Luați sarcina împotriva tensiunii arteriale crescute!

Definiția hipertensiunii arteriale diferă oarecum de perioada de preconcepție. În mod normal, tensiunea arterială începe să scadă în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină și apoi revine la nivelul său anterior după sfârșitul sarcinii. Pentru unii, însă, funcționează diferit: tensiunea arterială crește în al doilea sau al treilea trimestru. Atunci vorbim despre hipertensiunea gestațională, care, în unele cazuri, poate duce la preeclampsie. Preeclampsia este un fenomen legat de sarcină care, pe lângă tensiunea arterială crescută, este însoțit de proteinurie și, în unele cazuri, de edem. Problema este, de asemenea, cunoscută sub numele de gestoză EPH, în care litera E reprezintă edem, P reprezintă urinare cu proteine, iar H reprezintă hipertensiune. Preeclampsia poate apărea în forme ușoare, moderate și severe.

Este important să știți că nivelul normal al tensiunii arteriale în timpul sarcinii este mai mic decât înainte de a aștepta un copil. În acest caz, tensiunea arterială ridicată este definită ca o tensiune arterială de 120/80 mmHg sau mai mare sau o creștere a tensiunii arteriale sistolice de 30 mmHg în timpul sarcinii și o tensiune arterială diastolică de 15 mmHg.

Tratamentul afectează și sănătatea bebelușului

„Hipertensiunea arterială a sarcinii nu trebuie luată ușor, deoarece pune în pericol nu numai sănătatea mamei, ci și sănătatea fătului, prin afectarea alimentării cu sânge a placentei. Pe lângă deteriorarea aportului de sânge și oxigen fetal, ficatul, rinichii și creierul mamei pot fi deteriorate. De aceea problema necesită întotdeauna un tratament atent - subliniază dr. László Demjén, ginecolog la Oxygen Medical. - Deoarece este recunoscut în momentul complexului de simptome, este recomandabil să aveți un test intern de screening medical: monitorizarea urinei și a tensiunii arteriale, chiar dacă nu există nicio plângere în fiecare trimestru. Cu un stil de viață adecvat și medicamente, dacă este necesar, pot fi prevenite nu numai leziunile fetale, ci și uneori complicații materne grave, care pun viața în pericol, cum ar fi convulsiile care pot pune în pericol mama și fătul.

Terapia stilului de viață te face mai în formă și mai sănătos

Întrucât supraponderalitatea este un factor major de risc pentru hipertensiunea arterială, trebuie să uităm principiul „ar trebui să mâncăm în loc de doi”. În loc de cantitate, calitatea și varietatea alimentelor sunt, de asemenea, mai importante în această perioadă. Dieta care trebuie urmată oferă toți nutrienții necesari fătului și previne creșterea în greutate inutilă prin reducerea cantității de calorii. Cu toate acestea, în caz de sarcină, este deosebit de important ca, dacă o dietă pare necesară, asigurați-vă că o faceți cu ajutor medical. Privarea necorespunzătoare a alimentelor, postul și restricția excesivă a carbohidraților pot fi, de asemenea, dăunătoare pentru făt. Este la fel de important ca femeile însărcinate să nu se abțină de la exerciții, este recomandabil să continuați formele de mișcare concepute pentru acestea.

În plus față de nutriția optimă și terapia stilului de viață, sănătatea maternă și fetală poate fi menținută și chiar un stil de viață adecvat dobândit în timpul sarcinii poate contribui la asigurarea faptului că viitoarea mamă este la fel de sănătoasă și sănătoasă ca înainte.