m-am gândit la balerine și artiști ca fiind cele mai grațioase femei feminine din lume. Am fost conștient că viața lor era plină de sacrificii și încercări. Acum, că sunt mamă, m-am gândit mai întâi la modul în care s-ar putea simți dacă vrei să scapi de kilogramele în plus după ce ai născut nu numai pentru a te face să te simți mai bine în pielea ta, ci pentru că este pur și simplu obligatoriu dacă și tu vrei să lucrezi în profesia ta. Am stat de vorbă cu balerina Adrienn Szekeres și artista Laura Marsi.

Adrienn este dansatoare a Baletului Național Maghiar din 1999, a început baletul la vârsta de 9 ani. Acum are 38 de ani și a devenit mamă la 35 de ani. După cum a povestit, nu a fost o decizie conștientă cu privire la vârsta pe care a vrut să o nască, el și-a găsit pur și simplu partenerul până atunci. Ea a câștigat 20 de kilograme în timpul sarcinii, care a scăzut în cei doi ani în care a rămas acasă cu fiul ei mic.

Întoarcerea depinde în totalitate de noi. Unii merg după 3 luni, alții se întorc după 3 ani. Ei nu îndeamnă, nu există reguli. Dacă alegeți să vă întoarceți, trebuie să fiți în formă. Deci, nu vă puteți întoarce 70 de lire sterline.

Adrien nu are trucuri speciale, practică, iubește ciocolata și prăjiturile, nu mănâncă fast-food pentru că nu-i place și, dacă urcă câteva kilograme în plus, mănâncă pur și simplu mai multă salată și o ia înapoi de la gustare. Evită băuturile răcoritoare cu zahăr și bea cel mai mult ceai sau apă.

„Suntem sub o astfel de sarcină încât nu ne putem îngrășa cu adevărat, dar am avut o colegă care nu a putut pierde în greutate după ce a născut, și ea a încetat să danseze. Dar sunt și mulți care și-au asumat mai mulți copii la rând și nu-și mai pot imagina încercările de repetiții și spectacole alături de copii. Ordinul imprevizibil al procesului este destul de amar pentru viața mamelor. Sunt norocos că partenerul meu poate ajuta foarte mult și nu primesc la fel de multe sarcini pe care le-am folosit înainte. Desigur, sunt luni mai grele. ”

Fără păr scurt, fără ojă colorată

Există, de asemenea, o perioadă de măcinare sufletească din abundență, în timp ce se ajunge la vârf și, desigur, după aceea. Adrienn, de exemplu, își pare foarte rău că nu a reușit niciodată să patineze și să schieze și că nu poate face cu adevărat sporturi puțin mai extreme și periculoase, astfel încât să nu se rănească. Deja la vârsta de 10 ani era la școală de dimineață până seara în locul locului de joacă, plus că trebuia să se trezească devreme sâmbătă, deoarece ora de balet începuse deja la 8 dimineața. După cum spune el, acest lucru poate părea îngrozitor la momentul respectiv, dar a fost departe de a fi cel mai rău.

Din punct de vedere mental, examenele erau foarte uzate, unde prietenii mei au renunțat la rând. Au fost cei care au fost sfătuiți din cauza greutății lor, unii care au decis să plece pe cont propriu.

Ca adult, nici așteptările nu au dispărut, este firesc ca toate balerinele să fie la fel de subțiri ca trestia, dar coafurile lor nu pot fi scurte, de exemplu, dacă vor să-și schimbe culoarea părului, trebuie să prezică, deci pot exista nici o transformare completă dintr-o supărare bruscă, iar oja colorată este, de asemenea, interzisă pe scenă.

Adrienn spune că, în ciuda tuturor acestor lucruri, nu a simțit niciodată că face un sacrificiu. A venit pe lumea asta în copilărie și s-a obișnuit cu ea. Iar faptul că a reușit să stea pe scena Operei ca o fetiță printre artiștii adulți a compensat toate dificultățile.

