Obezitatea și puterea cuvintelor

Fetele care sunt marca obeze la vârsta de 10 ani sunt mai susceptibile de a deveni supraponderale până la vârsta de 19 ani.

Un studiu american arată că fetele de 10 ani care aud de la cei apropiați că sunt grase au mult mai multe șanse să devină obeze până la vârsta de 19 ani decât cele care nu sunt etichetate ca grase. Și este complet independent de câtă greutate cântăresc la vârsta de 10 ani Los Angeles Times rezultatele cercetării.

„Așeza în mod regulat pe cineva într-o poziție incomodă în ceea ce privește greutatea sa va reveni mai târziu”, spune el Janet Tomiyama profesor de psihologie la UCLA, unul dintre liderii în cercetare. „Criticile privind pierderea în greutate au un efect demoralizant și știm, de asemenea, că cineva fugă adesea de sentimentele proaste pentru plăcerea de a mânca”, spune cercetătorul, care examinează stresul legat de greutate, imaginea corporală și dietă.

Mulți oameni cred că învinovățirea, umilitul și punerea persoanelor obeze și a copiilor într-o poziție incomodă are ca rezultat că reușesc să scape de greutatea lor în exces. Cu toate acestea, aceasta este o greșeală uriașă, arată cercetarea. Chiar și campaniile de combatere a obezității copiilor cad adesea în această greșeală.

Pentru a afla efectul pur și simplu de a eticheta pe cineva drept „gras”, Tomiyama și colegii săi au folosit datele dintr-un studiu anterior. În acest studiu, sănătatea a 2.300 de fete a fost urmărită de la vârsta de 10 la 19 ani. La începutul studiului, fetițele au fost întrebat dacă au fost vreodată ștampilate ca grăsime de către oricare dintre persoanele enumerate - lista includea părinți, frați, prieteni, cunoscuți și profesori. Dacă oricare dintre acestea stigmatizează persoana ca fiind grasă, atunci problema greutății categoria din studiu.

Cercetătorii au descoperit că fetele etichetate cu grăsimi de către membrii familiei au fost de 1,62 ori mai susceptibile de a fi supraponderale la vârsta de 19 ani. Iar fetele care nu sunt lipsite de grăsimi de către rudele lor sunt de 1,4 ori mai predispuse să devină obeze.

acasă

Prin urmare, nu este oportun ca un părinte să atragă atenția copilului său asupra predominanței sale, chiar și din simple intenții bune. Poate părinții să ceară, pe bună dreptate, după aceasta, că ar trebui să vegheze cu trândăvie și fără cuvinte, pentru ca copilul lor să devină nesănătos? - Tomiyama subliniază că acest lucru nu este cazul: doar gras, slab etc. termenii trebuie evitați. Desigur, se poate sugera să mănânci mai sănătos, să te miști mai mult și așa mai departe. Tomiyama subliniază chiar că greutatea este doar o componentă a unei vieți sănătoase, dar nu singura.