Limitele de zahăr din sânge, care sunt considerate normale astăzi, sunt periculos de mari!

Nivelurile de glucoză din sânge, considerate normale astăzi, sunt periculos de mari!

O evaluare fatală este să credem că nivelurile ușor crescute de zahăr din sânge nu provoacă daune grave organismului. Oamenii de azi mor din cauza complicațiilor de tip diabet, fără să știe că glicemia lor este prea mare!

Sursa primară de energie a corpului nostru este glucoza (glucoza). Este folosit de toate celulele noastre și, dacă nu avem suficiente, corpurile noastre se vor bloca ca o mașină care a rămas fără gaz. Pe măsură ce sensibilitatea la insulină a celulelor scade, excesul de glucoză se acumulează în fluxul sanguin, care, la fel ca benzina debordantă, creează un „mediu inflamabil” din care apar oxidanți și inflamații inflamatorii. Glucoza neutilizată este convertită în trigliceride, care sunt stocate fie în fibre corporale nedorite, fie în plăci depuse pe pereți.

Există încă o dezbatere astăzi despre cât de mult „prea mare” zahăr din sânge există? De aproape 40 de ani, s-a stabilit că nivelul glicemiei în post trebuie să fie sub 5,5 mmol/l. Din 1979 până în 1997, remediul oficial a afirmat că unul dintre criteriile pentru diagnosticarea diabetului a fost o valoare de post de 7,7 mmol/l sau mai mare, măsurată în două ocazii diferite.

În 1997, medicina oficială a schimbat limitele la 7 mmol/l. Asociația Americană a Diabetului a stabilit criteriul creșterii glicemiei la jeun la 6,1 mmol/l, care a fost modificat în 2003 la valoarea inițială de 5,5 mmol/l.

Totalitatea rezultatelor științifice arată că valorile optime sunt de fapt între 3,9 și 4,7. Un studiu de 22 de ani pe 2.000 de bărbați a arătat că cei cu valori peste 4,7 au șanse cu 40% mai mari de a muri din cauza sistemului cardiovascular și imunitar. Cercetătorii au descris că „nivelurile glicemiei în jeun măsurate la marginea superioară a intervalului normal (4.7) sunt un predictor important al mortalității cardiovasculare.

Zahărul dăunează celulelor în multe feluri și provoacă multe boli. Un studiu efectuat pe 33.230 de bărbați a arătat că nivelurile ridicate de zahăr din sânge au fost asociate cu o creștere cu 38% a mortalității prin cancer gastro-intestinal.

Diabeticii suferă de tulburări oribile ale sistemului nervos. Un studiu recent de 10 ani de urmărire a 1.800 de persoane a arătat că probabilitatea calcificării coronariene în diabet înainte de diabet a fost la fel de mare ca în diabet.

Într-un studiu, efectul aportului caloric redus a redus media glucozei la jeun la 4,1. S-a dovedit științific că cea mai eficientă terapie de întinerire este o reducere a aportului caloric, o reducere a glicemiei în repaus alimentar la 3,9-4,7 și întreținerea, astfel încât să nu crească mai mult de 2,2 mmol după masă.

Rezultatele a mii de teste de laborator sugerează că peste 75% dintre cei cu vârste cuprinse între 40-50 de ani sunt pre-diabetici. Nemzetkцzi Diabйtesz Szцvetsйg a avertizat egyйneket non-diabetice ale căror evйs utбni vйrcukorszintje este peste 7,77 la megnцvekedett rizikуjuk pйldбul de szemkбrosodбs, elzбrуdбs artйria, йrfalkбrosodбs, megnцvekedett gyulladбsszint, csцkkent szнvkoszorъйr vйrбramlбs, vesekбrosodбs, abnormбlis sejtburjбnzбs, respect brusc szнvhalбl.

Prin controlul nutrițional al paleoliticului, ne putem controla nivelul zahărului din sânge și ne putem elibera corpul de efectele nocive ale glucidelor.

Articolul complet poate fi citit pe www.tenyek-tevhitek.hu.

Surse: Falloon, W.,
Revista Life Extension, ianuarie 2011
Traducere de Mezei Elmira
sfaturi de afaceri holistice