Dieta a venit imediat după naștere

Laura Marsi este profesoară de specialitate la Școala profesională de artiști Imre Baross, acum mamă de 32 de ani, băiat de 2,5 ani și băiat de 9 luni. Lucrează ca dansator de la vârsta de 20 de ani. Avea 25 de ani când a fost invitat la o selecție în care dansatorii căutau lucrări aeriene ale artistului. Deși a simțit că nu merge pentru el, a intrat și a fost antrenat.

Laura nu avea încă 30 de ani când s-a născut primul copil, nu mai putea lucra în aer în timpul sarcinii și a trebuit să facă dieta până la capăt.

„Mi-am început sarcina cu o greutate foarte mică. Mișcările din ce în ce mai puțin active, plus bebelușul împreună, au provocat o creștere bruscă în greutate. Este riscant, așa că a trebuit să iau dieta imediat, dar într-un interval complet tolerabil. "

După ce a născut, Laura a împlinit 60 de kilograme, ceea ce nu ar fi deloc mult pentru înălțimea ei de 169 inci, dar a făcut-o în aer.

„Am crezut că acum este momentul pentru asta. Nu am mâncat cu moderație, nu am mâncat dulciuri, desigur, dar aportul de carbohidrați a crescut, mișcarea mi-a scăzut. M-am simțit bine în pielea mea. În cele din urmă a fost bine să nu fii atent la mâncarea puțină. Nu a fost așa de când eram adolescent. ”

A existat un „avertisment structural” pentru kilogramele în plus

În adolescență, Laura urma o dietă drastică în cea mai intensă etapă a dezvoltării corpului. Vitaminele și mineralele au fost, de asemenea, epuizate din corpul său, cântărind doar 44 de kilograme. Fetele trebuiau să stea pe cântar în fiecare lună la școala ei.

Pe vremea mea, o amendă trebuia plătită dacă o persoană depășea așteptările adaptate propriilor parametri. Amenda a fost calculată pe kilogram, a fost de 500 de forinți și a venit, de asemenea, cu un avertisment structural. Trebuie să îndeplinești așteptările de pe scenă pentru a fi la fel de frumos pe cât se așteaptă publicul pe bună dreptate. Dar mai ales pentru a face mișcarea să pară ușoară, iar ușurința se naște în corpul luminos. Odată ce învățasem, era de asemenea posibil să dau un avertisment structural acolo. Trei au fost concediați.

Avertismentul structural poate fi inclus în nota de control la sfârșitul semestrului și la sfârșitul anului. Aceasta este pentru părinte, ceea ce înseamnă că elevul trebuie să se apropie de nivelul estetic așteptat. Acesta este un avertisment destul de serios, chiar și atunci când creșteți în greutate, dar trebuie deja să fiți atenți la el. O siluetă frumoasă este o cerință de bază pentru dansatori, nu numai la școală, ci și în lumea muncii.

Laura spune că nu există o rețetă pentru menținerea greutății sub control, toți ceilalți au ajutat. Are un coleg care jură pe stilul de viață paleo, alții se hrănesc din greu și sunt cei care mănâncă tot ce își dorește, totuși silueta lui este impecabilă. Mănâncă multe legume, fructe și orez, crede cu moderare. Nu îți ia nimic pentru că are nevoie de puterea lui. Evitați băuturile răcoritoare cu zahăr, stoarceți portocala, lămâia sau grapefruitul în apă. Când luați o gustare, de obicei ronțați mere verzi, sfeclă pentru copii sau orez pufos aromat.

Pentru artiști, greutatea nu este singura restricție: unghiile lungi sunt de-a dreptul periculoase, deci este interzisă și, deși poartă păr suplimentar la spectacole, nici nu își pot schimba culoarea părului după bunul lor plac.

Merită multe sacrificii, resemnare? Laura susține că aplauzele sunt un leac pentru orice pentru un devotat. Este o experiență cathartică pentru ei atunci când reușesc și încântă și publicul. Deși la 21 de luni de la naștere, sunt pe punctul de a-mi recâștiga „greutatea competitivă”, o fac mai ales pentru mine. Nici nu-mi pot imagina că mi se spune la locul de muncă până nu am 50 de lire sterline, nu-mi pune picioarele - să spunem că nici nu zboară în aer.